Диетические супы
9704 пошаговых рецепта
супы с вермишелью
50 минут
Суп с вермишелью, картошкой и куриной печенью
Насыщенный суп, приготовленный из куриной печени. Этот ингредиент придаёт блюду мягкость и нежную текстуру. Картофель и вермишель добавляют супу сытности, обжаренные овощи обогащают его вкус, а паприка дарит едва уловимый приятный аромат и аппетитный цвет.
Ингредиенты: Вермишель, Вода, Картошка, Куриная печень, Лавровый лист, Молотая паприка, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
супы с курицей
1 час 30 минут
Суп из куриных голеней с яичной лапшой
Питательный суп на курином бульоне с картошкой, лапшой и обжаренными овощами. Он получается плотным и насыщенным.
Ингредиенты: Вода, Карри, Картошка, Куриная голень, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Яичная лапша
супы с рыбой
1 час 30 минут
Рыбный суп из нерки с плавленым сыром
Рыбный суп с добавлением плавленого сыра. Суп получается ароматный, со сливочно-сырным вкусом. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Вода, Картошка, Корейская морковь, Лавровый лист, Нерка, Оливковое масло, Плавленый сыр, Пшеничная крупа, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Соль, Уцхо-сунели / пажитник, Хмели-сунели
супы-пюре из тыквы
50 минут
Тыквенный суп «Осенний» с картофелем и сливками
Тыквенный суп — одно из моих любимых блюд осени. Готовится он просто, быстро, а на вкус получается ярким и сливочным. Оценят даже те, кто не любит тыкву.
Ингредиенты: Картошка, Куриный бульон, Репчатый лук, Сливки, Тыква, Тыквенные семечки, Чеснок
супы со свининой
2 часа
Суп с маринованными огурцами и свининой
Это более легкий вариант рассольника, без добавления каких-либо круп. Несмотря на это суп получается довольно сытным и наваристым.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Маринованные огурцы, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Суповой набор из свинины, Сушеный укроп
супы с грибами
1 час 20 минут
Суп-лапша с лесными опятами
Очень ароматное первое блюдо получается по этому рецепту. Готовится супчик проще простого. Вы не потратите много времени, но накормите своих домочадцев.
Ингредиенты: Вермишель, Вода, Душистый перец горошком, Замороженные опята, Морковь, Оливковое масло, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Суповой набор из курицы, Чесночная соль
борщ с капустой
2 часа
Борщ с курицей и сельдереем
Легкий и сытный суп, который легко приготовить.
Ингредиенты: Бульонный кубик, Вода, Зелень, Капуста, Картошка, Курица, Лавровый лист, Морковь, Приправа универсальная, Репчатый лук, Свекла, Соль, Стебель сельдерея, Столовый уксус, Томатная паста, Черный перец горошком
солянка
1 час 5 минут
Ароматная солянка с копченостями
Солянка — очень вкусное, наваристое, насыщенное и питательное первое блюдо. Готовить солянку можно с разнообразными копченостями, это только придаст ей более яркий вкус и легкий аромат дыма. Соленые огурцы идеально сбалансируют своей кислинкой ее насыщенность, а ароматные специи придают невероятный запах. Солянка — идеальное блюдо для плотного обеда на всю семью.
Ингредиенты: Вода, Копченая грудинка, Лавровый лист, Растительное масло, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
окрошка на квасе
15 минут
Окрошка с пастрами и щавелем
Традиционное русское блюдо, приготовленное с пастрами, щавелем, редисом, огурцом, картофелем и яйцом на квасе. Это освежающее блюдо идеально подходит для жаркой погоды.
Ингредиенты: Горчица, Картошка, Морская соль, Огурец, Пастрома, Редис, Хлебный квас, Щавель, Яйца
рассольник
1 час
Сливочный рассольник на желудочках
Одно из лучших сочетаний в рассольнике, это куриные желудочки и сливки для заправки. Не многие любят и решаются готовить рассольник на свиных почках, хотя если все сделать правильно, то получится отличный суп и мясо без запаха. Но пока заменим почки на желудочки.
Ингредиенты: Бульон, Зеленый лук, Картошка, Куриные желудки, Лавровый лист, Морковь, Рассол, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Сливочное масло, Соленые огурцы, Соль, Черный перец молотый
