
Рецепты с молоком и фруктами

панкейки
35 минут
Банановые панкейки с семенами чиа
Панкейки идеально подходят для завтрака, так как очень быстро готовятся. А если добавить в них семена чиа, они становятся еще и очень полезными. Дело все в том, что семена чиа богаты разнообразными нутриентами. Особенность панкейков в том, что они выпекаются на сухой сковородке. Панкейки удобно брать с собой для перекуса.
Ингредиенты: Банан, Куриное яйцо, Молоко 3,2%, Пшеничная мука грубого помола, Разрыхлитель теста, Сахар, Семена чиа, Соль

















