
Азу из филе говядины и картофеля
Вариантов приготовления азу из говядины очень много, ведь у этого блюда богатая история, а набор продуктов постоянно дополняется и изменяется в зависимости от вкусовых предпочтений хозяйки и гостей. В основе азу — говядина или баранина, которые тушат в соусе с добавлением соленых или квашенных огурцов. Азу можно сделать очень простым, используя только мясо, огурцы, растительное масло и соль, а можно разнообразить овощами, специями, приготовить специальный соус. И в первом и во втором случае азу получается очень вкусным и полезным.
- Калории
- 129,26 кКал
- Белки
- 8,12 грамм
- Жиры
- 7,29 грамм
- Углеводы
- 8,06 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 3 из 5
- Кухня
- татарская
- Распространенный аллерген
- ГорчицаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 800 г | |
| 800 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 200 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 ч. л. = 8 г | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 1 ст. л. = 15 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 2 шт. = 2 г | |
| 6 шт. = 6 г | |
| 4 шт. = 4 г | |
| 3 г | |
| 2 г | |
| по вкусу |
Для блюда
| 2 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Для приготовления этого блюда подготовьте глубокий казан или кастрюлю с толстым дном, такую, чтобы в ней можно было тушить мясо и овощи, не опасаясь подгорания.
Шаг 1
Смешайте специи в ступке и тщательно их разотрите. В отдельную миску добавьте сахар, соль, специи и виноградный уксус, чтобы сделать маринад для мяса.
Шаг 2
Мясо нарежьте тонкими брусочками и соедините его с маринадом. Тщательно перемешайте и оставьте на 30 минут, чтобы мясо в азу было очень ароматным.
Шаг 3
Влейте в сковороду растительное масло и обжарьте отдельные порции мяса. Сложите их в казан или кастрюлю и добавьте очищенный и нарезанный крупно картофель.
Шаг 4
Отдельно обжарьте мелко нарезанные лук и морковь, добавьте к ним натертые на терке огурцы и томатную пасту. Перемешайте и влейте 1 стакан воды. Эту поджарку затем добавьте в казан с мясом и картофелем. Тушите около 60 минут под крышкой. Если необходимо, добавьте ½ стакана воды, чтобы мясо не подгорело. Чем меньше воды Вы используете при тушении, тем вкуснее будут и мясо и картофель.
произвести впечатление
Подавайте азу из филе говядины и картофеля к столу горячим сразу или же на следующий день. Оно настоится и будет даже вкуснее.
Сделать полезнее:
Азу с картофелем получается очень сытным и калорийным. Если Вы хотите немного снизить калорийность, возьмите вместо картофеля сладкую тыкву или цветную капусту.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
































