Диетические супы
9621 пошаговый рецепт
супы с лапшой
35 минут
Суп с лапшой быстрого приготовления и овощами
Этот рецепт очень выручает меня, когда нет много времени на готовку сложных первых блюд.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Лапша быстрого приготовления, Маринованный сладкий перец, Оливковое масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Сосиски куриные
супы с курицей
1 час
Питательный суп с обжаренными ингредиентами
Супы любят практически все. Одни предпочитают легкие варианты, другие же не представляют себе обеда без сытного и питательного первого блюда. Как раз таким вариантом будет суп из курицы, картофеля и вермишели. Особенностью данного блюда является то, что все ингредиенты перед варкой слегка обжариваются. Вовсе необязательно использовать растительное масло для жарки, можно подготовить продукты и на сухой сковороде. Обжаривание позволит ароматам запечататься внутри и сделает суп более насыщенным.
Ингредиенты: Вермишель, Картошка, Куриная грудка, Куриный бульон, Морковь, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Специи, Черный перец молотый, Чеснок
борщ со свеклой
1 час 20 минут
Ароматный и наваристый борщ со свининой и чесноком
Получается очень вкусный и ароматный борщ.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Картошка, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Приправа из сушеных овощей, Репчатый лук, Свекла, Свинина, Соль, Томатная паста, Чеснок
солянка
30 минут
Простая мясная солянка с корнишонами и черносливом по-домашнему
Солянка — первое блюдо, которое имеет большую популярность далеко за пределами традиционной русской кухни. Солянка может быть приготовлена на мясном, рыбном или грибном бульоне с обязательным присутствием в супе соленых или маринованных огурцов, маслин, лимона, кваса и острых специй. Наиболее вкусным и питательным супом считается мясная солянка, в состав которой входит мясо, вареные и копченые колбасы, соленые огурцы и маслины, придающие блюду насыщенный вкус и аромат.
Ингредиенты: Карбонад копчено-вареный, Кетчуп, Колбаса, Корнишоны, Куриная грудка, Лимон, Оливки, Соль, Специи, Чернослив, Черный перец молотый
супы-пюре
1 час 40 минут
Суп-пюре с индейкой и сливками
Это блюдо подходит для детей, которые не очень любят обычный суп с мясом и овощами. У супа нежный вкус и однородная консистенция, в нем нет кусочков мяса и овощей.
Ингредиенты: Картошка, Лавровый лист, Лук-порей, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Сливки 20% жирности, Соль, Фарш из индейки
