
Диетические блюда из картофеля

блюда из картофеля
30 минут
Картофель с перцем халапеньо
Давно хотела попробовать перец халапеньо. И вот теперь готовлю с ним блюда. Перчик оказался очень острым и ароматным. Подходит к закускам и ко вторым блюдам. Тушеный картофель с острым перцем понравится и вегетарианцам, и любителям мяса, так как это блюдо достаточно сытное.
Ингредиенты: Картошка, Морковь, Перец халапеньо, Растительное масло, Репчатый лук

блюда из картофеля
45 минут
Блюдо «Лату» с картофелем и беконом
Блюдо получается невероятно вкусным и питательным. Ароматное сочетание привлекает, а на вкус блюдо очень нежное. Прекрасный и сытный обед из минимального набора ингредиентов.
Ингредиенты: Бекон, Вода (кипяток), Картошка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый

блюда из картофеля
1 час
Нежный картофель с овощами, патиссонами и мясом
Картофель можно приготовить с овощами в горшочках, получится вкусный и сытный ужин. Дополните ингредиенты кусочками курицы и подайте со сметаной. Блюдо получается низкокалорийным, но при этом полезным за счет большого количества овощей.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Морковь, Патиссон, Помидор, Прованские травы, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Филе куриной грудки, Черный перец молотый

блюда из картофеля
35 минут
Рассыпчатый картофель, тушеный с грибами шиитаке
Грибы шиитаке относятся к древесным грибам, обладающим отличными вкусовыми характеристиками и целебными свойствами. Грибы имеют большую популярность в приготовлении блюд и поистине считаются деликатесом за изысканный вкус и аромат, напоминающий вкус белого гриба. Широко применяются в медицине и косметологии за содержание в своем составе важных витаминов, минералов и аминокислот.
Ингредиенты: Белый лук, Грибы шиитаке, Картошка, Петрушка, Сливки, Сливочное масло, Соль, Укроп, Черный перец молотый

картофель жареный
25 минут
Жареный картофель с цветной капустой и маринованным огурцом
Блюдо всегда беспроигрышное, но иногда необходимо и чем-то удивить. Предлагаю вам взять на вооружение этот рецепт, попробуйте!
Ингредиенты: Аджика, Вода (кипяток), Картошка, Копченая грудинка, Маринованные огурцы, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Цветная капуста

блюда из картофеля
1 час
Жареный картофель с грибами и луком
Жареный картофель с грибами — это одно из традиционных и питательных русских блюд. Картофель получается калорийным, но очень вкусным и ароматным. Подходит как просто на обед, так и под праздничное застолье. Не рекомендуется готовить это блюдо на ужин, так как оно очень тяжелое, это будет нагрузкой на желудок перед сном.
Ингредиенты: Грибы, Картошка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль

блюда из картофеля
40 минут
Полезный картофель с баклажанами
В кулинарии еже давно и хорошо известны идеальные вкусовые сочетания продуктов, и блюда на их основе всегда получаются безупречными. Картофель и баклажаны — из таких продуктов; их вкус, аромат и текстура прекрасно дополняют друг друга. Наш рецепт несложного и вкусного блюда поможет быстро приготовить семейный ужин из самых простых продуктов, которые всесезонно есть в холодильнике.
Ингредиенты: Баклажан, Картошка, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из картофеля
1 час 10 минут
Картофель запеченный с помидорами
С тех пор как европейцы узнали вкус картофеля, он всерьез и надолго занял свое почетное место в нашем рационе. В современной кухне особым спросом пользуется картофель запеченный, и это понятно: современные хозяйки заботятся о том, чтобы еда была не только вкусной, но еще и легкой, и полезной. Наш рецепт поможет создать вкусное и полезное блюдо из простых продуктов. А его вид и подача будут вполне ресторанными.
Ингредиенты: Картошка, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Сливки 20% жирности, Соль, Сыр, Черный перец молотый

картошка с сыром в д...
55 минут
Картофель «Бом» с грудинкой и сыром
Вкуснейшая картошка а-ля по-деревенски. Внутри мягкая и нежная, а снаружи — с запеченной корочкой. Дополняет блюдо и делает его сытнее копченая грудинка.
Ингредиенты: Варено-копченая грудинка, Вода (кипяток), Картошка, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа универсальная, Соль, Сушеный чеснок, Сыр

















