рецепты с кукурузой
десерты
20 минут
Творожный десерт «Наливное яблочко»
Это десерт для изысканных леди! Дети тоже оценят высоко! В этом десерте собраны только полезные продукты с большим содержанием витаминов. Для девушек, следящих за своей фигурой, такой десерт подойдет обязательно! И понравится такое угощение многим! Так приятно ощущать вкус сочного яблока, спелой кукурузы и ароматной красной смородины. А нежный творог добавит этому блюду утонченности!
Ингредиенты: Красная смородина, Кукуруза, Творог 1%, Яблоки
сливочные и молочные...
15 минут
Сливочный десерт «Озорное облачко»
Это лакомство высоко оценят дети! Это вкусное угощение напоминает облачко! Такое же легкое и воздушное! По этой причине десерт понравится и людям, следящим за своим весом. Минимум калорий и максимум пользы! А вкус просто божественный! Поэтому никто не останется равнодушным!
Ингредиенты: Греческий йогурт, Кукуруза, Ягодный йогурт
салаты с крабовыми п...
40 минут
Салат с крабовыми палочками и куриным филе
Представляю вашему вниманию нежнейший салат, который украсит любой праздничный стол. В нем только доступные ингредиенты, покупка которых не ударит по вашему кошельку.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Соль
салаты с курицей
1 час
Рубиновый салат «Гранатовое кольцо» с печенью, сыром и овощами
Кроме красивого вида, этот салат еще можно назвать сытным, поскольку в него входят печень, овощи, картофель, кукуруза, сыр и яйца. Несмотря на обычность и простоту продуктов, это салат праздничного стола. Гранатовые зерна, которые обрамляют его, создают не только стиль презентации, а и придают салату вкус. Готовить такое блюдо можно и по-своему, подгоняя под свой стиль питания, используя менее калорийные продукты.
Ингредиенты: Гранат, Картошка, Кукуруза, Куриная печень, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Соль, Столовый уксус 9%, Твердый сыр, Черный перец молотый
овощные блюда
25 минут
Кукуруза, варенная в молоке, со сливочным маслом
Ни для кого не секрет, что кукуруза очень полезный злак. В ней содержатся витамины группы В, РР, С, D и К, а также минеральные вещества и клетчатка. Полезнее всего есть сырую молодую кукурузу, но это блюдо не для всех. Если все-таки решите ее приготовить, то готовьте по этому рецепту, точно не пожалеете. Кукуруза, варенная в молоке, со сливочным маслом получается очень нежной и сочной.
Ингредиенты: Кукуруза, Молоко, Сливочное масло, Соль
яичница
25 минут
Аппетитная яичница с кукурузой
Яичница с кукурузой и помидорами это очень вкусный и сытный вариант для завтрака, обеда и ужина. Блюдо готовится быстро, яичница получается не жареная, а запеченная. Ингредиентов немного, найти их можно в любом магазине. Порадуйте себя и близких необычным и простым блюдом, вам точно понравится.
Ингредиенты: Кукуруза, Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
рагу
50 минут
Полезное овощное рагу на гарнир
Овощи очень полезны и необходимы для нашего питания. Приготовить их совсем не сложно и подходят они как гарнир к любым мясным и рыбным блюдам. Главной особенностью является правильно подобранные по вкусу овощи. В блюдо можно добавить сыр, он отлично гармонирует с овощами, добавляет нежности им и сливочного аромата. Приготовив такие овощи на ужин в качестве гарнира, вы очень вкусно и полезно накормите свою семью.
Ингредиенты: Кабачок цукини, Кукуруза, Оливковое масло, Перец чили, Помидор, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Сыр фета, Чеснок
