
Диетические блюда из грибов

несладкие блины
1 час 20 минут
Фаршированные блинчики с грибами и куриным филе
Блинчики с начинкой — это простое универсальное блюдо, которое можно приготовить и в будни и в праздники. Чтобы блинчики получились тонкими, но достаточно плотными, добавьте в тесто свежее молоко вместо воды и не жалейте яиц. В такие блинчики легко можно завернуть любую начинку — мясо, грибы, овощи, творог, сыр и зелень. Выбирайте начинки по своему вкусу.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

блюда из грибов
50 минут
Аппетитные лисички в сметанном соусе
Лисички не только удобно собирать, ведь они растут семьями, но и готовить, так как эти грибы не бывают червивыми и не требуют предварительной варки. Лисички неприхотливы к способу приготовления: их можно жарить, варить и тушить. Главное — провести обработку сразу после сбора, вскоре они станут горькими.
Ингредиенты: Лисички, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый

паста (макароны)
20 минут
Паста с грибами и мускатным орехом
Незамысловатый, простой рецепт бесподобной пасты. Грибы обжариваются в оливковом масле, а потом тушатся в сливках. Чудеса творит щепотка молотого мускатного ореха. Именно он придает блюду богатый вкус и приятный аромат.
Ингредиенты: Мускатный орех, Оливковое масло, Сливки 20% жирности, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны

блюда из грибов
20 минут
Аппетитный салат с маринованными опятами
Нежная ветчина и сыр в этом салате отлично сочетаются с маринованными опятами. Блюдо можно приготовить как для буднего дня, так и для праздничного ужина.
Ингредиенты: Ветчина, Майонез, Маринованные опята, Морковь, Репчатый лук, Соль, Твердый сыр, Укроп, Фасоль белая консервированная

мясная запеканка
50 минут
Запеканка мясная с шампиньонами, картошкой, сыром и специями
Я люблю готовить в духовке, получается полезно и быстро. Эта запеканка очень сытная и подходит для любителей сыра и шампиньонов.
Ингредиенты: Картошка, Курица, Репчатый лук, Сливочное масло, Сметана, Соль, Специи, Сыр, Шампиньоны

блюда из грибов
40 минут
Фаршированные шампиньоны «В лукошке»
Придумала рецепт фаршированных шампиньонов спонтанно, готовилась к приезду сестры, которая очень любит грибы. Решила поэкспериментировать с ингредиентами и получилось замечательное, вкусное блюдо. Блюдо можно остудить и поставить в холодильник на ночь, на следующий день съесть на обед.
Ингредиенты: Белый хлеб, Молоко, Петрушка, Репчатый лук, Твердый сыр, Укроп, Фарш домашний, Шампиньоны

пицца
1 час 20 минут
Домашняя пицца с шампиньонами
Пицца занимает второе место в мире среди самых популярных блюд. Неудивительно, ведь без пиццы не обходится ни один домашний просмотр сериала или пикник. Это отличное блюдо для любого праздника или вечеринки. Готовится она несложно, а начинку можно выбрать на любой вкус. Самое прекрасное, что пиццу можно приготовить дома, и по вкусу она не будет уступать ресторанной. Тесто можно приготовить самим или купить готовое в магазине.
Ингредиенты: Кетчуп, Консервированные шампиньоны, Красный болгарский перец, Куриное филе, Молотая паприка, Оливки, Оливковое масло, Помидор, Слоеное дрожжевое тесто, Сушеные травы, Сыр

мясные блюда
50 минут
Мясо с вешенками на сковороде
Если вы не знаете, что полезного приготовить своим близким, попробуйте сделать это несложное блюдо из нескольких ингредиентов, и оно удивит вас своей гармоничностью и отменным вкусовым сочетанием. Грибы отлично дополняют свинину, а также нежности придает сметанный соус, который делает блюдо завершенным и сытным.
Ингредиенты: Вешенки, Вода, Орегано (душица), Растительное масло, Репчатый лук, Свинина, Сметана, Соль

блюда из грибов
45 минут
Полезные шампиньоны с киноа
Хозяйки могут разнообразить меню своей семьи с помощью киноа. Крупа стала популярна благодаря приверженцам здорового питания. В ней содержится много белка: в некоторых сортах этой крупы его содержится почти 20 % , тогда как в рисе, например, всего 7%. Богата киноа большим количеством аминокислот и клетчаткой. Но чтобы блюдо из киноа получилось вкусным, обязательно промойте ее перед варкой.
Ингредиенты: Киноа, Куриный бульон, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны

