
авторская

мясо по-французски
1 час 20 минут
Мясо по-французски в виде запеканки
Когда хочешь приготовить по-быстрому ужин или обед, то всегда выручает такой вид горячего блюда. По-быстрому сделал, поставил в духовку на таймер и занимаешься своими делами.
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Морковь, Репчатый лук, Сладкая паприка, Сметана, Соль, Черный перец молотый

гарниры из фасоли
1 час
Фасоль, тушенная в томатном соусе
Это самостоятельное блюдо, которое обязательно нужно подавать с хлебом, потому что там много соуса, который нужно вымакивать хлебом.
Ингредиенты: Вода, Вода (кипяток), Красная фасоль, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок

салаты
30 минут
Быстрый салат с кальмаром и маринованным луком
Простой и легкий в приготовлении салат, который обязательно всем понравится. В нем сочетается нежность кальмара, хрустящий огурец и кислинка маринованного лука.
2
Ингредиенты: Командорский кальмар, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Репчатый лук, Соль, Столовый уксус

курица карри
20 минут
Курица карри с цветной капустой
Куриное филе — один из самых диетических мясных продуктов. Мы с мужем стараемся правильно питаться, поэтому все на скорую руку и в основном варёное или на пару. Самый лёгкий и простой рецепт, какой себе можно представить, это маринованная курица в карри с цветной капустой!
Ингредиенты: Карри, Куриное филе, Оливковое масло Extra Virgin, Соль, Сушеный чеснок, Цветная капуста, Черный перец молотый

салаты из свежих ово...
59 минут
Салат с моцареллой «Флейта»
Очень насыщенный по вкусу и лёгкий салат с моцареллой и свежими овощами. Придётся по вкусу любой хозяйке.
Ингредиенты: Желтые помидоры, Кинза, Красный лук, Лимон, Моцарелла, Оливковое масло, Петрушка, Помидор «бычье сердце», Сладкий перец, Соевый соус, Укроп

салаты
15 минут
Салат со шпинатом, киноа и персиком
На первый взгляд, безумное сочетание, которое на деле получается идеально вкусным. Салат заправлен медом, что делает вкус одновременно и сладким, и солёным, взрывная смесь. Безусловно один из самых вкусных салатов, которые я ела.
Ингредиенты: Киноа, Козий сыр, Мед, Персики, Соль, Черный перец молотый, Шпинат





