рецепты с куриным филе
тосты
15 минут
Тосты с куриным филе и творожно-лимонным соусом
Хрустящие тосты с начинкой из куриного филе и заправкой из творожного сыра, лимонного сока и горчицы.
Ингредиенты: Белый хлеб, Горчица, Куриное филе, Лимонный сок, Моцарелла, Паприка, Растительное масло, Соль, Сушеный базилик, Творожный сыр, Черный перец молотый
супы с оливкой
55 минут
Суп мясной с оливками
Вкусный и сытный суп. Готовится на курином бульоне с картошкой, ветчиной и оливками. Оливки придают блюду пикантный и пряный вкус.
Ингредиенты: Болгарский перец, Ветчина, Картошка, Куриное филе, Морковь, Оливки, Рассол, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый
Мясо птицы занимает важное место в сбалансированной диете. Это богатый источник белка и аминокислот, необходимых для наращивания мышечной ткани и регенерации клеток организма.
- Куриное филе – это нежирный кусок мяса птицы без костей и часто без кожи, который удобен и практичен в приготовлении. Куриное филе можно запекать, жарить на гриле или сковороде, варить или готовить в пароварке. Какой бы способ вы ни выбрали, у вас неизменно получится блюдо с приятным мягким вкусом, аппетитным ароматом и нежной текстурой. Куриное филе – отличная альтернатива красному мясу.
- Куриное филе можно готовить как самостоятельное блюдо и сочетать его с самыми разными ингредиентами. Картофель, овощи, грибы идеально дополнят любой рецепт. В качестве гарнира подходят любые крупы или макароны. Также куриное филе используют при приготовлении салатов и сэндвичей.
В этой подборке от Food.ru мы собрали для вас сотни рецептов приготовления куриного филе как для повседневного рациона, так и для праздничного стола.
рецепты с тортильей
15 минут
Тортилья с сырным соусом, курицей и помидором
Тортилья с сырным соусом, курицей и овощами. Отличное блюдо для сытного, полезного и вкусного перекуса. Готовится быстро и очень просто.
Ингредиенты: Куриное филе, Помидор, Растительное масло, Салатные листья, Соль, Специи, Сырный соус, Тортилья
салаты с курицей
15 минут
Теплый салат с острой курицей, помидорами черри, сыром и руколой
Сочный, ароматный теплый салат за 15 минут. Я использую отварное филе. По желанию можно использовать сырое, тогда время обжарки увеличится до 15 минут.
Ингредиенты: Куриное филе, Помидоры черри, Растительное масло, Розовый (красный) перец, Российский сыр, Рукола, Соль, Чеснок
салаты с курицей
15 минут
Яркий салат с курицей, сыром и свежими овощами
Салат получается яркий, сочный. Подойдет для праздничного стола. Заправка из сметаны и дижонской горчицы придает блюду интересный, пикантный вкус.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Красный болгарский перец, Куриное филе, Огурец, Помидоры черри, Салатные листья, Сметана, Соль, Сыр
блинчики с начинкой
40 минут
Блины с картофелем и курицей на завтрак
Вкусное, сытное блюдо. Из данных ингредиентов получается 4 блина с начинкой. Используйте куриное мясо по вкусу: отварное или копченое.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриное филе, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Черный перец молотый
салаты с курицей
40 минут
Салат с куриным шницелем, черри и сухариками
Разнообразим привычный всем салат «Цезарь» сочной курочкой в хрустящей панировке.
Ингредиенты: Куриное филе, Оливковый майонез, Панировочные сухари, Помидоры черри, Растительное масло, Салат «айсберг», Специи для курицы, Сухарики, Сыр