блюда из риса
1 час 30 минут
Сытный рис с грибами шиитаке
Грибы шиитаке можно встретить не только в паназиатской кухне, но и приготовить их по-домашнему. Особенность грибов шиитаке заключается в том, что в приготовлении используются только шляпки, а ножки выбрасываются по причине своей жесткости. Готовить их можно любым способом, однако самый вкусный — обжаривание. Грибы шиитаке станут отличным дополнением к рису.
Ингредиенты: Грибы шиитаке, Круглозерновой рис, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

салаты с маринованны...
2 часа 30 минут
Пикантная морковь по-корейски с опятами
Корейская кухня существенно отличается от блюд европейских и американских поваров, но имеет схожие ингредиенты с японскими и китайскими кулинарными традициями. Корейцы имеют особенность добавлять большое количество острых специй и ароматных трав. Закуски и основные блюда, довольно часто, маринуют в уксусе или используют процесс ферментации путем естественного брожения. Корейские блюда зачастую не имеют четких делений на закуски и основные блюда.
1
Ингредиенты: Маринованные опята, Молотый кориандр, Морковь, Перец чили молотый, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Столовый уксус 9%, Сушеный базилик, Чеснок

блюда из грибов
40 минут
Грибы с креветками и помидорами в кокосовом молоке с гарниром из отварных макарон
Грибы с креветками и помидорами в кокосовом молоке с гарниром из отварных макарон это вкусное полноценное блюдо, которое можно подать на обед или ужин. По этому рецепту грибы с креветками и помидорами тушатся в кокосовом молоке с добавлением специй. Благодаря кокосовому молоку блюдо получается очень сочное с пикантным привкусом кокосового ореха. Отварные макароны отлично сочетаются с тушеными ингредиентами блюда.
Ингредиенты: Белая фасоль, Вешенки, Кокосовое молоко, Креветки, Макароны, Оливковое масло, Перец чили, Помидор, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из грибов
2 часа
Рулет из фарша с грибами
Французы первые начали готовить блюда из шампиньонов. Сейчас эта традиция распространилась по всему миру. Готовить блюда из грибов достаточно просто и быстро. Комбинация грибов и мяса создает насыщенный, сбалансированный вкус. В этом рецепте предлагаю приготовить грибы с двумя видами мяса.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зеленый лук, Картошка, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Репчатый лук, Свиной фарш, Смесь перцев, Соль, Специи для курицы, Фарш из индейки, Черный перец молотый, Шампиньоны

блюда из грибов
2 часа
Жареные грибы строчки с луком
Необычные и удивительные грибы строчки появляются весной, их еще называют первыми грибами. Встретить их можно в сосновых лесах, на вырубках, траншеях, в песчаных местах, подогреваемых солнцем. Этот гриб считается условно-съедобным, поэтому для его приготовления требуется термообработка. В этом рецепте я расскажу, как правильно приготовить строчки, чтобы блюдо получилось вкусным и безопасным.
Ингредиенты: Грибы, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

блюда из грибов
2 часа
Нежные лисички в сметанном соусе
Лисички в сметанном соусе можно подать к макаронам или жареной картошке. Блюдо готовится достаточно долго, но особых усилий прилагать не нужно, так как дольше всего грибы замачиваются в кипятке, чтобы избавиться от горечи. После этого их нужно обжарить и залить сметанно-чесночным соусом.
Ингредиенты: Белый лук, Вода, Лисички, Петрушка, Растительное масло, Смесь перцев, Сметана, Соль, Сыр, Укроп, Чеснок

блюда из грибов
30 минут
Простая чечевица с грибами
Чечевица — это одна из наиболее древних сельскохозяйственных культур, которая имеет широкое распространение в азиатских странах в кулинарном плане. В своем составе содержит витамины A, B, PP, E, а также насыщена йодом, кальцием, магнием и железом. Чечевица способствует развитию иммунной системы, укреплению волос и кожного покрова. Грибной вкус прекрасно дополняет ее нежностью, а в балансе с жаренными овощами блюдо получается насыщенным и приобретает свой характерный приятный аромат.
Ингредиенты: Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок, Чечевица, Шампиньоны

блюда из грибов
55 минут
Грибы, фаршированные картофельным пюре
Фаршированные шампиньоны — отличная закуска к любому столу. Получаются очень вкусными и сытными, готовить их просто и быстро! Попробуйте их обязательно приготовить.
Ингредиенты: Красный картофель, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Сметана, Соль, Твердый сыр, Шампиньоны

