Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
55 минут
Сочные куриные кармашки с грибами и сыром
Изысканное, но простое в исполнении блюдо. Сочное куриное филе, укутанное в ароматную оболочку из фарша с пикантной начинкой.
Ингредиенты: Болгарский перец, Красный лук, Куриный фарш, Масло гхи, Овсянка, Сметана, Соль, Специи для курицы, Шампиньоны, Яйца
курица с овощами в д...
1 час 20 минут
Курица на овощной подушке
Для этого блюда можете взять куриные ножки, бедрышки, окорочка или крылышки. Овощи пропитаются соком курицы, станут ароматные и сочные.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Куриный окорочок, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль
блюда из курицы
1 час
Курица по-грузински с пряными травами
Среди множества рецептов чахохбили этот отличается большим количеством свежей пряной зелени. Именно она придает этому блюду свой неповторимый аромат. Еще обязательный ингредиент этого чахохбили сложный по составу соус сацебели, он и пикантный, и сладкий, и острый одновременно. Секрет этого блюда в том, что готовится оно без капли воды и жира. Даже курица обжаривается без масла.
Ингредиенты: Базилик, Кинза, Кориандр, Курица, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Соус сацебели, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок, Шафран
курица с картошкой в...
1 час
Румяная курица, запеченная с картофелем
Курица, запеченная в духовке с картофелем, готовится просто и легко! Блюдо, в котором сочетается нежный картофель и ароматная румяная курочка, идеально подходит для семейного обеда или ужина. Для этого блюда отлично подойдут куриные голени и бедра.
Ингредиенты: Картошка, Курица, Приправа для птицы, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Чеснок
блюда из курицы
35 минут
Пикантная курица в остро-сладком соусе
Один из непривычных и очень вкусных вариантов приготовления курицы будет ее томление в яблочном соке с сахаром и соевом соусе. Такое сочетание довольно оригинальное, оно придает мясу необычный вкус, одновременно и сладкий, и острый, и немного кислый. Это блюдо, приготовленное в китайском стиле, сочетается со многими гарнирами. Оно обязательно вам понравится и разнообразит ваш повседневный рацион.
Ингредиенты: Вода, Кетчуп, Куриное филе, Молотый имбирь, Оливковое масло, Соевый соус, Тростниковый сахар, Хлопья чили, Чеснок, Яблочный сок, Яблочный уксус
тушеная курица с кар...
35 минут
Ароматный картофель с куриным филе и паприкой на сковороде
Картофель с куриным филе, жареный на сковороде — очень простое, вкусное, аппетитное и
сытное блюдо. Добавление паприки придаёт ему яркий цвет и мягкий сладковатый вкус.
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Растительное масло, Сладкая паприка, Соль
блины
35 минут
Блин из куриной грудки с сыром с кукурузой
Сытный и вкусный белковый блин подойдет тем, кто придерживается правильного питания.
Ингредиенты: Йогурт натуральный, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука цельнозерновая, Репчатый лук, Соль, Сыр
блюда из курицы
30 минут
Нежные куриные отбивные в кляре из кукурузного крахмала
Куриные отбивные в кляре получаются нежными, сочными, мягкими и восхитительно вкусными. Готовятся быстро и просто.
Ингредиенты: Вода, Кукурузный крахмал, Куриная грудка, Растительное масло, Сладкая паприка, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца
куриные крылышки в д...
50 минут
Аппетитные крылышки в сметанно-чесночном соусе
Вкусные, мягкие и аппетитные крылышки с приятным ароматом чеснока.
Ингредиенты: Вода, Куриные крылышки, Молотая куркума, Морковь, Орегано (душица), Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
50 минут
Простая курица на соли
Куриное мясо — одно из наиболее полезных, доступных и популярных видов мяса по всему миру. Это мясо специалисты рекомендуют употреблять в пищу как взрослым, так и детям благодаря ценному составу. В курице содержится большое количество белка и минимальное количество жиров и углеводов. Также в состав этого мяса входят витамины А, группы В (В, В1, В3, В6, В9, В12), макро— и микроэлементы (калий, железо, натрий, фосфор, молибден, хром, кальций, медь и др.), кислоты.
Ингредиенты: Курица, Соль, Чеснок
