
Диетические рецепты с куриным филе

салаты с курицей
35 минут
Салат «Чарикс», заправленный особым острым соусом
Заправка для этого салата с уникальным сочетанием овощей и мяса. Ваши домашние и гости останутся впечатлены салатом.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Лимонный сок, Огурец, Сметана 20% жирности, Специи, Сушеный репчатый лук, Сыр, Чеснок

рисовые супы с карто...
1 час 10 минут
Рисовый суп на куриной голени «Нежность»
Ароматный бульон, в который добавляется лавровый лист, не оставит никого равнодушными. Рецепт быстрый, суп такой любят как дети, так и взрослые.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриная голень, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Соль

салаты с курицей
40 минут
Салат «Фарадейя» с курицей, кукурузой и свежим огурцом
Сочный салат для вашего обеденного стола. Вкусный и аппетитный. В составе доступные продукты из магазина у дома. Способ приготовления мяса, который указан в рецепте, я считаю наиболее удачным. Перед подачей подержите салат в холодильнике около 30 минут, дайте ему время пропитаться соусом.
Ингредиенты: Вода, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Лимонный сок, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Сметана 25% жирности, Сушеный базилик, Сушеный репчатый лук, Сыр, Тостовый хлеб

блюда из курицы
1 час
Нежная курица с пекинской капустой и помидорами
Если вы хотите приготовить что-то вкусное и необычное на обед или ужин, то приготовьте в духовке курицу с пекинской капустой и помидорами. Она готовится очень просто, быстро и вкусно, а самое главное, блюдо не требует больших затрат. Попробуйте их приготовить обязательно и не пожалеете.
Ингредиенты: Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Пекинская капуста, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый

паста с курицей
45 минут
Блюдо «Патрике»
Этот рецепт простой, но очень вкусный. Аромат куриного мяса, грибов и сметаны- просто незабываем. Добавляя эти ингредиенты к спагетти, получается настоящий кулинарный шедевр.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Приправа для птицы, Растительное масло, Сметана 20% жирности, Соль, Спагетти, Шампиньоны

паста (макароны)
40 минут
Блюдо «Марзай»
Простое в приготовлении, но оригинальное в подаче и на вкус блюдо. Готовится быстро, просто, да и нужные ингредиенты можно найти в любимом супермаркете.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Итальянские травы, Куриное филе, Лимонный сок, Макароны, Панировочные сухари, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок, Томатная паста

шаурма
45 минут
Сытная шаурма по-домашнему
Это блюдо достаточно простое по составу, все продукты взаимозаменяемы, но при этом достаточно сытное и совершенно недолгое в плане приготовления. Одна шаурма заменяет полноценный обед или ужин.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Огурец, Помидор, Пшеничная лепешка, Растительное масло, Репчатый лук, Салатные листья, Шампиньоны

гарниры из капусты
40 минут
Сливочная капуста с куриным филе
Капуста, тушенная с куриным филе в сливочном соусе. Блюдо получается очень нежным и вкусным. Все готовится в одной сковороде.
Ингредиенты: Вода, Капуста, Куриное филе, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Сливки, Сливочное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый

солянка
45 минут
Наваристая солянка с салями и грецкими орехами
Солянка представляет собой сытное и питательное первое блюдо, которое относится к русской национальной кухне. Основным ингредиентом блюда является мясной, рыбный или овощной бульон в сочетании с копченостями, солеными огурцами, маслинами и пряными специями, которые придают блюду превосходный вкус и аромат. Приготовить солянку в домашних условиях не составит труда, необходимо лишь использовать качественные продукты и следовать рекомендациям опытных кулинаров.
Ингредиенты: Ветчина, Вода, Грецкие орехи, Картошка, Куриное филе, Маринованные огурцы, Маслины, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Салями, Свежая зелень, Свиной язык, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок

мясные блюда
5 часов
Вкуснятина из хурмы и куриной грудкой с печенью
Зимой, когда на магазинах полно хурмы, то приготовить это блюдо является обязательным для каждой хозяйки. Хурма ― универсальный фрукт, который прекрасно подходит для любых выпечек, мясных блюд или отлично сочетается с любыми субпродуктами. Это блюдо чем-то напоминает французское блюдо «Террин», но имеет свои изюминки.
Ингредиенты: Вода, Кукурузный крахмал, Куриная печень, Куриное филе, Порошковый желатин, Соевый соус, Соль, Хурма, Черный перец молотый, Чеснок

фондю
40 минут
Кисло-сладкое фондю с кусочкам румяной курицы
Если вы любите необычные вкусовые сочетания, то это блюдо для вас. Фондю получается очень пикантным и нестандартным по вкусу, сладости добавляют дольки ананаса, которые отлично дополняет соевый соус и кислинка уксуса. Именно такой вкус соуса отлично сочетается с обжаренным до золотистого цвета куриным филе.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картофельный крахмал, Консервированный ананас, Куриное филе, Куриный бульон, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Столовый уксус, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок

салаты с курицей
30 минут
Аппетитный салат из пекинской капусты с курицей и сухариками
Перед вами рецепт легкого, простого и очень вкусного салата, на случай, если вы не знаете, что приготовить к дополнению гарнира или мясного блюда, то приготовленный салат из пекинской капусты, курицы и сухариков будет именно для вас. Закуска также подойдет в качестве основного блюда, оно не может радовать всех присутствующих за столом.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Морковь, Огурец, Пекинская капуста, Соль, Сухарики, Чеснок














