
Диетические блюда из курицы

курица с картошкой в...
1 час 35 минут
Бедрышки с картофелем и грибами запеченные в кефире
Кефирный маринад деликатно размягчает бедра индейки, благодаря чему они становятся очень сочными и буквально тают во рту.
Ингредиенты: Голень индейки, Картошка, Кефир, Маринованные грибы, Оливковое масло, Петрушка, Смесь перцев, Соль

жареная курица
40 минут
Куриное филе в азиатском стиле
Нежное филе с насыщенным ароматом и вкусом. Я готовила не сильно острое блюдо, перец чили регулируйте по своему вкусу. Можно взять филе куриного бедра и грудки.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Жареный кунжут, Зеленый лук, Имбирь, Кукурузный крахмал, Куриное филе, Перец чили, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Чеснок

рагу
1 час 20 минут
Идеальное овощное рагу с копченым куриным бедром и чесноком
Мясо курицы ― это вкусный, ароматный и легкоусвояемый продукт, который имеет популярность в каждой национальной кухне мира. Мясо птицы претерпевает различные виды тепловой обработки: его варят, жарят, тушат, запекают и готовят на гриле, мясо добавляют в салаты, выпечку и закуску, из него делают паштеты, котлеты, тефтели и пельмени. Курятина содержит массу витаминов и минералов, большое количество белка при минимуме жира, что делает продукт особенно ценным в рационе сторонников здорового питания.
Ингредиенты: Болгарский перец, Брокколи, Капуста, Картошка, Куриное бедро (копченое), Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из курицы
30 минут
Блюдо «Хедвиг»
Это отличный вариант вкусного ужина для любимого человека. Сочная курочка прекрасна в сочетании с ароматными грибами в сметанном соусе и тертым сыром, который чуть расплавился.
Ингредиенты: Куриное филе, Паприка, Сметана 15% жирности, Соль, Специи для курицы, Сушеный чеснок, Сыр, Шампиньоны

курица в духовке
1 час
Запеченные куриные окорочка, маринованные в мандариновое соке «Драконы на лугу»
Красивое, вкусное и простое в приготовлении блюдо.
Ингредиенты: Болгарский перец, Гвоздика, Зеленый лук, Кукуруза, Куриный окорочок, Мандарины, Маринованные корнишоны, Огурец, Оливковое масло, Приправа к мясу, Соль, Стручковая фасоль, Сушеный базилик, Яйца

котлеты из курицы
1 час 15 минут
Куриные котлетки, запеченные на подушке из кабачков
Полезное, легкое блюдо. Можно экспериментировать со вкусом и составом.
Ингредиенты: Кабачок, Куриное яйцо, Куриный фарш, Мускатный орех, Овсяные хлопья, Петрушка, Сладкая паприка, Сметана, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый

курица с картошкой в...
2 часа
Картофель с курицей «Жду гостей»
Приготовление этого блюда не займёт много времени. Рецепт простой и понятный. Запечённая картошка с курицей в молоке отлично подойдёт для праздничного стола. Все гости будут в восторге!
Ингредиенты: Зелень, Зернистая горчица, Картошка, Куриное бедро, Молоко, Перец халапеньо, Соль, Соус к мясу, Специи, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из курицы
1 час
Ароматная куриная грудка с персиками
Если вы не знаете, какое блюдо приготовить к гарниру, чтобы было просто, необычно и очень вкусно, то рецепт ароматной грудки с персиками именно для вас. Блюдо вашей семье очень понравится, как взрослым, так и детям. Не оставит никого равнодушным за общим столом.
Ингредиенты: Куриная грудка, Персики, Сметана, Специи, Сыр, Чеснок

блюда из курицы
40 минут
Блюдо «Меринда»
Летний сезон — идеальное время для приготовления данного рецепта. Можно собрать свежие овощи со своего огорода, купить свежайшие королевские шампиньоны и приготовить этот вкусный, необычный, полезный рецепт. Особую пикантность придают специи и острая колбаска.
Ингредиенты: Баклажан, Кабачок, Кефир 1%, Копченая колбаса, Королевские шампиньоны, Куриное филе, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сушеный чеснок, Хмели-сунели

курица в духовке
50 минут
Запеченная куриная грудка с помидором и сыром
Вкусная, нежная куриная грудка с овощами, специями и сыром. Чтобы проще было тонко нарезать куриную грудку её следую поместить в морозилку минут на 20.
Ингредиенты: Куриная грудка, Молотый имбирь, Полутвердый сыр, Помидор, Репчатый лук, Соль, Сушеный базилик

мясная запеканка
1 час 30 минут
Вкусная запеканка из куриной грудки, моцареллы и помидоров
Если вы любите куриную грудку и экспериментировать на кухне, то этот рецепт ― прекрасная находка для вас. Нежное куриное филе сочетаясь с моцареллой и другими овощами создают тонкий вкус и в итоге запеканка получается очень вкусной и довольно с презентабельным видом. С готовкой этого чудо блюда справится каждый, так как тут все просто.
Ингредиенты: Базилик, Кетчуп, Куриное филе, Лимонный сок, Моцарелла, Помидор, Растительное масло, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый















