рецепты с кукурузой
салаты с крабовыми п...
40 минут
Салат с крабовыми палочками и куриным филе
Представляю вашему вниманию нежнейший салат, который украсит любой праздничный стол. В нем только доступные ингредиенты, покупка которых не ударит по вашему кошельку.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Соль
салаты с курицей
1 час
Рубиновый салат «Гранатовое кольцо» с печенью, сыром и овощами
Кроме красивого вида, этот салат еще можно назвать сытным, поскольку в него входят печень, овощи, картофель, кукуруза, сыр и яйца. Несмотря на обычность и простоту продуктов, это салат праздничного стола. Гранатовые зерна, которые обрамляют его, создают не только стиль презентации, а и придают салату вкус. Готовить такое блюдо можно и по-своему, подгоняя под свой стиль питания, используя менее калорийные продукты.
Ингредиенты: Гранат, Картошка, Кукуруза, Куриная печень, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Соль, Столовый уксус 9%, Твердый сыр, Черный перец молотый
том ям
1 час
Домашний том-ям
Семейная интерпретация популярного супа. Попытка наполнить его различными ингредиентами и добиться максимально интересного баланса на наш субъективный вкус. Этот рецепт довольно далёк от оригинального том-яма, который подают в Таиланде, того самого, в который даже кокосовое молоко не идёт. Это больше похоже на то, что вы можете встретить в московских и питерских ресторанах. Здесь использован тот набор ингредиентов и их соотношение, которые максимально близки нашей семье.
Ингредиенты: Бульон, Вешенки, Заправка для суши, Кокосовое молоко, Корень галангала, Креветки, Кукуруза-мини, Лайм, Лимонник, Листья каффир-лайма, Лук-порей, Мидии, Морковь, Паста Том Ям, Рис, Рыбный соус
салаты с кальмарами
30 минут
Сытный салат с кальмарами
Этот салат отлично подойдет для тех, кто хочет приготовить вкусный, сытный ужин, но при этом без лишних калорий. Ингредиенты для него удобно приготовить заранее, а потом можно просто нарезать и заправить.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Командорский кальмар, Кукуруза, Соль, Черный перец молотый, Яйца
паста (макароны)
1 час
Макароны по-вегански
Хотелось макарон по-флотски, но без соевого фарша или мяса. Блюдо универсально, может быть гарниром и основным блюдом.
Ингредиенты: Белый лук, Замороженный шпинат, Красный болгарский перец, Кукуруза, Макароны, Молотая куркума, Морковь, Оливковое масло, Сушеный чеснок, Сырная приправа, Укроп, Черный перец молотый
салаты с курицей
30 минут
Яркий салат с куриным филе, капустой и мандаринами
Салат представляет собой самую разнообразную категорию блюд в мире кулинарии, поскольку, меняя ингредиенты снова и снова, можно получать новый кулинарный шедевр. В зависимости от основных компонентов, входящих в салат, выделяют мясные, овощные, рыбные и фруктовые салаты. Салаты пользуются огромной популярностью во всем мире благодаря превосходным вкусовым характеристикам, высокой пищевой ценности и низкой калорийности.
Ингредиенты: Кукуруза, Куриная грудка, Майонез, Мандарины, Салат «айсберг», Сладкий перец, Соль, Сухарики, Сыр, Черный перец молотый
салаты с рыбой
15 минут
Салат из консервированной горбуши
Салат из консервированной горбуши с яйцом, огурцом и кукурузой — простой салатик на скорую руку со свежим пикантным вкусом. Такое блюдо можно запросто подать к праздничному столу. Все ингредиенты этого салата отлично гармонируют между собой и подходят для диетического меню.
Ингредиенты: Консервированная горбуша, Кукуруза, Куриное яйцо, Огурец, Свежая зелень, Сметана, Соль
рагу
1 час 30 минут
Овощное рагу с курицей
Один из самых простых и вкуснейших блюд.
Ингредиенты: Болгарский перец, Замороженная брокколи, Замороженная цветная капуста, Кабачок, Картошка, Кукуруза, Куриное филе, Морковь, Репчатый лук, Соль, Стебель сельдерея, Стручковая фасоль замороженная, Томатная паста, Черный перец молотый
салаты с крабовыми п...
25 минут
Салат с крабовыми палочками и натуральным йогуртом
В погоне за здоровым питанием и стройным телом я стараюсь заменить некоторые продукты на менее калорийные, но при этом не хочу отказываться от полюбившихся блюд. Так и рождаются новые рецепты. В этом всем известном салате я заменила майонез на натуральный йогурт, и вкусовые качества этого блюда ни сколько не пострадали. Попробуйте.
Ингредиенты: Йогурт натуральный, Крабовые палочки, Кукуруза, Репчатый лук, Рис, Соль, Яйца
фунчоза
15 минут
Тайская лапша с курицей
Очень вкусное тайское блюдо, полезное и сытное.
Ингредиенты: Баклажан, Белый кунжут, Белый лук, Болгарский перец, Замороженный горох, Копченая курица, Кукуруза, Кунжутное масло, Нут консервированный, Пекинская капуста, Перец турецкий длинный (перец рамиро), Рисовая лапша, Соевый соус
омлет
40 минут
Сытный нутовый омлет
Сбалансированный сытный омлет на завтрак — заряд энергии на целый день. В омлете очень много белка благодаря нутовой муке и яйцам.
Ингредиенты: Болгарский перец, Замороженный горох, Королевские шампиньоны, Кукуруза, Курица, Морковь, Нутовая мука, Перец турецкий длинный (перец рамиро), Рукола, Ряженка 4% жирности, Сметана, Твердый сыр, Яйца
Читают сейчас
