Диетические котлеты
котлеты из курицы
50 минут
Куриные котлетки из фарша в пергаменте
Куриные котлеты — это очень вкусное и простое в приготовлении блюдо. Готовые котлеты получаются очень нежными, легкими и сочными. Вариантов приготовления очень много, но этот рецепт отличается от других своей простотой и минимальным набором продуктов. А еще здесь я хотела бы поделиться лайфхаком по лепке котлет, который не первый год гуляет по просторам интернета.
Ингредиенты: Куриный фарш, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
котлеты
1 час
Нежные котлеты под грибным соусом
Мясо индейки очень полезное как для детей, так и для тех, кто следит за своим питанием. Приготовив котлеты из фарша индейки, вы получите питательное и полезное блюдо. Подать их можно самостоятельно с гарниром, но если вы к ним приготовите грибной соус, то насладитесь нежным, сочным блюдом, с легким ароматом чеснока, свежей зелени, нотками белого вина и кремовым, сливочным вкусом.
Ингредиенты: Белое вино, Белый хлеб, Грибы, Кинза, Куриное яйцо, Молоко, Оливковое масло, Петрушка, Пшеничная мука хлебопекарная, Сливки, Сливочное масло, Соль, Фарш из индейки, Черный перец молотый, Чеснок
котлеты
50 минут
Котлеты в духовке с соусом из паприки и молока
Паприка — это приправа, смолотая из красных стручковых перцев. Ее родиной является Южная Америка. Паприка существует на планете более двадцати столетий. В Европу она приплыла на кораблях Колумба, врач, который был на этом корабле увидел, что индейцы подсыпают себе в еду красный порошок, поэтому сначала ее назвали «красной индейской солью».
Ингредиенты: Белый хлеб, Горчица, Куриное филе, Куриное яйцо, Молоко, Паприка, Подсолнечное масло рафинированное, Прованские травы, Репчатый лук, Сливочное масло
рыбные котлеты с рис...
1 час 10 минут
Котлеты из филе минтая с рисом
Если у вас электрический духовой шкаф, за 10 минут до готовности блюда можно включить режим «Конвекция», чтобы котлетки подрумянились.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Рис, Соль, Специи для рыбы, Укроп, Филе минтая
котлеты из курицы
50 минут
Куриные котлеты со сметаной
Вкусные и сочные котлеты из куриного филе. Их можно подать с любимым гарниром. Легкие и сытные котлеты понравятся и взрослым, и детям.
Ингредиенты: Белый хлеб, Вода, Куриное филе, Панировочные сухари, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Яйца
котлеты из курицы
30 минут
Рубленые куриные котлеты с зеленью на цельнозерновой муке
Очень сочные и вкусные котлеты. На приготовление вы не потратите много времени.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное филе, Куриное яйцо, Молотая куркума, Петрушка, Пшеничная мука цельнозерновая, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Укроп, Черный перец молотый
котлеты из индейки
50 минут
Котлеты из фарша индейки с зеленым луком
Аппетитные котлетки из фарша индейки получаются действительно очень вкусными и сочными за счет добавления зеленого лука.
Ингредиенты: Зеленый лук, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соль, Специи, Фарш из индейки, Чеснок, Яйца
котлеты
1 час
Котлеты из куриного филе с кабачком «Неженка»
Плотность фарша в этом рецепте напрямую зависит от сочности кабачка и куриного филе. Если фарш у вас получился слишком сочным, добавьте в него манную крупу. Обратите внимание, количество манки в рецепте указано без учета добавления ее в фарш.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное филе, Манная крупа, Приправа для фарша, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
котлеты из индейки
40 минут
Котлеты из фарша индейки с рубленым яйцом
Это блюдо хорошо подавать с картофельным пюре, макаронами, гречкой, перловкой и любыми другими крупами. Также к ним прекрасно подойдут тушеная капуста и миксы из свежих овощей.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Репчатый лук, Соль, Фарш из индейки
рубленые котлеты
45 минут
Куриные котлеты с помидорами и сыром к ужину
Рубленые куриные котлеты с помидорами черри и сыром. Котлеты получаются сочными и очень вкусными.
Ингредиенты: Куриное филе, Манная крупа, Помидоры черри, Растительное масло, Сметана 20% жирности, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Яйца
рыбные котлеты
1 час 30 минут
Рыбно-картофельные котлеты
Рецепт этих котлеток очень бюджетный, все продукты доступны. Котлетки получаются сочным и мягкими с насыщенным вкусом рыбки. Они выручат любую хозяйку.
Ингредиенты: Картошка, Круглый рис, Куриное яйцо, Растительное масло, Рыбные консервы, Соль, Черный перец молотый
