экзотика
салаты
15 минут
Салат из моркови с ананасом
Салат вкусный, сочный, с интересным вкусом. Морковный салат по этому рецепту получается сладким за счет ананасов и меда. Можно подавать его как в качестве гарнира, так и в качестве отдельного блюда.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Корица, Лимонный сок, Мед, Морковь, Сметана
котлеты
1 час
Запечённые котлетки с ананасом
Нежные, сочные, запечённые котлеты из куриного и свиного фарша. Необычное сочетание мяса с ананасом. Идеальная альтернатива всем знакомому запеченному мясу с ананасом. На праздники это блюдо делать очень выгодно, так как оно делается быстро и получается вкусным, сочным и красивым. А продуктов нужно совсем не много. Вам обязательно понравится!
Ингредиенты: Грибы, Консервированный ананас, Куриное яйцо, Куриный фарш, Майонез, Репчатый лук, Свиной фарш, Соль, Сыр, Хмели-сунели, Черный перец молотый
печенье
30 минут
Банановое печенье с кокосовой стружкой
Простой рецепт печенья на завтрак. Бананы дают сладость, поэтому сахара в них класть можно совсем не много. Банановые печенья точно понравятся детям!
1
Ингредиенты: Банан, Кокосовая стружка, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар
фруктовые десерты
4 часа 20 минут
Ананасовый десерт
Продукты — элементарные, готовится очень быстро, а приятным бонусом выступит вкусный вишневый соус. Очень нежный творожный десерт, который по достоинству оценят дети и взрослые. Десерт готовится быстро и легко из доступных продуктов. Летом в жару отлично выручит вас и порадует приятным вкусом и ароматом. Такой десерт украсит любой праздничный стол и торжество. Такой десерт отлично подойдет для завтрака или легкого ужина к чаю.
Ингредиенты: Ананасовое желе, Консервированный ананас, Молоко концентрированное, Порошковый желатин, Сахар, Сметана
салаты с креветками
20 минут
Салат из креветок и манго
Салат из креветок и манго понравится всем любителям не обычных блюд. Манго в сочетание с креветками придает не обычный и изысканный вкус. Манго очень сладких фрукт сам по себе и поэтому делает салат сладеньким. Имеет простое и быстрое приготовление за счет простоты ингредиентов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Креветки, Лимонный сок, Манго, Огурец, Растительное масло, Салатные листья, Соль
смузи
15 минут
Свежий смузи с гранатовым соком и семенами чиа
Семена чиа — семена одноименного растения, которое также известно как испанский шалфей. Использовать в пищу семена чиа стали еще ацтеки. В современном мире семена чиа стали популярными лишь в 21 веке. Их стали добавлять в каши, йогурты, мюсли, выпечку, смузи и коктейли. Популярность чиа обусловлена высоким содержанием витаминов (А, С, К, РР, группы В), а также различных макро— и микроэлементов, кислот, клетчатки и белка.
Ингредиенты: Вода, Гранатовый сок, Замороженные ягоды, Семена чиа
смузи
10 минут
Кремовый смузи из манго
Смузи не так давно стали настоящим трендом в питании. Многие люди, попробовав приготовить его раз, после этого употребляют его на постоянной основе. Кто-то готовит такой напиток заменяя им завтрак, а кто-то в качестве быстрого перекуса. Кроме всего прочего его можно употреблять вместо магазинных сладостей, ведь это будет и полезнее, и вкуснее, так как в состав входят только натуральные компоненты.
Ингредиенты: Йогурт натуральный, Лед, Манго, Миндальное молоко, Экстракт ванили
кекс
40 минут
Творожные кексы с крыжовником
Кексы — это сладкая выпечка из бисквитного теста. Ароматные и нежные кексы с крыжовником и кокосовой стружкой сделают Ваш завтрак насыщенным. Этот рецепт простой в приготовлении, и все нужные ингредиенты найдутся у каждой хозяйки. Такие кексы подойдут как десерт для праздников, пикника.
3
Ингредиенты: Кокосовая стружка, Крыжовник, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Творог
закуски
21 минута
Вегетарианская рыбка «Ананда»
Это сытное блюдо на 100% заменяет рыбку, а по вкусу — не отличишь, потому что в рецепте используются водоросли нори. Всем советую попробовать такое вкусное блюдо.
