рецепты с минтаем
оладьи
30 минут
Рыбные оладьи с луком и сметаной
Нежные оладьи из филе минтая с обжаренным луком и сметаной. Вкусное и простое в приготовлении блюдо.
Ингредиенты: Белый лук, Кукурузный крахмал, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сливочное масло, Сметана 15% жирности, Соль, Филе минтая, Черный перец молотый, Яйца
Если знать, как приготовить минтай, эта доступная рыба с демократичной ценой займет достойное место в рационе любой семьи! Конечно, важно разобраться как вкусно приготовить минтай. Блюда из минтая могут быть диетическими, нежирная нежная рыба отлично подходит для правильного питания. Но и запеченный минтай в духовке с картошкой будет очень вкусным и порадует тех, кто любит еду посытнее. Филе отличается нежной структурой, поэтому готовится невероятно быстро. Если у вас в холодильнике оказался минтай, рецепты можно выбрать, в зависимости от того, что вы хотите приготовить — суп, горячее или закуску. Продукт используют для:
- рыбных супов;
- маринадов;
- котлет и тефтелей;
- суфле.
Очень вкусно и быстро можно пожарить минтай. Чтобы корочка получилась хрустящей, рыбу обваливают в муке. Для придания пикантности, в муку можно добавить щепотку черного молотого перца. Для приготовления понадобится совсем немного времени: обжаривают или тушат кусочки, как правило, не более 10-15 минут.
блюда из рыбы
1 час
Аппетитный минтай в кокосовой панировке
Аппетитный минтай в кокосовой панировке ― это очень вкусное блюдо, которое отлично подойдет для украшения праздничного стола. Кокосовая панировка придает рыбе изумительный вкус, это отличное сочетание. Готовка не займет у вас много времени. Этим блюдом вы наверняка удивите всех гостей на празднике.
Ингредиенты: Кокосовая стружка, Куриное яйцо, Минтай, Панировочные сухари, Соль, Черный перец молотый
блюда из рыбы
55 минут
Аппетитная рыба с пекинской капустой
Это блюдо подойдет, как на праздничный стол, так и на обычный обед или ужин. Сытное и одновременно из легкоусвояемых продуктов, простое в приготовлении, вкусное и красивое к подаче. Попробуйте приготовить этот рецепт, вам обязательно понравится.
Ингредиенты: Вода, Минтай, Морковь, Пекинская капуста, Помидоры черри, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеные травы, Сыр «голландский», Черный перец молотый
блюда из рыбы
50 минут
Полезная скумбрия с овощами и аджикой в духовке
Приготовление рыбы занимает очень важную ступень в кулинарии. И это понятно, ведь морепродукты — это источник незаменимого белка и жиров в организме. Из всех видов рыб у скумбрии есть одно неоспоримое преимущество — она может сочетаться абсолютно со всеми продуктами, и при этом оставаться такой же вкусной и полезной. Сегодня мы расскажем, как быстро и легко сделать скумбрию в сочетании с овощами и аджикой в духовке.
Ингредиенты: Аджика, Минтай, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Скумбрия, Соль, Черный перец молотый
блюда из рыбы
30 минут
Аппетитная жареная рыба с русской сальсой
Уже практически не счесть сколько существует различных вариаций с сальсой. Во всех странах мира эта огненная мексиканская закуска делается со своей изюминкой. Как показываем практика, данное блюдо отлично сочетается с многими ингредиентами, готовится очень просто и является достойным гарниром к мясу, птице и рыбе.
Ингредиенты: Красный лук, Маринованные огурцы, Минтай, Петрушка, Пшеничная мука цельнозерновая, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
