Диетические супы
9706 пошаговых рецептов
супы с рыбой
50 минут
Ароматная уха с петрушкой
Для тех, кто в восторге от рыбных супов этот рецепт придется по душе. Наваристый бульон, аппетитная красная рыба, овощи, ароматные сельдерей и петрушка с тонким сливочным вкусом порадует всех членов семьи. Рыбный суп получается нежным, вкусным и ароматным. Пусть он немного не схож с классической ухой, но его интересный вкус приведет Вас в восторг.
Ингредиенты: Картошка, Красная рыба, Лавровый лист, Морковь, Морская соль, Репчатый лук, Сливки, Стебель сельдерея, Тимьян / чабрец, Черный перец горошком
супы с курицей
2 часа
Щавелевый суп на кефире
Щавелевый суп — это нестареющая классика, пришедшая к нам прямиком из Советского Союза. Такой суп отличается необычным интересным вкусом, рожденным щавелевой кислинкой, и приятной густоватой текстурой, созданной при помощи добавления в бульон свежих яиц. Такое блюдо точно попадет в центр внимания и порадует всех своим приятным классическим вкусом.
Ингредиенты: Душистый перец молотый, Зеленый лук, Картошка, Кефир, Куриное яйцо, Курица, Лавровый лист, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Щавель
супы
40 минут
Грибной суп из опят
Суп из опят — вкусное ароматное блюдо, которое любит большинство гурманов. В суп подойдут как свежие, так и замороженные опята. Самым ароматным и вкусным он будет с осенними опятами. Опята, богатые витаминами и микроэлементами, отлично дополнят в рацион и сделают ваш организм здоровее. Суп из опят очень сытное блюдо поэтому его можно есть как на обед, так и на ужин.
2
Ингредиенты: Ветчина, Картошка, Морковь, Опята, Помидор, Репчатый лук, Рис, Соль, Укроп, Чеснок
супы
1 час 31 минута
Суп «Для мужчин»
Достаточной простой, но очень вкусный рецепт блюда, которое отлично подойдет для сытного обеда.
Ингредиенты: Болгарский перец, Говядина, Зеленый лук, Картошка, Лагманная лапша, Морковь, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Томатная паста, Укроп, Чеснок
супы с грибами
1 час
Суп со свининой и сушеными грибами
Летом было собрано и насушено много грибов. Суп именно с сушеными грибами получается очень ароматным.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Свинина, Соль, Сушеные грибы, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
шурпа
1 час 30 минут
Шурпа в мультиварке с яблоком
В последнее время, мультиварки пользуются большим спросом среди хозяек. Она значительно сокращает время приготовления пищи, и позволяет приготовить в ней практически любое блюдо, в том числе и шурпу. Шурпа, приготовленная в мультиварке, порадует вас насыщенным вкусом и ароматом. Приготовление не отнимет много времени.
Ингредиенты: Баранина, Болгарский перец, Картошка, Морковь, Петрушка, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи, Яблоки
супы из щавеля
45 минут
Борщ со щавелем и фасолью
Весенний борщ или, как еще его называют, суп со щавелем, нравится всем. Но только подавать его нужно со сметаной, тогда получится вкуснее. Ну а фасоль добавим для насыщения.
Ингредиенты: Картошка, Консервированная красная фасоль, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Укроп, Щавель, Яйца
супы с рыбой
30 минут
Суп из скумбрии с булгуром
Это сытное блюдо изобрели рыбаки, которые готовили его из остатков нераспроданной рыбы в котелке над костром. В течение времени вариация этого блюда дополнялась различными ингредиентами и распространялось по странам и регионам и в наше время имеет аналоги в каждой национальной кухне.
Ингредиенты: Булгур, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Свежая зелень, Скумбрия, Соль
борщ
1 час
Борщ с фрикадельками и квашеной капустой
Традиционное украинское блюдо, которое полюбилось многим народам. Этот потрясающий рецепт позволит Вам приготовить самый вкусный и сытный суп к обеду. Мясо можете выбрать на свой вкус и предпочтения.
Ингредиенты: Картошка, Квашеная капуста, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Свекла, Свиной фарш, Соль, Томатное пюре, Черный перец молотый, Чеснок
супы
1 час 10 минут
Сытный куриный суп в пароварке
Курица — это довольно популярный продукт среди жителей большинства стран мира. Куриное мясо в продуктовой корзине потребителей оказывается чаще, чем, например, свинина, конина, телятина, говядина. Это объясняется простотой в приготовлении, вкусовыми качествами и ценным составом. В курице содержатся витамины В, В1, В3, В6, В12, макро — микроэлементы. Благодаря высокому содержанию белка и низкому проценту жиров и углеводов курица по праву считается диетическим блюдом.
Ингредиенты: Зелень, Картошка, Куриное филе, Морковь, Репчатый лук, Рис, Соль
борщ
1 час
Красный борщ с мясом и свежей капустой
Где еще собираться всей семьей? Конечно же, за обеденным столом. А главное блюдо — борщ!
Ингредиенты: Болгарский перец, Зелень, Капуста, Картошка, Курица, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Свекла, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый
супы с мясом
40 минут
Мужской мясной суп с курицей и говядиной
Суп для тех, кто любит наваристое мясо. Подойдет для плотного обеда. Рецепт не требует большого внимания при приготовлении, а также профессионального кулинарного навыка. Быстро, просто и вкусно.
Ингредиенты: Белый лук, Говядина, Картошка, Куриная голень, Лавровый лист, Перец чили, Соль
лагман с говядиной
1 час
Лагман с говядиной и овощами
Блюдо среднеазиатской кухни. Особой популярностью пользуется в Китае, Узбекистане и Киргизии. Очень вкусное, сытное, богатое на мясо и овощи.
Ингредиенты: Болгарский перец, Говядина, Кинза, Лагманная лапша, Морковь, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Томатная паста, Укроп
супы со свининой
1 час 30 минут
Суп со свининой и пастой орзо
Повседневный супчик с необычной заправкой.
Ингредиенты: Болгарский перец, Картошка, Красный жгучий перец, Лавровый лист, Молотая куркума, Морковь, Паста орзо (ризони), Репчатый лук, Свинина на кости, Соль, Сушеная петрушка, Черный перец горошком
