Диетические десерты
фруктовые десерты
1 час 10 минут
Крамбл с фейхоа и кукурузной мукой
Крамбл переводится как «крошить». В этом слове и заключена вся суть приготовления легендарного английского десерта. Фрукты и ягоды покрывают рассыпчатой крошкой из муки, сухарей, злаков, орехов и запекают в духовке. Вкус крамбла получается всегда разным. Все зависит от комбинации ингредиентов. Попробуйте приготовить необычный крамбл с фейхоа и кукурузной мукой. Тропический фрукт придаст лакомству приятный кисло-сладкий вкус с клубнично-ананасовым нотками.
Ингредиенты: Ванилин, Вода, Грецкие орехи, Кукурузная мука, Лайм, Лимон, Пшеничная мука хлебопекарная, Сахар, Сливочное масло, Фейхоа, Цедра апельсина, Цедра лимона
желе
6 часов 30 минут
Желе из клубники на кокосовом молоке
Клубничное желе на кокосовом молоке готовится из листового желатина. Учитывайте, что он слабее порошкового, но работать с ним немного проще. Его вес удобно считать, а также замачивать его можно в любом количестве холодной воды. Выбирайте для желе густое кокосовое молоко. Это молоко первого отжима, без добавления сахара. В нем содержится больше всего витаминов и минералов, а также других полезных веществ. Кокосовое молоко хорошо усваивается и в целом благотворно влияет на организм.
Ингредиенты: Клубника, Кокосовое молоко, Лимонный сок, Листовой желатин, Сахарная пудра
пастила
2 дня
Яблочная пастила «Солнечная»
Пастила — это очень вкусный низкокалорийный десерт из свежих ягод или фруктов. Пастила из яблок, высушенная на летнем солнышке, получается очень вкусной, полезной, с легкой кислинкой. Вам понадобится всего лишь 2 ингредиента — яблоки и вода.
Ингредиенты: Вода, Растительное масло, Яблоки
варенье
3 часа 20 минут
Желейное варенье из арбузных корок
К сожалению, арбузные корки мы выбрасываем, и зря. Кроме того, что они полны усваиваемой клетчатки, витаминов, минералов, бета-каротина и других соединений, из них получается очень неплохое варенье. Оно и по виду, и по вкусу ничем не хуже фруктовых заготовок. Аромат ему придают цитрусовые или другие фрукты по вкусу. Понятно, что оно совершенно недорогое, и можно удивить гостей таким необычным десертом.
Ингредиенты: Арбуз, Вода, Лимон, Сахар
пастила
12 часов
Яблочная пастила в мультиварке
Пастила является традиционным русским блюдом несмотря на то, что во многих странах мира существуют свои аналоги. Считается, что рецепт приготовления пастилы появился, когда нужно было сохранить большой урожай яблок. Поэтому яблочная пастила является традиционным десертом. Сейчас пастилу готовят не только из яблочного пюре. В качестве основы используют различные ягоды, свежие и сухие фрукты, овощи.
Ингредиенты: Вода, Сахар, Яблоки
пастила
8 часов
Пастила из бананов
Пастила – кондитерское изделие из фруктово-ягодного пюре. Традиционно пастилу готовят из взбитого пюре яблок, мякоти ягод, меда и яичного белка. Со временем появилось большее разнообразие фруктов и ягод, поэтому пастила приобрела много различных вкусов и вариаций. Эту пастилу мы приготовили из банана. Фрукт сладкий сам по себе, поэтому добавлять мед или сахар не нужно.
Ингредиенты: Банан
Гречка с тушенкой
1 час
Гречка с тушенкой, луком и морковью
Если нужно срочно приготовить что-то очень сытное, вкусное и быстрое, этот рецепт точно вам подойдет. Готовится без хлопот. Домочадцы точно оценят это блюдо по достоинству.
Ингредиенты: Вода, Говяжья тушенка, Гречка, Кетчуп, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
кекс
10 минут
Кекс в кружке с молоком и какао
Сегодня расскажу вам как приготовить быстрый кекс в кружке. Он готовится всего за 3 минуты из доступных ингредиентов. Кекс прекрасно пропекается в микроволновке и получается мягким, пористым, ароматным, с бархатистой текстурой.
2
Ингредиенты: Ванилин, Какао-порошок, Молоко, Рисовая мука, Сахарозаменитель, Сметана, Сода, Яйца
фруктовые десерты
10 минут
Жареные на мангале бананы
В сезон пикников и шашлыков чаще всего все привыкли на мангале готовить мясо, рыбу и овощи. А как насчёт десерта на мангале? Вы пробовали когда-нибудь жареные на мангале бананы? Это очень вкусно и необычно! Попробуйте приготовить этот необычный дессерт по этому рецепту.
Ингредиенты: Банан, Мороженое, Сахар, Сливочное масло