Ингредиенты: Нори, Панировочные сухари, Подсолнечное масло рафинированное, Свежая зелень, Специи, Сыр адыгейский
конфеты
3 часа
Трюфели с клюквой
Трюфели — роскошные французские шоколадные конфеты. Их легко можно приготовить в домашних условиях. Потребуется всего три ингредиента для основы — сливки, шоколад и сливочное масло, клюква для начинки и немного времени. Чтобы конфеты получились шикарными, все продукты должны быть высокого качества.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Какао-порошок, Кокосовая стружка, Сливки 33% жирности, Сливочное масло, Сушеная клюква, Темный шоколад
тарталетки
40 минут
Овсяные тарталетки с кремом, кусочками киви и кокосовой стружкой
Обращение к здоровой еде предусматривает использование цельнозерновых злаков, к которым относится и овсянка. На ее основе можно готовить не только каши, а и десерты. Один из них ― овсяные тарталетки с кремом на основе кокосового молока, кусочками киви и кокосовой стружкой. Прежде всего, такая еда не откладывается лишними килограммами, а хорошо усваивается, поскольку она богата пищевыми волокнами. При этом десерт вкусный, с тонким кокосовым ароматом и кислинкой киви.
Ингредиенты: Ванилин, Картофельный крахмал, Киви, Кокосовая стружка, Кокосовое молоко, Куриное яйцо, Мед, Овсяные хлопья, Сахар
кекс
1 час
Ароматный кекс с фейхоа, изюмом и орехами
Первый вариант кондитерского изделия под названием «кекс» появился в Древнем Риме. Он представлял из себя фрукты и орехи, смешанные с ячменным пюре. Начиная с 16 века благодаря появлению сахарного песка кекс получил широкую популярность в Европейских странах, а в Англии и вовсе стал традиционным завтраком. Стоит отметить, что самый большой кекс выпекается в Америке и носит название «фунтовый кекс».
Ингредиенты: Грецкие орехи, Изюм, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Сметана, Фейхоа, Яйца
конфеты
3 часа 10 минут
Шоколадные конфеты с миндалем и кокосовой стружкой
Домашние конфеты становятся все более популярными. Кроме того, что они сделаны из самых свежих натуральных продуктов, они дают возможность проявить себя как искусной хозяйке. Эти шоколадные конфеты Вы можете приготовить дома и удивить своих гостей. Для их приготовления Вам потребуется шоколад, миндаль, кокосовая стружка и немного терпения.
Ингредиенты: Кокос, Кокосовая стружка, Миндаль жареный, Молочный шоколад
стейки из рыбы
1 час
Аппетитные стейки горбуши в карри с лаймом, имбирем и кокосовым молоком
Несмотря на относительную калорийность горбуши, она – ценный кладезь полезных жирных кислот Омега-3, как минимум шести витаминов, фосфорной кислоты и до десятка других питательных элементов. Блюда из этой рыбы отличаются такой же нежностью, как и все лососевые, она незаменима в рационе здорового питания. Приготовленная в карри, с соком лайма и имбирем в кокосовом молоке горбуша приобретает совершенный, изысканный вкус.
Ингредиенты: Горбуша, Карри, Кокосовая стружка, Кокосовое молоко, Лайм, Молотый имбирь, Оливковое масло, Петрушка, Чеснок
кекс
40 минут
Кокосовые кексы с ягодами
Кокосовые кексы с ягодами ― это промятая и вкусная выпечка, которая готовится из теста, кокосовой стружки. Такие кексы получаются с легкой кислинкой и рыхлой структурой внутри. Сладкая выпечка хорошо подойдет на десерт к чаю, либо просто утолить голод вне дома.
1
Ингредиенты: Белый шоколад, Кокосовая стружка, Куриное яйцо, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Сыр маскарпоне, Экстракт ванили, Ягоды
фондю
45 минут
Шоколадное фондю с бананами
Сегодня фондю снова в моде, о нем практически все знают. Началось это с того, что семь столетий назад блюдо случайно придумали пастухи. Они и не предполагали, что через много веков это блюдо превратится в теплый и душевный ритуал, способствующий сплочению друзей и родных. Немного позже это блюдо стало любимым у прислуги в богатых домах, а уже затем переместилось в высшие слои общества. Шоколадное фондю с фруктами наиболее популярный вид приготовления этого блюда.
Ингредиенты: Банан, Деревянная шпажка, Кокосовая стружка, Кондитерская посыпка, Молочный шоколад
тосты
10 минут
Тост с кокосовым маслом
Кокосовое масло — самое чистое масло в мире. Оно состоит из специфических жирных кислот, которые полностью усваиваются организмом. Продукт успешно используется при приготовлении разнообразных блюд. Его достоинством считается то, что при термической обработке оно сохраняет полезные свойства. Если заменить сливочное масло кокосовым, блюдо приобретет новый вкус и аромат. Так, тосты с кокосовым маслом и бананом станут оригинальным завтраком с нежнейшим вкусом.
