
рецепты с кукурузой

десерты
20 минут
Творожный десерт «Наливное яблочко»
Это десерт для изысканных леди! Дети тоже оценят высоко! В этом десерте собраны только полезные продукты с большим содержанием витаминов. Для девушек, следящих за своей фигурой, такой десерт подойдет обязательно! И понравится такое угощение многим! Так приятно ощущать вкус сочного яблока, спелой кукурузы и ароматной красной смородины. А нежный творог добавит этому блюду утонченности!
Ингредиенты: Красная смородина, Кукуруза, Творог 1%, Яблоки

суп с фрикадельками
1 час
Домашний суп с вареной кукурузой
В летний сезон захотелось побаловать домашних вкусным и необычным супом.
Ингредиенты: Зеленый болгарский перец, Картошка, Кукуруза, Морковь, Мясной фарш, Репчатый лук, Салатные листья, Свежая зелень, Сливочное масло, Соль, Чесночные стрелки, Щавель

сливочные и молочные...
15 минут
Сливочный десерт «Озорное облачко»
Это лакомство высоко оценят дети! Это вкусное угощение напоминает облачко! Такое же легкое и воздушное! По этой причине десерт понравится и людям, следящим за своим весом. Минимум калорий и максимум пользы! А вкус просто божественный! Поэтому никто не останется равнодушным!
Ингредиенты: Греческий йогурт, Кукуруза, Ягодный йогурт

шаурма
30 минут
Шаурма домашняя с кукурузой
Люблю приготовить в домашних условиях какую нибудь вкусняшку. Этот рецепт шаурмы достался мне путем долгих домашних экспериментов. Очень сочно, вкусно и быстро в приготовлении.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Кетчуп, Корейская морковь, Кукуруза, Куриное филе, Салат «айсберг», Сырный соус, Укроп

салаты с крабовыми п...
40 минут
Салат с крабовыми палочками и куриным филе
Представляю вашему вниманию нежнейший салат, который украсит любой праздничный стол. В нем только доступные ингредиенты, покупка которых не ударит по вашему кошельку.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Соль

салаты с курицей
1 час
Рубиновый салат «Гранатовое кольцо» с печенью, сыром и овощами
Кроме красивого вида, этот салат еще можно назвать сытным, поскольку в него входят печень, овощи, картофель, кукуруза, сыр и яйца. Несмотря на обычность и простоту продуктов, это салат праздничного стола. Гранатовые зерна, которые обрамляют его, создают не только стиль презентации, а и придают салату вкус. Готовить такое блюдо можно и по-своему, подгоняя под свой стиль питания, используя менее калорийные продукты.
Ингредиенты: Гранат, Картошка, Кукуруза, Куриная печень, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Соль, Столовый уксус 9%, Твердый сыр, Черный перец молотый

овощные блюда
25 минут
Кукуруза, варенная в молоке, со сливочным маслом
Ни для кого не секрет, что кукуруза очень полезный злак. В ней содержатся витамины группы В, РР, С, D и К, а также минеральные вещества и клетчатка. Полезнее всего есть сырую молодую кукурузу, но это блюдо не для всех. Если все-таки решите ее приготовить, то готовьте по этому рецепту, точно не пожалеете. Кукуруза, варенная в молоке, со сливочным маслом получается очень нежной и сочной.
Ингредиенты: Кукуруза, Молоко, Сливочное масло, Соль

яичница
25 минут
Аппетитная яичница с кукурузой
Яичница с кукурузой и помидорами это очень вкусный и сытный вариант для завтрака, обеда и ужина. Блюдо готовится быстро, яичница получается не жареная, а запеченная. Ингредиентов немного, найти их можно в любом магазине. Порадуйте себя и близких необычным и простым блюдом, вам точно понравится.
Ингредиенты: Кукуруза, Куриное яйцо, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

каши
10 минут
Быстрая каша из консервированной кукурузы с миндальным молоком
Необычная, но изумительно вкусная каша из готовой кукурузы, консервированной в банках с миндальным молоком. Это оригинальное блюдо готовится в считанные минуты, так как все продукты уже в готовом виде. Эта кукурузная каша особенно понравится детишкам, ведь она такая сладкая и ароматная, по вкусу напоминающая кукурузные палочки или сладкий попкорн. Так же эта уникальная каша отлично разнообразит меню, тех, кто по каким-то причинам не употребляют продукты животного происхождения.
Ингредиенты: Ванильный сахар, Кукуруза, Миндальное молоко, Сахар, Сливочное масло, Соль

рагу
50 минут
Полезное овощное рагу на гарнир
Овощи очень полезны и необходимы для нашего питания. Приготовить их совсем не сложно и подходят они как гарнир к любым мясным и рыбным блюдам. Главной особенностью является правильно подобранные по вкусу овощи. В блюдо можно добавить сыр, он отлично гармонирует с овощами, добавляет нежности им и сливочного аромата. Приготовив такие овощи на ужин в качестве гарнира, вы очень вкусно и полезно накормите свою семью.
Ингредиенты: Кабачок цукини, Кукуруза, Оливковое масло, Перец чили, Помидор, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Сыр фета, Чеснок

рагу
45 минут
Оригинальное овощное рагу с кукурузой
Впервые кукурузу стали выращивать еще в Древней Мексике. Это питательный, сочный, полезный овощ. Очищает организм от шлаков, нормализуют работу сердца, замедляют процесс старения. Добавляют в супы, салаты, овощное рагу, соусы, пироги, десерты. Итальянцы из кукурузы готовят поленту, грузины ― лепешки из кукурузной муки, китайцы ― кукурузный суп с курицей. Сочетается с мясом, овощами, сыром, зеленью, яйцами, морепродуктами.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Кориандр, Кукуруза, Морковь, Овощной бульон, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

блюда из круп
2 часа 10 минут
Жареная кукуруза с соком лайма
Сладкая кукуруза, запеченная на гриле, отлично сочетается с соусом из свежей цедры лайма, мягкого сливочного масла и пряной зелени. Сливочный сыр кесо фреско придает блюду уникальный нежный вкус, а кайенский перец оставляет жгучее послевкусие.
Ингредиенты: Кайенский перец, Кесо фреско, Кукуруза, Лайм, Рукола, Салатные листья, Сливочное масло















