за 15 минут
алкогольные коктейли
15 минут
Коктейль из клубники с джином
Джин часто используют в качестве основы для алкогольных коктейлей. Это напиток крепостью не менее 37,5%. Качественный джин настаивается на можжевельнике, кореньях и травах, которые закладываются до перегонки. Благодаря этому у напитка появляется естественный травяной аромат. Для клубничного коктейля выбирайте сухой джин.
Ингредиенты: Грейпфрутовый тоник, Джин, Клубника, Черный перец горошком
овощные салаты
15 минут
Салат из авокадо с капустой
Витаминный салат с авокадо и пекинской капустой — это легкий вариант перекуса или дополнения к основному блюду. Пекинская капуста содержит полезные вещества и витамины, ускоряет метаболизм, налаживает пищеварение и укрепляет иммунитет. Авокадо полезно тем, что содержит в 100 г 14% калия от суточной нормы, что позволяет поддерживать нервную систему, и олеиновую кислоту, которая стабилизирует уровень холестерина в крови. Такой салат готовится быстро и без дополнительных необычных ингредиентов.
Ингредиенты: Авокадо, Лимон, Огурец, Оливковое масло, Пекинская капуста, Соль, Укроп
фруктовые салаты
15 минут
Свежий салат с мандаринами, руколой и консервированными ананасами
Необычный и очень вкусный салат, основными компонентами которого являются пикантные листья руколы, ароматные мандарины, сочные консервированные ананасы и грецкие орехи.
Так как в этом интересном салате нет ингредиентов животного происхождения, он вполне может считаться вегетарианским.
А еще он очень полезен для здоровья благодаря натуральному составу и прекрасной сочетаемости составляющих.
Приготовьте его дома, на своей собственной кухне. Удивите своих родных вкусным и необычным блюдом!
Ингредиенты: Грецкие орехи, Консервированный ананас, Мандарины, Оливковое масло, Рукола
овощные салаты
15 минут
Салат с кукурузой и дайконом
Салат с кукурузой и дайконом — необычное и вкусное блюдо, которое можно быстро приготовить. Дайкон по вкусу похож на редьку, а еще он очень полезен. В нем содержится очень много витаминов, клетчатки и пектина, которые помогают укрепить иммунитет и очистить организм от токсинов. Выбирайте дайкон с гладкой кожурой, без повреждений и трещин.
Ингредиенты: Дайкон, Консервированная кукуруза, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Соль, Укроп
блюда из рыбы
15 минут
Судак в сливках и вине на сковороде
Приготовив это блюдо, вы будете довольны на все сто процентов. Так как оно сочетает в себе пользу и невероятный вкус. Пользу дает использование в рецепте судака. Так как эта рыба отличается нежностью мяса, малым количеством костей и большим содержанием полезных микроэлементов необходимых для нашей нервной системы, желудочно- кишечного тракта и сердечно-сосудистой системы. А вот невероятный сливочный вкус с легкой ноткой остроты дает сочетание вина и сливок.
Ингредиенты: Белое вино, Душистый перец молотый, Лук-порей, Растительное масло, Сливки 20% жирности, Соль, Судак
фруктовые десерты
15 минут
Десерт с мандаринами, мюсли и виноградом
Фруктовый слоеный десерт, тающий во рту лучше птичьего молока, не требует выпекания и много ингредиентов — настоящая находка, прибывшая из Великобритании. Трайфл в переводе “пустяк”, потому что его легко готовить, а замена фруктов из рецепта на свои любимые не повлечет за собой никаких последствий. Почувствуйте себя поваром ресторана, заполняя бокалы красочными слоями. Это недорогое лакомство принесет удовольствие не только во время еды, но и в процессе его приготовления. Справится даже ребенок.
Ингредиенты: Виноград, Мандарины, Мюсли, Ягодный йогурт
котлеты
15 минут
Вкусные котлеты из колбасы с сыром
Котлеты из колбасы с сыром это новое блюдо европейской кухни. Придумали его совершенно случайно, когда один повар готовил себе обед и захотел поэкспериментировать, и получил котлеты из колбасы. Эти котлеты хорошо насыщают и подойдут под любой гарнир и на любой прием пищи.
Ингредиенты: Вареная колбаса, Ветчина, Картошка, Куриное яйцо, Панировочные сухари, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Сыр, Чеснок
салаты с креветками
15 минут
Салат с креветками, мандарином и майонезом
Легкие витаминные салаты во французском стиле всегда свежие, сочные и достаточно просты в приготовлении. Простота и лаконичность рецептов — их главное достоинство. Попробуйте рецепт салата с креветками, мандарином и майонезом. Такой салат можно подать даже к праздничному столу.
Салат с креветками мандарином и майонезом — витаминный салат из креветок, яблока, манадарина и лука-порей, мягкий вкус которого добавляет салату пикантную сладость.
Ингредиенты: Креветки, Лук-порей, Майонез, Мандарины, Соль, Черный перец молотый, Яблоки
роллы в лаваше
15 минут
Ролл с курицей и томатами
Нежная и сытная закуска из курицы и томатов для праздничного стола и не только. Кстати, чтобы сделать закуску более диетичным, можно не добавлять сыр. Но с ним, конечно, вкуснее :)
Ингредиенты: Зеленый лук, Куриное филе, Оливки, Помидоры в собственном соку, Пшеничная лепешка, Сливочный сыр, Сметана 15% жирности, Соль, Специи, Твердый сыр, Чеснок
закуски в кляре
15 минут
Сыр в майонезном кляре
Сыр в майонезном кляре — это блюдо из сыра, обжаренного в масле. Жареный сыр подается горячим сразу же после приготовления. Его можно дополнить различными соусами.
