Стейки на ужин
стейки из рыбы
45 минут
Ароматные стейки красной рыбы в душистых специях и кунжуте
Учитывая, что красная рыба относится к жирным сортам и считается суперпродуктом от старости и болезней, блюда из нее становятся все более популярными, чем еще несколько десятилетий назад. Диетологи рекомендуют, как минимум два-три раза в неделю, иметь на столе этот ценный продукт. В сочетании с салатом или полезным гарниром жирная рыба долго удерживает сытость, а небольшие «секреты» ее приготовления заставят поменять мнение о ней даже заядлых мясоедов.
2
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриное яйцо, Лимон, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Стейк из красной рыбы
стейки из рыбы
40 минут
Запеченные стейки из семги со специями
Запеченные стейки из лосося с лимоном — идеальный вариант питательного и сытного обеда. Блюдо получается очень ароматным благодаря специям. К нему можно приготовить любую кашу, например, рис или гречневую крупу или овощной салат. Там оно будет еще более полезным и насыщенным.
Ингредиенты: Лимон, Соевый соус, Соль, Специи для рыбы, Стейк лосося
стейки из говядины
2 часа 30 минут
Гуляш из говядины в винном соусе
В этом рецепте говядина слегка жарится с беконом, а затем тушится в вине с овощами. В качестве гарнира к такому гуляшу идеально подойдет картофельное пюре, рис, макароны или гречка. Не забудьте полить порцию получившимся ароматным соусом.
Ингредиенты: Бекон, Гвоздика, Говядина, Корица, Красное вино, Лавровый лист, Майоран, Оливковое масло, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Тимьян / чабрец, Черный перец молотый, Чеснок
стейки из говядины
20 минут
Быстрый говяжий стейк с горчицей
Стейк — это отборное мясо из самых нежных частей молодых бычков. Однако несколько веков назад в Европе оно вовсе не ценилось, считалось обыкновенным, ничем не примечательным куском мяса. А все потому, что отбор проходил неправильно: неверный возраст, прикорм скота. Прошло много времени, и сейчас говяжий стейк — желанное блюдо на любом столе.
Ингредиенты: Говядина, Горчица, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
стейки из свинины
4 часа
Маринованный свиной стейк в кунжуте
Все любители мясных блюд считают, что свиной стейк — это самое вкусное мясо. А замаринованный стейк в лимонном и соевом соках, с чесноком, ароматными специями, душистыми травами, в оливковом масле и с кунжутом, запеченный на гриле — становится таким нежным и сочным, что каждый кусочек тает во рту.
Ингредиенты: Белый кунжут, Карбонад копчено-вареный, Лимонный сок, Молотый имбирь, Оливковое масло, Смесь перцев, Соевый соус, Соль, Сушеный чеснок
стейки из рыбы
40 минут
Стейки окуня в хрустящей панировке
Окунь очень полезная рыба, она хорошо влияет на работу нашего организма, стимулируя работу сердечно-сосудистой и нервной систем. Также эта рыба очень сытная, она дарит ощущение бодрости на весь день. В качестве гарнира к рыбе лучше всего подавать картофель или крупы, допустим рис или киноа. По этому рецепту мясо рыбы получается нежным, а панировка хрустящей. Попробуйте, вам точно понравится!
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа универсальная, Соль, Филе окуня
стейки из свинины
1 час
Сочный стейк с розмарином и чесноком
Стейк — это вкусно, сочно и просто. Розмарин и чеснок — лучшие друзья жареного мяса. Вам обязательно стоит приготовить стейк по этому рецепту.
Ингредиенты: Лавровый лист, Растительное масло, Розмарин, Свиная корейка, Сливочное масло, Соль, Черный перец горошком, Чеснок
стейки из рыбы
1 час
Стейк сёмги с томатами и лимонным соком
Я соблюдаю диету, потому сейчас придумываю рецепты, которые содержат минимальное количество калорий, но при этом блюдо должно быть вкусное и сытное. Семга по этому рецепту получается очень вкусная, пропитанная соком, мягкая и нежная.
Ингредиенты: Лимон, Помидор, Растительное масло, Соль, Стейк семги, Черный перец молотый
стейки из рыбы
20 минут
Быстрый стейк из трески
Треска — это морская рыба с множеством полезных свойств. Она сочетается с вареными или свежими овощами. Предлагаем приготовить из нее быстрый стейк и подать с цукини. Блюдо будет готово всего через 20 минут.
Ингредиенты: Кабачок цукини, Корень имбиря, Мята, Перец чили молотый, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Тростниковый сахар, Филе трески, Черный перец молотый
стейки из рыбы
1 час
Аппетитные стейки из семги с ежевичным соусом
Стейк из семги довольно популярное блюдо, которое прославилось благодаря своему невероятному вкусу. Семга — это диетическая рыба, при частом употреблении ее мясо помогает похудеть. Из семги делают огромное количество оригинальных блюд.
Ингредиенты: Ежевика, Красное вино, Лимон, Оливковое масло, Рыбный соус, Сахар, Соль, Стейк семги, Черный перец молотый
стейки из рыбы
40 минут
Окунь с кукурузой крупой в духовке
Окунь — это рыба богатая витаминами, мясо окуня благотворно влияет на работы нервной и сердечно-сосудистой систем, а также помогает нормализовать давление. Кукурузная крупа содержит верно витаминов и микроэлементов, что дарит организму бодрость и укрепляет иммунитет. Сочетание кукурузной крупа с окунем — это сытное и вкусное блюдо для обеда или ужина, оно не содержит много калорий и хорошо усваивается организмом. Попробуйте, вам точно понравится!
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Кукурузная крупа, Сливочное масло, Соль, Филе окуня
стейки из рыбы
30 минут
Стейк из семги с гречкой
Идеальный жареный стейк из красной рыбы можно считать произведением искусства. Аппетит в таком случае может разыграться только от одного его вида. Одной из популярных рыб для стейков является семга. Этот деликатес испортить в процессе приготовления очень трудно, потому что он вкусен даже в сыром виде. Стейк из семги можно запечь в духовке или пожарить на сковороде, как в этом рецепте. При подаче дополните рыбку гречкой. Такое блюдо станет хорошим вариантом для ужина.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Лимон, Растительное масло, Соль, Стейк семги, Черный перец молотый
стейки из свинины
50 минут
Стейк из свинины на кости в панировочных сухарях
Существует огромное множество различных вариаций стейков. Интересным вариантом можно считать стейк в панировке, ведь он кардинально отличается от остальных своим внешним видом, но ничуть не уступает им вкусовыми качествами. Необычное горячее блюдо разнообразит ваш праздничный стол.
2
Ингредиенты: Куриное яйцо, Панировочные сухари, Помидор, Растительное масло, Свинина на кости, Соль, Черный перец молотый
стейки из индейки
30 минут
Стейки индейки на сковороде-гриле
Мясо получается невероятно нежным, сочным и ароматным. Потребуется всего 30 минут, немного специй с маслом — и вкуснейшее мясо готово!
Ингредиенты: Кокосовое масло, Растительное масло, Соль, Специи для курицы, Стейк из индейки, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
