
Диетические блюда из грибов

блюда из свинины
5 часов 30 минут
Фаршированный гречневой кашей с грибами, луком и яйцами поросенок
Поросенок — традиционное блюдо русской кухни. Фаршированный поросенок сочетает в себе множество ингредиентов, которые в сочетании создают главное праздничное блюдо. Процесс приготовления долгий, но совсем не сложный. Самый оптимальный вес поросенка — 3000 грамм, так как при таком весе он отлично влезет на противень и в духовку.
Ингредиенты: Гречка, Куриное яйцо, Репчатый лук, Сушеные белые грибы, Топленое сливочное масло, Тушка поросенка

блюда из грибов
1 час 20 минут
Фаршированные шампиньоны с луком и огурцами
Это отличная горячая закуска к любому поводу. Грибные шапочки с невероятно мягкой и нежной начинкой станут укращением праздничного стола. Приготовить их легко и быстро.
Ингредиенты: Белый лук, Растительное масло, Сливочный сыр, Соль, Твердый сыр, Чеснок, Шампиньоны

блюда из грибов
1 час
Грибы с миндально-грибной начинкой
Блины ― очень вкусное и достаточно простое блюдо, которое можно приготовить, не прилаживая особых усилий. Большинство людей любят блины с сладкими начинками, но также можно приготовить очень вкусные блины с грибной начинкой, которые уж поверьте, запомнятся вам надолго.
Ингредиенты: Куриное яйцо, Миндальные лепестки, Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

блюда из индейки
40 минут
Мешок с секретом
Этот рецепт я попробовала в одном кафе. Теперь на праздники всегда готовлю это блюдо для своей семьи. Такое блюдо наверняка удивит Вашу семью или гостей за ужином!
Ингредиенты: Белый перец молотый, Горчица, Грибы, Деревянная шпажка, Индейка, Майонез, Репчатый лук, Соль, Сыр

паста (макароны)
50 минут
Сытные макароны с индейкой и вешенками
Макароны с индейкой и грибами отлично выручат, если нужно быстро, без больших затрат по времени приготовить ужин или угостить нежданных гостей. Приятный вкус и запах мяса в винном соусе, не оставят никого равнодушным. Когда грибы, в свою очередь, будут приятным удивлением для многих, ведь они почти не чувствуются во время трапезы.
Ингредиенты: Белое вино, Вешенки, Макароны, Прованские травы, Сливки, Соль, Филе индейки, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из грибов
45 минут
Аппетитные шампиньоны на решетке
Мягкие шампиньоны, приготовленные на решетке — это не только быстрый, но и питательный перекус. Шампиньоны обладают божественным вкусом. По нашему рецепту такие шампиньоны Вы сможете приготовить в домашних условиях.
Ингредиенты: Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок, Шампиньоны

овощные блюда
30 минут
Пикантные рулеты из кабачков с грибами и морковью
Кабачки — это та же тыква, только недозревшая. Они вкусные, нежные и хорошо развариваются. Первыми оценили кабачковый вкус итальянцы в XVIII веке. Готовить рулеты очень просто: обжаренные кабачки сворачивают в трубочку с начинкой внутри. Начинку готовят по разным рецептам — куриным филе, с жареными грибами, сладким перцем, с грецкими орехами. Рулеты можно запекать в духовке, и подавать как горячую закуску.
Ингредиенты: Кабачки, Лимонный сок, Морковь, Перец чили молотый, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Столовый уксус 9%, Чеснок, Шампиньоны

блюда из грибов
50 минут
Аппетитные грибы в молочном соусе
Грибы в молочном соусе станут отличным дополнением любого гарнира, макарон, картофеля. Так же они могут быть как самостоятельная сытная закуска. Можете подавать в качестве соуса к мясу или овощам. Это блюдо является самым частым сочетанием в кулинарии.
Ингредиенты: Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

блюда из грибов
50 минут
Сытные подберезовики в сливках
Тушеные грибы — универсальная добавка к мясу и гарнирам. Важно хорошо промыть и почистить подберезовики, чтобы на них не осталось веточек и грязи. Нарежьте грибы произвольными кусочками, хорошо протушите до выпаривания жидкости, затем добавьте лук, обжарьте все вместе и в конце прогрейте в сливках.
Ингредиенты: Бульон, Подберезовики, Репчатый лук, Сливки, Соль, Черный перец молотый

блюда из грибов
30 минут
Вкусные фаршированные грибы
Все знакомы с шампиньонами, ведь это те самые грибы, которые чаще всего используются в различных рецептах. Один из таких рецептов, где шампиньоны используются в качестве самостоятельного продукта, является именно этот, ведь здесь шампиньоны отдают свой нежный вкус и в сочетании с овощами становятся невероятно нежным и вкусным блюдом, подходящим для обеда, ужина или в качестве закуски к праздничному столу.
Ингредиенты: Авокадо, Базилик, Зеленый лук, Перец чили молотый, Помидор, Соевый соус, Шампиньоны

блюда из грибов
40 минут
Изысканные грибы в молочном соусе
Шампиньоны родом из Франции. Об их существеннее стало известно с 17 века. Уже в те времена грибы считались деликатесом. Шампиньоны известны также своими полезными свойствами. Например, они помогают при мигрени, анемии и депрессии. Положительно сказываются на состояния волос и ногтей.
Ингредиенты: Молоко, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Шампиньоны