Ингредиенты: Вода, Куриное яйцо, Майонез, Панировочные сухари, Пармезан, Пшеничная мука хлебопекарная, Соль, Черный перец молотый
соки
15 минут
Яблочно-морковный сок
Морковно-яблочный сок — полезный, натуральный напиток для всей семьи. Приготовленный дома сок из фруктов и овощей содержит в себе множество витаминов и полезных элементов. В отличие от покупного, в нем нет химии, сахара и вредных добавок. Этот напиток станет вкусным дополнением к обеду или ужину, порадует всех сочным ароматом и ярким вкусом.
Ингредиенты: Морковь, Мята, Яблоки
салаты из вареных ов...
15 минут
Свекольный салат с зеленым горошком
Сладко-чесночный вкус этого салата, несомненно, знаком многим. И хоть в этом салате нет мясных составляющих, он получается очень вкусным. Салат отлично дополнит основное блюдо из рыбы или мяса и разнообразит домашнее меню.
Ингредиенты: Вареная свекла, Консервированный горошек, Майонез, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
закуски
15 минут
Аппетитные корн-доги
Корн-доги — популярное брюдо американской кухни, фастфуд. Корн-доги похожи на сосиски в тесте, насажены на палочки и вместо обычной используется смесь кукурузной и пшеничной муки.
1
Ингредиенты: Кукурузная мука, Куриное яйцо, Молоко, Панировочные сухари, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Сахар, Сода, Соль, Сосиски, Сыр
несладкие блины
15 минут
Рисовый блин с сыром
Наверняка, вы не раз встречали рецепт вкуснейшего рисового блинчика с сыром. Если вы еще не успели его приготовить, то предлагаю вам взять на заметку это популярное блюдо. Готовится быстро, а получается очень вкусно.
1
Ингредиенты: Куриное яйцо, Молоко, Рисовая мука, Сыр
фруктовые десерты
15 минут
Фруктовый десерт с апельсином и кремом из маскарпоне
Десерты из свежих фруктов — отличный способ пополнить запас витаминов в организме и порадовать себя вкусом. С любыми фруктами прекрасно сочетается сливочный крем с сыром маскарпоне. Он не только придаст фруктовому десерту мягкость и сладость, но и дополнит его минералами и витаминами. Используйте сыр маскарпоне жирностью не ниже 70%, в составе которого нет искусственных добавок, кроме лимонной кислоты.
Ингредиенты: Апельсин, Груша, Лимон, Мята, Сахарная пудра, Сливки 35% жирности, Сыр маскарпоне, Яблоки
супы
15 минут
Польский пивной суп
Польский пивной суп известен в кулинарии еще со времен средневековья. Рецепт этой ароматной похлебки можно найти в старинных монастырских книгах. Считается национальным блюдом не только в Польше, но и в Латвии, Германии, Бельгии, Нидерландах, северной и центральной Европе. В Польше традиционно добавляют в "zupa piwna" сахар и пряности. Это очень простое в приготовлении блюдо, которое можно буквально за 15 минут сварить дома из светлого пива.
Ингредиенты: Белый хлеб, Вода (кипяток), Гренки из белого хлеба, Сахар, Светлое пиво, Сливочное масло, Соль, Тмин
салат «царский»
15 минут
Как приготовить «Царский» салат
«Царский» салат ассоциируется с дорогими ингредиентами и невероятно изысканной формой подачи. Отчасти это действительно так, но сделать его может каждый, так как все необходимые продукты можно найти в любом магазине. Обойдется он несколько дороже, чем другие закуски, однако, на большой праздник или романтический ужин можно не скупиться. Обычно царский салат делают с рыбой и морепродуктами — креветками, кальмарами и крабовым мясом, а заправляют соусом на основе майонеза.
Ингредиенты: Греческий йогурт, Икра красная, Кальмар, Крабовые палочки, Креветки, Твердый сыр, Чеснок
тосты
15 минут
Тост с нутеллой
Тост с шоколадной пастой — любимый завтрак или полдник для многих сладкоежек. Эти простые тосты не только порадуют своим вкусом, но и зарядят энергией на весь день. Помимо шоколадно-ореховой пасты, можно добавить на тосты кусочки бананов или других фруктов по вкусу. Хрустящие тосты можно взять с собой на работу, на пикник или в дорогу.
Ингредиенты: Банан, Сахарная пудра, Тостовый хлеб, Шоколадно-ореховая паста
выпечка из слоеного...
15 минут
Фило в микроволновке
Улитки с сыром из теста фило можно без особых усилий приготовить в микроволновке. "Фило" с греческого переводится, как "лист". Для его приготовления муку смешивают с водой и оливковым маслом, долго месят и раскатывают до толщины бумаги. Это довольно трудоемкий процесс, требующий времени и определенной сноровки. Для удобства можно воспользоваться магазинным тестом, которое перед работой нужно разморозить в холодильнике. Сыр для закуски желательно взять твердых сортов, он легче плавится.
Ингредиенты: Сливочное масло, Сушеные травы, Твердый сыр, Тесто фило
блюда из морепродукт...
15 минут
Жареные тигровые креветки с чесноком и соевым соусом
Тигровые креветки — это один из самых популярных видов креветок в мире. Если вы решили их приготовить, то точно получите массу новых вкусовых ощущений. Так как эти рачки еще и очень вкусные и мясистые. Их вы точно узнаете по виду, панцирь покрыт черными полосками и с другими их никак не перепутать. А размер их поражает, этот вид один из самых крупных среди креветок, которых люди употребляют в пищу.
Ингредиенты: Подсолнечное масло рафинированное, Соевый соус, Соль, Тигровые креветки, Черный перец молотый, Чеснок
