Диетические рецепты с куриным филе
заливное
5 часов
Заливное «Калейдоскоп желаний»
Этот рецепт я выбрала, потому что захотелось приготовить блюдо, не отнимающее много времени в предпраздничный день. Блюдо получается очень сытным и полезным, содержит много белка и микроэлементов.
Ингредиенты: Вода, Говядина, Душистый перец горошком, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Порошковый желатин, Репчатый лук, Соль
супы с грибами
1 час 10 минут
Суп из белых грибов с зеленой пастой карри
Для приготовления этого блюда я использовала замороженные белые лесные грибы и сушеные кабачки. Супчик подойдет ценителям острой кухни.
Ингредиенты: Гречневая лапша (соба), Зеленая паста карри, Красный жгучий перец, Куриное филе, Куриный бульон, Лесные грибы, Оливковое масло, Репчатый лук, Соль
спагетти
1 час
Спагетти с куриным филе в соусе из лечо с кабачком
Вкусный ужин для приятного вечера. Вы не потратите много времени на кухне, но будете приятно удивлены вкусом блюда. Готовьте с любовью для себя и своих близких!
Ингредиенты: Вода, Кабачок, Куриное филе, Лечо, Оливковое масло, Орегано (душица), Соль, Спагетти, Сушеный сельдерей, Черный перец молотый
бургеры
35 минут
Бургер с варено-сушеной курицей «Дон Кихот»
Бургер по оригинальной рецептуре. В составе натуральное мясо, вкусный томат, огурчик и сочный, ароматный, плавленый сыр.
Ингредиенты: Булочка для бургера, Вода (кипяток), Кетчуп, Куриное филе, Огурец, Плавленый сыр, Помидор, Репчатый лук, Сметана 20% жирности
картофель с курицей
40 минут
Блюдо «Ани» из томленого картофеля и куриных стрипсов
Блюдо, к которому не нужны никакие дополнительные продукты, потому что в его составе и полезный, питательный картофель, и вкусное, сочное, с хрустящей корочкой мясо.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Итальянские травы, Картошка, Куриное филе, Куриное яйцо, Приправа для птицы, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок
азу
1 час
Ароматное азу из курицы с корнишонами
Азу — это национальное татарское блюдо. Его часто готовят из баранины, конины, говядины с картофелем, морковью, солеными огурцами и специями. Как вариация в этом рецепте блюда используется курица. Сочетание курицы и маринованных огурцов придает блюду легкость, пикантность и приятный аромат. Корнишоны делают вкус более нежным и сливочным,
Ингредиенты: Корнишоны, Куриное филе, Морковь, Помидор, Помидоры черри, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
оливье
1 час 25 минут
Праздничный оливье по старинному рецепту
Оливье традиционно стал салатом, без которого не обходится ни один новый год. Данный салат всячески модифицируют и в каждой семье своя интерпретация этого блюда. Данный рецепт даст вам еще традиционную вариацию приготовления салата и возможно откроет его вам с новой стороны.
Ингредиенты: Картошка, Консервированный горошек, Куриное филе, Майонез, Маринованные огурцы, Морковь, Репчатый лук, Соль, Яблоки
блюда с сосисками
1 час 20 минут
Запеченные в духовке овощи с домашними сосисками
Запеченные в духовке овощи с домашними сосисками порадуют вас яркими цветами и насыщенными ароматами, а также позволят насладиться полезными ингредиентами.
Ингредиенты: Болгарский перец, Брюссельская капуста, Красная фасоль, Кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Соевый соус, Соль, Тыква, Шампиньоны
салаты с курицей
35 минут
Салат «Анджелло»
Данный рецепт был заимствован из меню одного ресторанчика из заграничной поездки. Наша семья несколько видоизменила его, исключив оливки и маслины, которые мы не очень любим, однако, если вы не имеете ничего против этих продуктов, добавляйте в готовое блюдо в любых пропорциях по вашему вкусу.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Огурец, Растительное масло, Соль
блюда из курицы
1 час
Запеченные овощи с куриной грудкой
Все знают такое блюдо как рагу, но мало кто знает, что на самом деле оно может быть не просто полезным, но и невероятно вкусным, как, например, в этом рецепте, ведь здесь сочетается большое количество продуктов, что подойдет в качестве обеда или легкого ужина.
