запеченные блюда
рыба в духовке
1 час
Быстрая селедка в фольге
В этом рецепте покажем, как приготовить сельдь быстро и без заморочек. Рыбу нужно почистить, замариновать в смеси приправ с солью и перцем, добавить лук, а затем запечь в фольге. На приготовление уйдет не больше часа. Подавайте рыбу с жареным картофелем и свежими овощами.
Ингредиенты: Красный лук, Сельдь, Соль, Специи, Черный перец молотый
блюда из рыбы
50 минут
Нежный запеченный лосось с овощами
Запеченный лосось в медовом соусе — вкусное диетическое блюдо. Мясо лосося под медовым соусом получается нежным, сочным и ароматным. Соус для рыбы может быть любым, на ваше усмотрение и фантазию. С лососем вы можете также запечь куриное филе — вкус будет невероятный. Запеченный лосось с овощами — это эффектный и простой рецепт для праздничного стола или семейного ужина.
Ингредиенты: Брокколи, Грибы, Зернистая горчица, Лосось, Мед, Морковь, Оливковое масло, Сливочное масло, Соевый соус, Стебель сельдерея, Сушеные травы
блюда из свинины
6 часов
Вкусная свиная вырезка в пикантном соусе, запеченная на гриле
Используя маринад, в составе которого соевый соус, дижонская горчица, сок лимона, чеснок и другие специи, можно получить отменное по вкусу и аромату мясо. Особую пикантность ему также придает способ приготовления на гриль сковороде. Такое мясо особенно полезно, если употреблять его с овощами, которые помогают усваиваться ему и обогащают минералами и клетчаткой. Время, проведенное на кухне, составляет всего 20 минут, поэтому особых хлопот это блюдо не доставит.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Лимон, Оливковое масло, Свиная вырезка, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
картофельное пюре
1 час 20 минут
Картофельное пюре с творожным сыром в духовке
Добавьте к привычному картофельному пюре творожный сыр и сметану, тогда готовое блюдо станет еще нежнее и вкуснее, а румяная корочка после запекания придаст гарниру очень аппетитный вид. Для пюре нужно выбирать сорта картофеля с высоким содержанием крахмала — от 13-14% и выше — чтобы он хорошо разваривался. Картошка с низким показателем крахмала на пюре не подойдет, ее лучше использовать для варки супов и запекания. Также на разварку влияет возраст клубней. Молодой картофель разваривается долго.
Ингредиенты: Зеленый лук, Картошка, Куриное яйцо, Молоко, Мускатный орех, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Сметана, Соль, Творожный сыр
фаршированные овощи
45 минут
Кабачки кружочками с фаршем и сыром в духовке
Очень простое, вкусное, сытное и питательное блюдо. Готовится быстро, из доступных продуктов. Подойдет в качестве закуски или второго блюда даже для праздничного стола.
Ингредиенты: Кабачок, Мясной фарш, Помидор, Растительное масло, Сметана, Сыр
рецепты с куриным фи...
1 час 45 минут
Куриное филе с шампиньонами и греческим йогуртом
Куриное филе с шапочкой из грибов и греческого йогурта. Вкус блюда несколько напоминает жюльен. Готовьте с любовью для себя и своих близких!
Ингредиенты: Греческий йогурт «Простоквашино», Замороженные шампиньоны, Куриное филе, Оливковое масло, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
тефтели и фрикадельк...
1 час 10 минут
Тефтели из фарша с кабачком
Тефтели получаются нежными и сочными, их можно подавать с абсолютно любым гарниром. На приготовление не придется тратить много времени и сил.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Майонез, Панировочные сухари, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль, Сушеный чеснок, Томатная паста, Фарш из индейки
запеканка с цветной...
50 минут
Цветная капуста, запеченная в духовке в сливочном соусе
Это блюдо отлично подойдет для легкого ужина. Цветная капуста получается очень нежной, с удовольствием едят и дети.
Ингредиенты: Вода, Итальянские травы, Молоко, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Цветная капуста, Яйца
запеканка
50 минут
Сочная запеканка с курицей и овощной смесью в сливочной заливке
Эта запеканка с замороженными овощами и курицей получается очень аппетитной, вкусной и ароматной. Сливочная заливка придает блюду неповторимую нежность и сочность.
Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Куриное филе, Растительное масло, Сливки, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый, Яйца
рыба с картошкой в д...
55 минут
Горбуша с картофелем в духовой печи
Аппетитное, ароматное блюдо для вкусного романтического обеда дома. Очень изыскано, не тяжело для организма, при этом питательно.
Ингредиенты: Картошка, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливки 33% жирности, Сливочное масло, Соль, Филе горбуши, Черный перец молотый, Чеснок
