
Диетическая курица в духовке

картофель с курицей
1 час 20 минут
Запеченные куриные голени с молодой картошкой в кефирном маринаде
Вашему вниманию предлагаю жареные куриные голени с молодой картошечкой. Маринад довольно необычный — кефирный. Держите мясо и картофель в маринаде 3-4 часа, а лучше ночь. Если нет возможности, можно сразу начать готовить.
Ингредиенты: Аджика, Картошка, Кетчуп, Кефир, Куриная голень, Паприка, Прованские травы, Соль, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок

курица в духовке
55 минут
Куриная грудка, запеченная под сливочно-сырной шапкой
Куриная грудка по этому рецепту получается сочной и очень нежной. Запекается под сливочно-сырной шапочкой из двух видов сыра.
Ингредиенты: Итальянские травы, Крахмал, Куриная грудка, Куриное яйцо, Моцарелла, Сметана, Соль, Сыр, Черный перец молотый

курица с рисом в дух...
1 час 10 минут
Запеченые куриные бедра с рисом в копченой паприке
Сытное, вкусное, ароматное блюдо для семейного ужина. Удобно, что гарнир готовится одновременно с мясом, с минимальными затратами времени.
Ингредиенты: Вода, Копченая паприка, Куриное бедро, Морковь, Рис, Соль, Сушеный чеснок

курица с овощами в д...
1 час 15 минут
Курица с кабачками и болгарским перцем в духовке
Вкусное и полезное блюдо, которое прекрасно подходит для семейного ужина. Сочетание нежного куриного мяса и свежих овощей делает его легким и насыщенным одновременно.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Куриный окорочок, Майонез, Помидоры черри, Приправа для птицы, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

блюда из курицы
2 часа 5 минут
Ароматное запеченное куриное филе с помидорами
Печеное, ароматное, полезное блюдо, легкое в приготовлении, оно отлично походит для диетического питания. Благодаря помидорам имеет немного кислый, но в то же время и сладкий вкус. Мясо становится нежным и сочным, а из-за трав, с которыми оно запекается, имеет пряный аромат.
Ингредиенты: Куриное филе, Оливковое масло, Помидор, Соль, Сушеные травы, Черный перец молотый, Чеснок

курица с овощами в д...
1 час
Молодые овощи с курицей в рукаве
Летний сезон — пора свежих овощей со своего огорода. Молодые овощи, приготовленные с курицей в рукаве, получаются очень нежными, сочными, пропитываются соком мяса.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Картошка, Курица, Морковь, Паприка, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый

стейки из курицы
50 минут
Сочные куриные стейки с ананасами под сыром
Стейки из курицы с ананасами получаются невероятно вкусными, сочными и нежными. Это блюдо можно подать на праздничный стол.
Ингредиенты: Консервированный ананас, Куриная грудка, Растительное масло, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый

курица в духовке
1 час 30 минут
Ароматные куриные голени с картофелем запеченые в духовке
Куриные голени с картофелем, запеченные в духовке, можно приготовить разными способами. Но больше всего мне нравится, как курица сочетается с аджикой и майонезом.
Ингредиенты: Аджика, Картошка, Куриная голень, Майонез, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый

курица в духовке
50 минут
Филе куриного бедра на подушке из яблок под сыром
Мясо, приготовленное таким способом, никого не оставит равнодушным. Рецепт простой, а вкус и аромат сводят с ума. Попробуйте приготовить и вы.
Ингредиенты: Майонез, Мясо куриного бедра, Репчатый лук, Соль, Твердый сыр, Черный перец молотый, Яблоки

куриные крылышки в д...
2 часа 45 минут
Куриные крылышки с «Жидким дымом»
Закоптить куриные крылышки легко на природе, если есть коптильня с ольховой щепой. Но получить похожий копченый вкус можно и дома с помощью обычной духовки. Чтобы крылышки стали такими же аппетитными и ароматными, как из настоящей коптильни, их следует пару часов промариновать в смеси специй и «жидкого дыма».
Ингредиенты: Коптильная жидкость, Куриные крылышки, Мускатный орех, Оливковое масло, Приправа для птицы, Свежая зелень, Соль, Соус барбекю

курица в духовке
2 часа 5 минут
Ароматная острая курица в духовке
Давайте приготовим очень вкусную, сочную и ароматную курицу в духовке! А придадим ей остринку, добавив чили кайенский перец молотый.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Кайенский перец, Курица, Паприка, Сметана 20% жирности, Соль, Черный перец молотый

курица с овощами в д...
1 час 10 минут
Нежное куриное филе, запеченное с овощами
Куриное филе в соусе, запеченное с кабачком, луком, помидорами и сыром. Мясо благодаря соусу получается нежным, а овощи сочными и ароматными.
Ингредиенты: Горчица, Кабачок, Куриное филе, Майонез, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый




