Ингредиенты: Грибы, Кабачок, Картошка, Куриное филе, Сметана 15% жирности, Соль
салаты с курицей
45 минут
Вкусный салат с пекинской капустой, курицей и шампиньонами
Отличный салат для легкого перекуса, в который также можно добавить обжаренный белый хлеб, сок лимона или лайма, сыр, разные специи и травы. Еще он отлично подойдет в качестве гарнира к основному блюду.
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное филе, Майонез, Морковь, Пекинская капуста, Растительное масло, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны
блюда из курицы
25 минут
Сочное куриное филе в томатно-фасолевом соусе
Блюда из куриного филе очень любимы кулинарами за быстроту приготовления и отменный вкус. К тому же этот продукт обладает множеством полезных свойств. Диетологи советуют 3 раза в неделю включать куриное мясо в наше меню. Рецептов его приготовления очень много. Попробуйте быстрое и вкусное блюдо из куриного филе, которое можно подать гостям. Секрет с том, что томаты и фасоль для этого рецепта берутся консервированные.
Ингредиенты: Ветчина, Консервированная белая фасоль, Консервированные помидоры кусочками, Куриное филе, Петрушка, Репчатый лук, Специи, Чеснок
блюда из курицы
55 минут
Блюдо «Арания»
Рецепт состоит из двух основных ингредиентов: риса и куриного филе. Благодаря специям, курочка становится сочной, аппетитной. Такой ужин наверняка порадует ваших родных и близких.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Растительное масло, Рис пропаренный, Специи для курицы
овощные салаты
50 минут
Восхитительный легкий салат с овощами
Многие привыкли к тому, что на столе кроме основного гарнира, мясных и рыбных блюд должна присутствовать легкая закуска. На самом деле так оно и есть, в интернете много рецептов приготовления такой закуски, рецепт одного восхитительного салата из овощей приятно удивит вас своей нежностью и легкостью.
Ингредиенты: Горчица, Куриное филе, Пекинская капуста, Репчатый лук, Свежая зелень, Сладкий перец, Сметана, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с курицей
15 минут
Яркий салат с курицей, сыром и свежими овощами
Салат получается яркий, сочный. Подойдет для праздничного стола. Заправка из сметаны и дижонской горчицы придает блюду интересный, пикантный вкус.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Красный болгарский перец, Куриное филе, Огурец, Помидоры черри, Салатные листья, Сметана, Соль, Сыр
блюда из риса
1 час
Рис и куриное филе с чесноком и прованскими травами
Я услышала об этом рецепте от своей подруги и мне понравилось, что в нем сочетается сразу несколько кухонь мира, в частности азиатская и европейская.
Ингредиенты: Вода, Гималайская соль, Куриное филе, Приправа к мясу, Растительное масло, Рис, Черный перец молотый
рецепты с макаронами
45 минут
Паста «Гидеон» с куриным филе и шампиньонами
Потрясающая по вкусу и внешнему виду паста с симпатичными макаронами-бантиками, сочной курочкой и аппетитными грибами. Этот рецепт может встать в один ряд с лучшими блюдами из известных ресторанов столицы. Рекомендую удивить свою семью именно такой пастой. Близкие наверняка оценят ваше непревзойденное кулинарное мастерство.
Ингредиенты: Вода, Консервированные шампиньоны, Куриное филе, Макароны, Морковь, Растительное масло, Сливки 10% жирности, Соль
мясные блюда
1 час
Сочная курица с чечевицей и абрикосами
Чечевица ― питательная, вкусная, полезная. Родиной чечевицы считают Западную Азию. Обладает нежным, тонким ароматом. Укрепляет иммунитет, понижает уровень сахара, повышает гемоглобин. Употребляют в вареном виде. Используют для приготовления супов, пюре, салатов, выпечки. Сочетается с лимоном, мясом, курицей, зеленью, сыром.
Ингредиенты: Абрикос, Бульон, Куриное филе, Лимонный сок, Молотый имбирь, Оливковое масло, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Чечевица
