Диетические овощные салаты
3146 пошаговых рецептов
овощные салаты
15 минут
Сочный овощной салат со сметаной
Этот овощной салат получается очень ярким, сочным, свежим и полезным. Сметанно-горчичная заправка и лимонный сок придают блюду интересный вкус, с легкой кислинкой.
Ингредиенты: Горчица, Огурец, Помидор, Рукола, Салатные листья, Сметана, Соль, Укроп
овощные салаты
20 минут
Овощной салат «Красочное утро»
Такой салат обычно готовлю утром, в дополнение к яичнице или омлету. Также можно его подать к любому мясному блюду на обед.
Ингредиенты: Болгарский перец, Желтые помидоры, Капуста, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Соль, Черный перец молотый, Яблочный уксус
овощные салаты
10 минут
Летний салат из огурцов и помидоров с синим луком
Отличный вариант летнего овощного салата. Сочный, нежный и очень полезный. Готовится очень быстро. Отличное дополнение к ужину. Угощайтесь!
Ингредиенты: Адыгейская соль, Зернистая горчица, Красный лук, Огурец, Петрушка, Помидор, Сметана
овощные салаты
1 час 5 минут
Витаминный салат со свеклой и апельсином
Салат со свеклой и апельсином — гармоничное блюдо, в котором умело сочетается сладость корнеплода и кислинка цитруса, приправленные ароматным оливковым маслом и зеленью. Такая закуска получается вкусной, оригинальной и при этом низкокалорийной. Подавайте салат к мясу или гарнирам.
Ингредиенты: Апельсин, Белый лук, Оливковое масло, Петрушка, Свекла, Соль, Черный перец молотый
овощные салаты
25 минут
Яркий летний салат с овощами и базиликом
Летом у бабушки мы любили есть овощной салат. В большую миску крошились все созревшие овощи из огорода и много лука, а еще пряная ароматная зелень — реган.
Ингредиенты: Красный лук, Огурец, Помидор, Реган (красный базилик), Сметана, Соль, Сушеная мята, Чеснок
Читают сейчас
