
Быстрые салаты

овощные салаты
15 минут
Салат из помидоров и огурцов с оливковым маслом и зеленью
Вкусный и низкокалорийный рецепт салата, который подойдет в качестве самостоятельного блюда, а также гарнира, без вреда для фигуры.
Ингредиенты: Зеленый лук, Огурец, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Соль, Специи, Укроп

салаты из свежих ово...
15 минут
Универсальный салат из свежих овощей на гарнир
Это универсальный рецепт овощного микса, который можно подавать на стол как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Если планируется угощать взрослых, то можно добавить и репчатого лука. Для любителей заправок можно добавить оливкового масла или майонеза. Получается все ярко, вкусно, витаминно и быстро! Я очень часто пользуюсь этим рецептом!
Ингредиенты: Огурец, Помидор, Сладкий перец, Соль

салаты с курицей
15 минут
Салат «Восточный» с куриным бедром, гранатом и корейской морковкой
Простой салатик будет беспроигрышным вариантом закуски на вашем столе. Приготовление занимает очень мало времени, но вкусно так, что у вас попросят добавки.
Ингредиенты: Гранат, Корейская морковь, Куриное бедро (копченое), Майонез, Чипсы