блюда из крольчатины
30 минут
Картофель с грибами и мясом кролика
Это блюдо часто готовила моя мама. Кролиководство в нашей семье достаточно хорошо развито. Это сытное и вкусное блюдо понравится всей семье. Сочетание нежного картофеля с ароматными грибами и сочным мясом делает это блюдо незабываемым. Можно приготовить и на обед, а можно подать на праздничный стол. Особенно замечательно этот картофель с грибами и мясом съедается зимой. Вкус необыкновенный! Рекомендую.
Ингредиенты: Грибы, Картошка, Мясо кролика на кости, Репчатый лук, Соль

блюда из грибов
1 час
Наваристая грибовница из замороженных грибов с гречкой
Грибовницу обожаем! Поэтому летом часто бываем на тихой охоте, перебираем грибы (подосиновики, подберёзовики, белые), режем не мелко и кладём в морозильную камеру. Зимой из них получается роскошная грибовница. А наша грибовница особенная: мы добавляем в неё гречневую крупу. Сытно, полезно и очень вкусно. Попробуйте и вы.
Ингредиенты: Гречка, Картошка, Лесные замороженные грибы, Репчатый лук, Сметана, Соль

блюда из грибов
1 час
Лисички, запеченые с сыром в духовке
Лисички — одновременно вкусные и полезные грибы. Блюда, приготовленные из этого продукта, имеют необыкновенный вкус и аромат. В данном рецепте лисички будут запекаться в духовке с картошкой и луком. Лакомство в итоге получится очень вкусным, аппетитным с хрустящей сырной корочкой.
1
Ингредиенты: Картошка, Лисички, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Сметана, Соевый соус, Соль, Сыр, Черный перец молотый

блюда из яиц
25 минут
Яичница по-азиатски с шиитаке
Такое блюдо часто подают на завтрак в Азии, хоть многим и кажется это сочетание непривычным, но на самом деле блюдо получается очень сытным, вкусным, пикантным и заряжает энергией на целый день.
Ингредиенты: Грибы шиитаке, Перец чили, Репчатый лук, Соль, Яйца

грибы жареные
20 минут
Еринги с зеленью
Плотные высокобелковые грибы еринги отлично сочетаются с кисло-сладкими азиатскими соусами и различными гарнирами.
Ингредиенты: Еренги, Зеленый лук, Кунжутное масло, Лимонный сок, Лук-порей, Мед, Рис, Соевый соус, Соус унаги, Стручковая фасоль, Стручковый горох, Чеснок

жюльен
1 час
Нежный жюльен с грибами
Благодаря сметанному соусу закуска будет сочной и нежной. Она отлично подойдет для новогоднего стола, семейного ужина и любого праздничного угощения. При приготовлении этого блюда стоит уделить особое внимание нарезке. Все продукты должны быть мелко нашинкованы. Это ускорит приготовление блюда и сохранит его нежную консистенцию. Это блюдо является самым известным и распространенным по всему миру блюд французской кухни, которое отличается не только внешним видом, но и вкусовыми качествами. Такое блюдо станет вашим любимым на праздничном столе.
Ингредиенты: Грибы, Курица, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сушеный укроп, Твердый сыр, Черный перец молотый

террин
1 час 20 минут
Террин из курицы и шампиньонов
Террин из курицы и шампиньонов — блюдо родом из Франции. Представляет оно собой что-то среднее между паштетом и запеканкой. Террины готовят из самых разных продуктов: из мяса, птицы, овощей, печени, рыбы. Существуют даже сладкие вариации этого блюда со сливками, фруктами и желатином.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Куриный фарш, Панировочные сухари, Сливки 15% жирности, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

жюльен с шампиньонам...
35 минут
Жюльен на сковороде с курицей и грибами
Иногда нет времени на изысканные блюда, но так хочется себя побаловать! Этот рецепт как раз вам подойдет. Блюдо как в ресторане, всего за 30 минут!
Ингредиенты: Белый лук, Вода, Душистый перец молотый, Куриная грудка, Масло гхи, Рисовая мука, Сметана 10% жирности, Соль, Сыр, Чеснок, Шампиньоны

грибы тушеные
30 минут
Подлива из грибов со сливками
Обычно я готовлю пасту или плов с шампиньонами. В этот раз решила пожарить грибы и залить их сливками, что бы получился грибной гуляш. Тогда гарнир выбирается любой подходящий или же шампиньоны можно подать как жульен с дополнительно посыпав сыром и подогрев в микровоновке.
Ингредиенты: Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Специи, Шампиньоны













