Диетические супы
9704 пошаговых рецепта
щи с капустой
2 часа
Щи из молодой капусты на курином бульоне
В сезон молодой капусты обязательно нужно сварить щи. Если использовать домашнюю курочку, супчик получается необычайно ароматным, питательным, наваристым и вкусным. Для приготовления такого супа не нужно делать зажарку, вкус без этого получается ярким и свежим.
Ингредиенты: Вода, Зонтики укропа, Капуста, Курица, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Соль
супы с грибами
50 минут
Грибовница из сушеных подосиновиков
В некоторых семьях есть хорошая традиция готовить грибовницу. Это суп, который варили наши мамы, бабушки. Вкусное блюдо, которое наполнит ароматом ваш дом.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Морская соль, Сушеные подосиновики, Черный перец горошком, Чеснок
супы с куриной грудк...
50 минут
Суп «Деревенский» с куриной грудкой и лапшой
По этому рецепту получаются легкий суп с ярким вкусом курицы и ароматом сушеного чеснока. Его можно подать на обед и маленьким детям.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриная грудка, Лапша, Морковь, Репчатый лук, Сушеный чеснок, Хмели-сунели
щи свежие
1 час 5 минут
Щи с куриной грудкой и томатной пастой
Щи на курином бульоне со свежей капустой и овощами с добавлением томатной пасты. Суп получается легким и очень вкусным.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Болгарский перец, Вода, Зелень, Картошка, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
супы с лапшой
50 минут
Суп на курином бульоне с лапшой и специями
Суп получается очень наваристый, ароматный, вкусный и питательный. Блюдо готовится из доступных продуктов. Подойдет для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Куриное бедро, Лавровый лист, Лапша, Морковь, Репчатый лук, Соль, Специи
супы с перловкой
1 час 10 минут
Суп из перловки с тыквой
Густой и острый суп из куриного филе, перловки и тыквы. Чтобы снизить сладость тыквы, добавьте в бульон красный перец и заправьте готовый суп сметаной.
Ингредиенты: Вода, Зеленый болгарский перец, Куриное филе, Лавровый лист, Перец чили сушеный, Перловка, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана, Соль, Тыква, Черный перец молотый
щи
2 часа
Аппетитные щи с фасолью
Первые блюда должны присутствовать в рационе ежедневно, в идеале. С ними организм получает полезные пищевые волокна, а также ощущения сытости. Щи с фасолью, приготовленные по этому рецепту, получаются вкусными и ароматными. Благодаря множеству овощей в составе, обогатят организм полезными веществами, витаминами и минералами.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Квашеная капуста, Консервированная белая фасоль, Лавровый лист, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Суповой набор из красной рыбы, Черный перец молотый
