Рецепты с овощами и гречкой
блюда из гречки
50 минут
Гречневая каша с куриным филе к ужину
Вкусное и легкое блюдо для семейного ужина. Куриное филе отлично сочетается с гречневой кашей. На приготовление блюда у вас не уйдет много времени.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Куриное филе, Морковь, Помидор, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль
блюда из гречки
40 минут
Гречка с мясом и овощами под томатным соусом
Очень вкусная гречка, обогащенная мясом и овощами станет отличным вариантом для вашего ужина. Полезная, вкусная и к тому же легко готовится.
Ингредиенты: Гречка, Куриное филе, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сахар, Соль, Томатная паста
блюда из гречки
1 час
Сочная гречка с говяжьим фаршем и капустой
Многие не любят гречку, за сухость. Это дело поправимо с помощью тушеной капусты, которая добавляется в гречку с мясом в самом конце после приготовления.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Говяжий фарш, Гречка, Кетчуп, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
гречневая каша
30 минут
Гречневая каша с пикантной овощной зажаркой
По этому рецепту получается вкусная гречневая каша с ароматной овощной зажаркой из репчатого лука, кабачка и маринованного огурца.
Ингредиенты: Гречка, Кабачок, Маринованные огурцы, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Томатная паста
супы из круп и бобов...
40 минут
Быстрый гречневый суп на гусиной грудке
Подходящее блюдо на обед. Для приготовления использованы сухие морковь и лук. Это придает супу интересный вкус.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Бульон, Гречка, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Мясо гуся, Сушеная петрушка, Сушеный репчатый лук, Сушеный чеснок
блюда из крольчатины
1 час 30 минут
Мягкий и ароматный кролик в сметане с гарниром из гречки
В кролике отмечают наибольшее количество минералов и витаминов по сравнению с другими видами мяса. Кулинары в свою очередь стремятся приготовить из него вкусные, ароматные, блюда, в которых присутствует нежнейшее мясо. Для этого используется сметана, чеснок, разные травы и специи. И, надо сказать, благодаря этому слишком диетическое мясо кролика преображается по текстуре и ароматике. В сочетании с гречкой получается сытный и полезный обед или ужин.
Ингредиенты: Гречка, Кролик, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Черный перец горошком, Чеснок
мясные блюда
1 час 30 минут
Цыпленок корнишон в духовке с гречкой
Выполнив четко все инструкции по рецепту на выходе у вас получится ароматный и сочный цыпленок с хрустящей корочкой, который порадует вкусом ваших близких или пришедших товарищей. А если приготовить любимый гарнир и подать все это с овощным салатом, то получится сбалансированный и полноценный прием пищи. Белок молодого куриного мяса усваивается гораздо быстрее и проще, чем из мяса говядины или свинины, что не составит проблем для пищеварения.
Ингредиенты: Гречка, Корнишоны, Майонез, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
блюда из рыбы
1 час 40 минут
Аппетитная запеченная скумбрия с гречкой и овощами
Морепродукты являются незаменимым источником белка и большого количества витаминов. Скумбрия — это рыбка, которая не только дарит большое количество пользы, но также обладает необычными вкусовыми свойствами. И совсем неважно как она была приготовлена — на пару, вареная или жаренная. Сегодня мы покажем вам сытное и вкусное блюдо — запеченная скумбрия с гречкой и запеченными овощами.
Ингредиенты: Гречка, Кориандр, Лимон, Перец чили, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Скумбрия, Соль, Стебель сельдерея, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из гречки
1 час 20 минут
Сытная гречка, обжаренная с овощами
Гречневая каша — уникальное и универсальное блюдо. Из гречневой крупы можно приготовить различные блюда, начиная от классического сладкого завтрака, заканчивая сложными ресторанными изысками. Гречка является полезным сборником сложных углеводов и различных витаминов, таких как A, D, C, E, B1, B2, B3, B5, B6, B9. Также эта крупа является хорошим источником магния, что так важно для работы нервной системы.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Гречка, Кабачок, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый, Чеснок
гарниры из гречки
40 минут
Классическая гречневая каша в томатном соусе
Гречка отлично сочетается со многими соусами, в особенности с томатным. Приготовьте крупу в таком формате на гарнир, дополните котлетами, фрикадельками, мясом или рыбой. Готовится такая гречка не дольше 40 минут.
Ингредиенты: Гречка, Морковь, Помидор, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
блюда из гречки
1 час 30 минут
Вкусная гречка с куриными ножками
Гречка — ценный источник железа, необходимого для правильной работы кровеносной системы. Помимо железа, в крупе содержатся цинк, йод и множество других полезных элементов. Гречку называют самой полезной из круп и рекомендуют как пожилым людям, так детям и спортсменам.
Ингредиенты: Белый лук, Гречка, Куриная голень, Морковь, Сливки 20% жирности, Специи, Чеснок
блюда из гречки
1 час
Гречка с консервированной ветчиной
Предлагаю рецепт быстрого ужина, или еще один способ не выкидывать вчерашнюю гречу. Блюдо готовится очень быстро за счет того, что основные ингредиенты уже готовы, нужно приготовить только лук и морковь. Вместо ветчины можно использовать любые мясные консервы, тушенку, все что захотите или все что имеется. Конечно, это блюдо можно приготовить и с сырой гречкой, получается вкусно, наваристо и сытно.
Ингредиенты: Ветчина, Гречка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
котлеты из индейки
50 минут
Гречка с котлетами в духовке
Гречка получается рассыпчатой, пропитанной соком от котлет, вкусной и ароматной. Отлично подойдет для ужина.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Гречка, Морковь, Панировочные сухари, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа к мясу, Репчатый лук, Соль, Фарш из индейки
блюда из курицы
1 час
Нежные куриные голени в соево-сметанном маринаде
Ножки с хрустящей корочкой хорошо сочетаются с любым гарниром. Готовятся быстро и просто.
Ингредиенты: Гречка, Куриная голень, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соевый соус, Сушеный чеснок, Хмели-сунели, Черный перец молотый