голубцы
1 час 10 минут
Нежные голубцы с грибами
Сегодня хочу предложить вам один очень интересный рецепт голубцов с грибами. Его я узнала от своей подруги, та еще любительница поэкспериментировать с блюдами, и на удивление мне очень понравился такой вариант вкусных, необычных и ароматных голубчиков. Приготовьте голубцы по новому рецепту.
Ингредиенты: Кетчуп, Кефир, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Пекинская капуста, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны

блюда из грибов
1 час
Аппетитные подберезовики в мультиварке
Ароматные, аппетитные и нежные грибы будут тушиться в невероятно вкусном соусе, которым можно полить любой гарнир: рис, макароны, картофель, булгур или просто овощи. По такому же принципу в мультиварке можно приготовить и другие грибы, например вешенки или шампиньоны.
Ингредиенты: Подберезовики, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль

голубцы
1 час 15 минут
Голубцы из пекинской капусты с грибами
Отличие голубцов с пекинской капустой от классического рецепта с белокочанной в том, что они не требуют длительной термической обработки, но в обоих случаях требуется правильная подготовка капустных листов, чтобы они не развалились и хорошо держали форму. Готовят голубцы во многих странах мира по своим правилам и со своими особенностями, поэтому до наших дней так и прояснилось авторство этого блюда
Ингредиенты: Кетчуп, Кефир, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Пекинская капуста, Репчатый лук, Свежая зелень, Сливочное масло, Шампиньоны

омлет
30 минут
Омлет с капустно-грибной начинкой и сыром
Хочу поделиться рецептом вкуснейшего нежного омлета с начинкой. Прекрасный вариант для сытного завтрака или обеда.
Ингредиенты: Белый лук, Грибы, Капуста, Куриное яйцо, Молоко, Молотая куркума, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Специи, Сушеный чеснок, Сыр

блюда из грибов
1 час
Ароматный печеный перец с грибами
Отличное и легкое в приготовлении блюдо для праздничного стола в качестве закуски или даже полноценного блюда на обед или ужин, можно приготовить из болгарского перца. Запечь его зафаршированным лесными грибами в духовке совсем не сложно, а в результате невероятно ароматное блюдо с ароматом грибов и нежным сливочно-сырным привкусом.
Ингредиенты: Болгарский перец, Лесные грибы, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соевый соус, Соль, Соус чили, Сыр

блюда из грибов
30 минут
Грибы шиитаке в соевом молоке
Шиитаке старинные грибы, родиной которых считается Китай. Гриб произрастает на пнях и поваленных деревьях и питается омертвевшими клетками древесины. По составу и питательности шиитаке сопоставимы с белыми грибами и считаются деликатесом. Гриб отличается высоким содержанием клетчатки, по сравнению со своими «собратьями». Шиитаке содержат селен, медь, пантотеновая кислоту, холин и цинк, и широко используется в медицине и фармакологии.
Ингредиенты: Грибы шиитаке, Лимонный сок, Оливковое масло, Свежая зелень, Соль, Чеснок

блюда из грибов
55 минут
Классические подосиновики в сливочном соусе
Подосиновики входят в число самых популярных и полезных грибов. Сливочный соус, в котором они тушатся, получается мягкими нежным. Подавайте блюдо к макаронам, гречке или картофельному пюре.
Ингредиенты: Грибной бульон, Лавровый лист, Мускатный орех, Подосиновики, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки, Соль, Черный перец молотый

блюда из грибов
2 часа
Тушеные подберезовики со сметаной и луком
В супе или в маринаде подберезовики получаются не такими яркими, поэтому их лучше жарить или тушить. Предлагаем приготовить их в сметане с луком. Получается низкокалорийно и очень вкусно! А подать можно как самостоятельную закуску в холодном или горячем виде, так и с картофелем.
Ингредиенты: Белый лук, Подберезовики, Растительное масло, Сметана 25% жирности, Соль, Черный перец молотый

блюда из грибов
1 час 5 минут
Вкусные шампиньоны с белыми грибами в сметане
Грибы — универсальный продукт, который можно подавать в качестве гарнира или закуски, как мариновать на зиму, так и добавлять в различные блюда. Если вы не знаете, что приготовить к основным блюдам, то грибы будут отличным полезным вариантом и хорошей замену мясу.
Ингредиенты: Белые грибы, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сметана, Соль, Сыр, Шампиньоны

блюда из грибов
1 час
Быстрые подосиновики в мультиварке
Подосиновики по этому рецепту получаются очень нежными и сочными. Это прекрасный вариант дополнения к основному блюду: мясу, картофелю, рису или другим крупам. А чтобы сделать процесс готовки еще быстрее, используйте мльтиварку.
Ингредиенты: Подосиновики, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец молотый

блюда из грибов
1 час
Ароматные шампиньоны, тушенные в сметане с укропом
Шампиньоны — это богатый источник огромного количества полезных и важных элементов. Грибы богаты витаминами и белком. Грибы значительно снижают уровень сахара в крови. Сочетание грибов и сметаны дает не только полезное, но и вкусное сочетание.
Ингредиенты: Сливочное масло, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Шампиньоны

блюда из грибов
45 минут
Вешенки, тушеные с овощами в кокосовом молоке
Для тех, кто предпочитает дуэт грибов с овощами, этот рецепт однозначно придется по душе. Когда эти продукты тушатся в кокосовом молоке, то блюдо получается очень сочными с приятным вкусом и ароматом. Различные специи с острым соусом придает блюду пикантности и разнообразят вкусовой набор.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Вешенки, Кокосовое молоко, Перец чили, Растительное масло, Сахар, Соль, Соус чили
















