рецепты с овощами
гарниры из капусты
45 минут
Солянка капустная с фаршем и маслинами
Тушеная капуста сама по себе вкусная, а если готовить ее с фаршем и маслинами, то получается коронный ужин.
Ингредиенты: Капуста, Маслины, Морковь, Мясной фарш, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Томатная паста, Хмели-сунели
спагетти
20 минут
Спагетти с тушеным болгарским перцем и сырокопченой колбасой
Вкусные спагетти с тушеными болгарскими перцами, дополненные нарезанной тонкой соломкой сырокопченой колбасой.
Ингредиенты: Белый кунжут, Болгарский перец, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Спагетти, Сырокопченая колбаса, Черный перец молотый
салаты с курицей
30 минут
Яркий салат с курицей, кукурузой и овощами
Этот салат получается очень ярким, сочным, свежим, легкий и вкусным. Готовится быстро, из доступных продуктов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Огурец, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Соль, Укроп
котлеты из курицы
1 час
Котлеты овсяно-куриные с кабачком
Вкусные и нежные диетические котлетки из куриного фарша с овсяными хлопьями, кабачком и красным луком.
Ингредиенты: Кабачок цукини, Красный лук, Куриный фарш, Морская соль, Овсяные хлопья, Растительное масло, Сухой гранулированный чеснок, Черный перец молотый, Яйца
омлет с сыром
40 минут
Томатный омлет с сыром и овсяными хлопьями
По этому рецепту можно приготовить вкусный и сытный омлет. Приготовление блюда не вызовет затруднений. Омлет подойдет в качестве завтрака или полезного перекуса.
Ингредиенты: Белый хлеб, Помидор, Растительное масло, Сметана, Соль, Сыр, Яйца
закуски
30 минут
Багет с помидорами и фрикадельками в духовке
Быстрый перекус — багет с помидором и фрикадельками, запеченный в духовке. Подавать будет с черничным киселем. Любителям всего томатного обязательно понравится!
Ингредиенты: Багет, Вишневый кисель, Помидор, Прованские травы, Свиной фарш, Соль, Черный перец молотый
