запеченные блюда
блюда из крольчатины
1 час 35 минут
Запеченное мясо кролика в соевом соусе с кунжутными семенами
Мясо кролика является диетическим гипоаллергенным продуктом. И проведенные исследования доказывают неоспоримую пользу для организма. Так, например, регулярное употребление мяса кролика приводит в норму обменные процессы в организме, нормализует давление, и снижает плохой холестерин. Так же мясо кролика рекомендуется употреблять при желчных заболеваниях, атеросклерозе и для восстановления после перенесенных инфекционных заболеваниях.
Ингредиенты: Кролик, Кунжут, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус
рагу
45 минут
Овощное рагу с песочным печеньем в духовке
Овощное рагу с песочным печеньем — необычное и очень вкусное блюдо. Готовится оно довольно просто и быстро. Овощи обваливаются в панировке из печенья и запекаются в духовке. Для этого рагу нужны баклажаны, кабачки и перец. Эти овощи приносят немалую пользу организму. Они укрепляют иммунитет, положительно воздействуют на нервную систему. Витамин С, содержащийся в болгарском перце, хорошо сохраняется даже после термической обработки. Это блюдо полезно тем, кто страдает от авитаминоза и упадка сил.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Итальянские травы, Кабачок, Куриное яйцо, Лимон, Мед, Пармезан, Песочное печенье, Подсолнечное масло рафинированное, Помидоры черри, Сладкая паприка, Соевый соус, Соль, Сухой гранулированный чеснок, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из свинины
1 час 20 минут
Ароматная свинина, запеченная с травами и в медовом соусе
Свинина по этому рецепту получается не только нежной, сочной и с легкой ноткой медово-соевого соуса. Она, как ни странно, экономит время на кухне. Подготовка мяса занимает всего 10 минут, а всю остальную работу выполняет духовка. Таким образом можно заняться другими делами, и пока печется мясо, приготовить несколько других блюд. Очень выгодно, особенно в преддверии праздников.
Ингредиенты: Итальянские травы, Мед, Оливковое масло, Свинина, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
блюда из рыбы
50 минут
Запеченная скумбрия с сушеным орегано
Если вы любите рыбу, то наверное не раз готовили скумбрию. Все потому, что она очень доступная и вкусная. Ее можно найти в любом магазине по стоимости немного дороже селедки, но по вкусу и жирности она не уступает многим более ценным видам морских рыб. Именно поэтому она хороша в любом виде: жареном, соленом, тушеном. Но проще, быстрее и полезнее будет запечь ее в духовке с любимыми специями, например скумбрия отлично сочетается с сушеным орегано.
Ингредиенты: Лимон, Растительное масло, Скумбрия, Соль, Сушеный орегано (душица)
овощные блюда
1 час 40 минут
Вкусные фаршированные кабачки с кускусом
Кускус является диетическим продуктом, а также он богат витаминами и микроэлементами, в частности витамином В5, который улучшает состояние волос и кожи. Он делает ваше блюдо не только вкусным, но и полезным. Кускус традиционно готовят с мясом. Данная крупа отлично дополняет его и становится украшением любого праздничного стола.
Ингредиенты: Вода, Кабачки, Кетчуп, Кускус, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сахар, Свиной фарш, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
курица с овощами в д...
55 минут
Куриное бедро, запеченное с овощами и шампиньонами
Полезное, вкусное и простое в приготовлении блюдо для ужина.
Ингредиенты: Болгарский перец, Красный жгучий перец, Куриное бедро, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Соль, Сушеный укроп, Черный перец молотый, Шампиньоны
роллы
15 минут
Сырная шапочка для запеченных роллов «Универсальная»
Рецепт приготовления шапочки для запеченных роллов с нежным томатным вкусом и маленькими кусочками шампиньонов. Ее можно использовать для роллов с любой начинкой.
Ингредиенты: Майонез, Растительное масло, Соус унаги, Сыр, Томатная паста, Шампиньоны
курица с картошкой в...
1 час
Куриная грудка под сырной шубой с картошкой
Простое, вкусное, сочное и сытное блюдо для всей семьи. Оно удобно тем, что одновременно готовится и мясо, и гарнир.
Ингредиенты: Картошка, Куриная грудка, Помидор, Растительное масло, Сладкая паприка, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Сыр
котлеты из фарша
1 час 30 минут
Мясные котлеты, запеченные в духовке
Готовятся котлетки очень быстро из продуктов, которые есть в любом холодильнике. Котлетки с добавлением хлеба и молока получаются нежными и сочными.
Ингредиенты: Белый хлеб, Вода, Молоко, Мясной фарш, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
рецепты с куриным бе...
1 час 20 минут
Куриные бедра с картофелем и фасолью в духовке
Разнообразие в питание приветствуется диетологами. Я стараюсь готовить блюда с наибольшим количеством ингредиентов.
Ингредиенты: Зелень, Картошка, Красная фасоль, Куриное бедро, Майонез, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яйца
курица с овощами в д...
1 час 10 минут
Нежное куриное филе, запеченное с овощами
Куриное филе в соусе, запеченное с кабачком, луком, помидорами и сыром. Мясо благодаря соусу получается нежным, а овощи сочными и ароматными.
Ингредиенты: Горчица, Кабачки, Куриное филе, Майонез, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый
куриные крылышки в д...
2 часа 15 минут
Крылышки куриные в хрустящей панировке с базиликом
Аппетитная закуска из куриных крылышек в панировке со специями, травами, мукой и соуса на основе меда и кетчупа.
Ингредиенты: Кетчуп, Куриные крылья, Мед, Молотая паприка, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сушеный базилик, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
