
салаты с орехами

салаты из моркови
15 минут
Сладкий салат из моркови с апельсином, яблоком, грецкими орехами и финиками
Десертный салат для завтрака или полдника с богатой витаминной составляющей. Поднимет настроение и будет полезен для пищеварения.
Ингредиенты: Апельсин, Грецкие орехи, Зеленое яблоко, Лимонный сок, Молотая корица, Морковь, Оливковое масло, Финики

салаты с курицей
45 минут
Салат с куриным филе и солеными огурцами «Курочка Ряба»
Предлагаю приготовить простой, но в то же время очень вкусный салат с куриным филе и солеными огурцами.
Ингредиенты: Вода, Консервированный горошек, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Орехи, Соленые огурцы, Соль, Укроп, Черный перец молотый

салаты из свеклы
10 минут
Салат из вареной свеклы с жареным соленым арахисом, чесноком и пармезаном
Многие пробовали салат из свеклы с чесноком и маслом. Для тех, кто любит такой салат, можно для разнообразия попробовать и такой вариант.
Ингредиенты: Вареная свекла, Оливковое масло, Пармезан, Соленый арахис, Соль, Чеснок
Орехи отлично сочетаются практически с любыми продуктами, что делает их прекрасным ингредиентом для многих блюд. Удивить гостей или близких оригинальной закуской можно, если приготовить салат с грецкими орехами.
Для сытной версии выбирайте рецепты с яйцом, сыром, курицей или бобовыми, например, с фасолью или чечевицей. Свежие салаты можно приготовить из любых овощей по вашему вкусу, включая корнеплоды. Блюдо будет полезнее, если использовать сырые, а не вареные овощи. Для быстрого перекуса на каждый день достаточно смешать тертые морковь и свеклу. Измельченные орехи подчеркнут сладкий вкус овощей, а заправка из оливкового масла, лимонного сока и соли придаст им пикантную кислинку.
Если любите блюда грузинской кухни, вам наверняка понравится очень вкусный салат из свежих огурцов и помидоров, репчатого или красного салатного лука. Главный секрет этой закуски — в соусе, для которого вам понадобятся:
- грецкие орехи;
- винный или яблочный уксус;
- чеснок;
- хмели-сунели;
- черный молотый перец.
Ищете свежие идеи блюд на праздничный стол? Обратите внимание на салаты с кальмарами, шампиньонами, киноа. В любой из них можно добавить орехи.

салаты с куриным фил...
1 час
Салат с куриным филе, овощами и сырными шариками под пикантной заправкой
Очень вкусный и легкий салат. Куриное филе, хрустящие овощи, вкуснейшие сухарики, сливочно-ореховые шарики. И все это под пикантным соусом с мандариновым соком.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Итальянские травы, Красный лук, Куриное филе, Майонез, Мандарины, Оливковое масло, Орехи, Пекинская капуста, Соевый соус, Творожный сыр, Тостовый хлеб, Черный перец молотый, Чеснок














