рецепты с огурцами
салаты с крабовыми п...
15 минут
Праздничный салат с крабовыми палочками в кондитерском кольце
Салат с крабовыми палочками отлично подойдет для праздничного стола. Выглядит очень ярко, эстетично и эффектно.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Майонез, Огурец, Рис, Соль, Укроп, Яйца
салаты с креветками
30 минут
Низкокалорийный салат с креветками и сладкой кукурузой
Этот легкий салат никого не оставит равнодушным, особенно любителей морепродуктов. Его можно подать на большом блюде или порционно в красивых бокалах или тарталетках.
Ингредиенты: Йогурт, Консервированная кукуруза, Креветки, Огурец, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый, Яйца
шаурма с капустой
35 минут
Шаурма с мясом и овощами «Сытная»
Это блюдо можно взять с собой на пикник, приготовить на работу или ребенку на учебу. Сытно и очень вкусно!
Ингредиенты: Армянский лаваш, Капуста, Копченая паприка, Куриное филе, Майонез, Огурец, Соль, Сушеный репчатый лук, Сыр, Черный перец молотый
роллы
15 минут
Роллы с лососем и твердым сыром
Вся моя семья очень любит суши — их очень быстро и легко готовить, а результат всегда радует. Данный рецепт родился после новогодних праздников, после которых осталось очень много полезных ингредиентов. Перед вами рецепт роллов с лососем и крабовым салатом.
Ингредиенты: Крабовые палочки, Куриное яйцо, Майонез, Нори, Огурец, Рис для суши, Слабосоленый лосось, Твердый сыр, Чеснок
сэндвичи
10 минут
Сэндвич «Утренний» с колбасой, сыром и огурцом
Чтобы насытить моих домашних до обеда, я делаю вот такие утренние сэндвичи на завтрак из овощей и колбас. Получается очень вкусно и сытно. Попробуйте, вам обязательно понравится.
Ингредиенты: Колбаса сальчичон, Огурец, Плавленый сыр, Салатные листья, Соус цезарь, Тостовый хлеб
салаты с авокадо
15 минут
Овощной салат с авокадо и микрозеленью
Люблю в качестве гарнира к жирным сортам рыбы или мяса использовать такого вида салаты. Они не дают сильной нагрузки на пищеварение и легче усваиваются в тандеме с жирной пищей.
Ингредиенты: Авокадо, Болгарский перец, Микрозелень, Огурец, Помидор, Растительное масло, Соевый соус
сэндвичи
20 минут
Хрустящий сэндвич с тунцом
Тунец – крупная хищная рыба, обитающая в теплых океанических водах. Всю жизнь он проводит в движении и может развивать высокую скорость в воде. Благодаря высокому содержанию мышечных волокон и железа филе тунца не похоже на рыбу, а напоминает мясо, поэтому его называют еще «морской телятиной». Тунец считают диетическим продуктом из-за высокого содержания белка, йода и железа, а также низкого количества жира. Готовить тунец можно самыми разными способами, от употребления в сыром виде, до тушения, запекания и жарки на гриле. Проще всего готовить блюда с консервированным тунцом – такие консервы хорошо хранятся и всегда под рукой.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Зеленый лук, Зернистая горчица, Красный лук, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Салатные листья, Стебель сельдерея, Тостовый хлеб, Тунец кусочками в собственном соку