Ингредиенты: Банан, Белый хлеб, Кокосовое масло, Семена чиа, Ягоды
роллы
1 час
Домашние роллы с авокадо
Роллы — это рулет, который состоит из риса и различных начинок, завернутых в сушеные листья водорослей нори. В кафе и ресторанах есть множество фирменных рецептов роллов с различными вкусовыми сочетаниями, но такое удовольствие не всегда по карману. Но роллы можно и нужно приготовить дома для своих любимых близких людей. Вкусно, сытно и очень полезно, а главное — не вредно для фигуры. А еще — универсально, потому что к огурцу можно добавить самые различные продукты.
Ингредиенты: Авокадо, Нори, Рис для суши, Рисовый уксус, Семга, Сливочный сыр, Соевый соус, Соль
сливочные и молочные...
1 час 35 минут
Быстрый десерт со сливочным сыром
Быстрый десерт со сливочным сыром — отличный вариант, если вы ждете гостей, а времени что-нибудь испечь совсем не осталось. Готовится он очень быстро и просто. Основное время необходимо для пропитки. Десерт получится нежным и воздушным, в меру сладким, а ананас придает ему пикантности.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Песочное печенье, Сахарная пудра, Сливки 33% жирности, Сливочный сыр, Темный шоколад
мороженое
4 часа 45 минут
Пломбир с мятой
Мятное мороженое по праву заслуживает звание изысканного лакомства с освежающим вкусом и непередаваемо восхитительным запахом. Листочки душистой мяты, предварительно отваренные в молоке, добавят пломбиру легкий аромат свежей зелени. А взбитые до белоснежных пиков жирные сливки и кукурузный крахмал придадут пломбиру с мятой необходимую густоту и насыщенность.
Ингредиенты: Ванилин, Кокосовая стружка, Кукурузный крахмал, Молоко 3,2%, Мята, Сахар, Сливки 33% жирности
мясные блюда
15 минут
Быстрая ветчина с ананасами
Если есть блюдо, которое по времени приготовления занимает считанные минуты, то ветчина с ананасами в этом списке, вероятно, лидирует. Ее можно приготовить, даже когда пришли неожиданные гости, или срочно кому-то из домочадцев захотелось чего-то невероятно вкусного. Ветчина с ананасами как нельзя лучше подходит по всем этим параметрам.
Ингредиенты: Болгарский перец, Ветчина, Консервированный ананас, Майонез, Маслины, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый
мороженое
4 часа 30 минут
Пломбир с манго
Пломбир с манго кажется экзотическим из-за сладкого тропического фрукта, но приготовить его легко можно дома. Куриные яйца в рецепте нужны, чтобы выполнить две функции: первая — желток помогает воде соединиться с жиром, и вторая функция — желток дает массе загустеть. Пломбир подают в красивых креманках и бокалах, украсив его фруктами, орехами, шоколадной стружкой, печеньем или веточкой мяты. Можно полить десерт фруктовым, шоколадным, кофейным сиропом, посыпать корицей или какао-порошком.
Ингредиенты: Апельсин, Куриное яйцо, Манго, Сахар, Сливки 33% жирности, Яичный ликер
тако
40 минут
Зеленые тако с манго
Тако — национальная мексиканская лепешка. Готовят ее из кукурузной либо пшеничной муки. Предлагаем приготовить зеленые тако из листьев салата с сытной начинкой из фарша овощей и манго. Это невероятное сочетание вкусов для настоящего мексиканского ужина.
Ингредиенты: Авокадо, Болгарский перец, Говяжий фарш, Йогурт, Кинза, Краснокочанная капуста, Манго, Оливковое масло, Перец чили молотый, Помидоры черри, Салат «айсберг», Специи
намазки
4 часа 15 минут
Мягкий веганский сыр из кешью с фисташками
Веганский вариант мягкого домашнего сыра. Фисташки добавят особый вкус и настроение. Пищевые дрожжи для этого рецепта берите именно неактивные.
Ингредиенты: Базилик, Кешью, Лимонный сок, Огурец, Пищевые дрожжи, Семена чиа, Соль, Фисташка, Черный перец молотый
рецепты с рисовой бу...
25 минут
Блинчики с соевым фаршем и шампиньонами «Нем»
Вегетарианский вариант блинчиков в рисовой бумаге.
В рецепте используются пищевые неактивные дрожжи.
Ингредиенты: Вода, Зеленый лук, Королевские шампиньоны, Морковь, Морская соль, Пищевые дрожжи, Подсолнечное масло рафинированное, Рисовая бумага, Соевый соус, Соевый фарш, Черный перец молотый, Чеснок
