рецепты с куриным филе
блюда из курицы
30 минут
Куриные отбивные с гречневыми спагетти в соусе «Сметаджи»
Названия рецепта состоит из слов сметана и аджика. Именно из этих ингредиентов готовится соус. Блюдо сметается со стола практически мгновенно.
1
Ингредиенты: Аджика, Вода, Куриное филе, Панировочные сухари, Растительное масло, Сметана, Спагетти, Специи для курицы
салаты с куриным фил...
1 час
Салат с куриным филе, овощами и сырными шариками под пикантной заправкой
Очень вкусный и легкий салат. Куриное филе, хрустящие овощи, вкуснейшие сухарики, сливочно-ореховые шарики. И все это под пикантным соусом с мандариновым соком.
Ингредиенты: Болгарский перец, Итальянские травы, Красный лук, Кунжут, Куриное филе, Майонез, Мандарины, Оливковое масло, Орехи, Пекинская капуста, Соевый соус, Творожный сыр, Тостовый хлеб, Черный перец молотый, Чеснок
Мясо птицы занимает важное место в сбалансированной диете. Это богатый источник белка и аминокислот, необходимых для наращивания мышечной ткани и регенерации клеток организма.
- Куриное филе – это нежирный кусок мяса птицы без костей и часто без кожи, который удобен и практичен в приготовлении. Куриное филе можно запекать, жарить на гриле или сковороде, варить или готовить в пароварке. Какой бы способ вы ни выбрали, у вас неизменно получится блюдо с приятным мягким вкусом, аппетитным ароматом и нежной текстурой. Куриное филе – отличная альтернатива красному мясу.
- Куриное филе можно готовить как самостоятельное блюдо и сочетать его с самыми разными ингредиентами. Картофель, овощи, грибы идеально дополнят любой рецепт. В качестве гарнира подходят любые крупы или макароны. Также куриное филе используют при приготовлении салатов и сэндвичей.
В этой подборке от Food.ru мы собрали для вас сотни рецептов приготовления куриного филе как для повседневного рациона, так и для праздничного стола.
салаты с курицей
35 минут
Салат «Чарикс», заправленный особым острым соусом
Заправка для этого салата с уникальным сочетанием овощей и мяса. Ваши домашние и гости останутся впечатлены салатом.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Лимонный сок, Огурец, Сметана 20% жирности, Специи, Сушеный репчатый лук, Сыр, Чеснок
жареная курица
35 минут
Курочка в специях на сковороде
Очень сочная, мягкая и поджаристая курочка. Легкая в приготовлении, не требует много продуктов, а получается невероятной. Подойдет к любому гарниру!
Ингредиенты: Куриное филе, Молотая паприка, Оливковое масло, Приправа для птицы, Прованские травы, Соль, Хмели-сунели, Черный перец молотый
чебуреки
45 минут
Чебуреки по-домашнему с курицей и грибами
Наиболее распространены классические чебуреки с мясом (фаршем). Но есть множество других начинок, которые совершенно не уступают по вкусу. К примеру, с шампиньонами и куриным филе. Получается такое же хрустящее, ароматное, сочное и аппетитное блюдо.
Ингредиенты: Консервированные шампиньоны, Куриное филе, Растительное масло, Сушеный чеснок, Тесто для пиццы
салаты с курицей
40 минут
Салат «Фарадейя» с курицей, кукурузой и свежим огурцом
Сочный салат для вашего обеденного стола. Вкусный и аппетитный. В составе доступные продукты из магазина у дома. Способ приготовления мяса, который указан в рецепте, я считаю наиболее удачным. Перед подачей подержите салат в холодильнике около 30 минут, дайте ему время пропитаться соусом.
Ингредиенты: Вода, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Лимонный сок, Огурец, Подсолнечное масло рафинированное, Сметана 25% жирности, Сушеный базилик, Сушеный репчатый лук, Сыр, Тостовый хлеб
шаурма
30 минут
Домашняя шаурма с куриным филе и овощами
Вкусная шаурма с начинкой из куриного филе и свежих овощей, а также маринованных огурцов и корейской моркови.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Зернистая горчица, Капуста, Кетчуп, Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Маринованные огурцы, Помидор, Сметана, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
40 минут
Каша из куриного филе, муки и сметаны
Довольно необычное блюдо, рецепт которого подсказал мой тренер. Оно подходит для набора белка. Блюдо очень сытное, вкусное, нежное по консистенции.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана 20% жирности
блюда из курицы
1 час
Куриный террин с печенью и грецким орехом
Куриный террин — универсальное блюдо. Он хорош и как самостоятельное блюдо, и как полноценный ужин с гарниром, и как нарезка на утренний бутерброд.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Куриная печень, Куриное филе, Куриное яйцо, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сырокопченый бекон, Черный перец молотый
рубленые котлеты
50 минут
Рубленые куриные котлетки с базиликом и паприкой
Вкусные, нежные котлеты. Для их приготовления не нужен фарш.
Ингредиенты: Куриное филе, Молотая паприка, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Сметана 20% жирности, Соль, Сушеный базилик, Яйца
паста (макароны)
40 минут
Блюдо «Марзай»
Простое в приготовлении, но оригинальное в подаче и на вкус блюдо. Готовится быстро, просто, да и нужные ингредиенты можно найти в любимом супермаркете.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Итальянские травы, Куриное филе, Лимонный сок, Макароны, Панировочные сухари, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок, Томатная паста
блюда из курицы
40 минут
Блюдо «Меринда»
Летний сезон — идеальное время для приготовления данного рецепта. Можно собрать свежие овощи со своего огорода, купить свежайшие королевские шампиньоны и приготовить этот вкусный, необычный, полезный рецепт. Особую пикантность придают специи и острая колбаска.
Ингредиенты: Баклажан, Кабачки, Кефир 1%, Копченая колбаса, Королевские шампиньоны, Куриное филе, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сушеный чеснок, Хмели-сунели
