рецепты со смородиной
компоты
1 час
Ягодный компот «Витаминный фейерверк»
Простой в приготовлении и невероятно полезный для здоровья напиток. Компот состоит из простых ягод и фруктов, которые можно найти в любом холодильнике даже зимой.
Ингредиенты: Апельсин, Вода, Красная смородина, Крыжовник, Сахар, Черная смородина, Яблоки
смузи
25 минут
Домашнее смузи из черной смородины, клубники и банана
Смузи из черной смородины, клубники и банана — этот напиток содержит массу витаминов и микроэлементов. По этому рецепту смузи выходит густым и очень сытным, хотя состоит только из фруктов и молока. Смородина укрепляет иммунитет и помогает очистить организм от шлаков.
Ингредиенты: Банан, Клубника, Лайм, Мед, Миндальное молоко, Черная смородина
фруктовые десерты
1 час 5 минут
Айва с черной смородиной
Айва с черной смородиной представляет собой необычный десерт, в котором кислые ягоды прекрасно сочетаются со сладковатым фруктом. Интересно, что айва напоминает грушу или яблоко, однако по вкусу она менее сладкая, а точнее — мало съедобная в сыром виде. Именно по этой причине ее подвергают термической обработке, после которой плод приобретает приятно вяжущий, сладковатый вкус. Кстати, при желании смородину можно заменить другими ягодами — например, вишней или клюквой.
Ингредиенты: Айва, Замороженная черная смородина, Лимонный сок, Сахарная пудра, Сливочное масло
компоты
20 минут
Домашний компот «Ассорти»
Мои дети очень любят домашние компоты, особенно в осенне-зимний период. Летом я всегда замораживаю огромное количество ягод и фруктов, чтобы зимой радовать детишек. Наш самый любимый напиток — компот «Ассорти». В него я добавляю все, что у меня есть в заготовках! Получается очень вкусно и полезно.
Ингредиенты: Вода, Замороженная вишня, Замороженная малина, Замороженная слива, Замороженная черная смородина, Сахар
десерты
20 минут
Фруктово-ягодный салат «Летняя кухня»
Это легкий и простой в приготовлении салат. Не нужно тратить много времени и не нужно считать большое количество калорий. Для десерта и перекуса очень актуальное блюдо. И витамины, и сладость! А как же здорово будут кушать дети! Фруктово-ягодный вкус со сгущенным молоком оставит приятное впечатление и непременно останется в сердце каждого!
Ингредиенты: Земляника, Персики, Сгущенное молоко, Черная смородина
овсяная каша
2 часа
Быстрая овсянка на завтрак с черной смородиной и кедровыми орешками
Кто сказал, что быстрая еда не может быть вкусной? Эта удивительная, вкусная и полезная каша понравится даже тем, кто терпеть не может каши.
Ингредиенты: Кедровые орехи, Овсянка, Ряженка, Семена льна, Черная смородина
чай
45 минут
Чай «Загородный»
Сколько же всего растет прямо перед глазами, а люди этого даже не замечают. Из привычной зелени можно приготовить ароматный и полезный чай. Так делали наши бабушки и дедушки.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Иван-чай (кипрей), Красная смородина, Малина, Мята, Орегано (душица), Чай, Черная смородина
