рецепты с медом
боул
25 минут
Творожно-фруктовый боул для завтрака
Легкое, вкусное и эффектное блюдо. Идеально подойдет для завтрака или перекуса. В боуле сбалансировано по количеству БЖУ. Такой творог съедят даже дети, которые его не любят.
Ингредиенты: Виноград, Груша, Кунжут, Малиновое пюре, Мед, Слива, Сметана 25% жирности, Творог 9% жирности, Фундук
салаты
30 минут
Салат с радичио, руколой и крабовой вермишелью
Сочетание свежей зелени и белка в виде крабовой вермишели и яйца. Полезный салат с ярким вкусом.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Крабовые палочки, Лимонный сок, Мед, Огурец, Рукола, Салат радиччо, Семена льна, Соевый соус, Черный кунжут, Яйца
утка в духовке
3 часа 30 минут
Утка в духовке с черносливом и кетчупом чили
Отличный рецепт утки, запеченной в духовке! Она получается мягкая, сочная и ароматная. Попробуйте и вы!
Ингредиенты: Айва, Апельсин, Кетчуп чили, Корень имбиря, Мед, Молотый кориандр, Репчатый лук, Соевый соус, Сушеный чеснок, Утка, Чернослив, Чеснок
курица в духовке
2 часа 10 минут
Курица пикантная под аджично-соевым медовым маринадом
Курица под аджично-соевым медовым маринадом получается очень аппетитной и необычно вкусной. Можно приготовить это блюдо как к повседневному столу, так и к праздничному.
Ингредиенты: Аджика, Курица, Мед, Соевый соус, Соль, Чеснок
грибы жареные
20 минут
Еринги с зеленью
Плотные высокобелковые грибы еринги отлично сочетаются с кисло-сладкими азиатскими соусами и различными гарнирами.
Ингредиенты: Еренги, Зеленый лук, Кунжутное масло, Лимонный сок, Лук-порей, Мед, Рис, Соевый соус, Соус унаги, Стручковая фасоль, Стручковый горох, Чеснок
смузи
10 минут
Сладкое банановое смузи с миндальным молоком
Первые смузи появились в Калифорнии в 30-х годах прошлого века, однако не пользовались спросом. Особая популярность к напитку пришла с ростом популярности спорта, когда магазины продуктов здорового питания стали продвигать смузи. К концу 20 века смузи можно было найти повсеместно. В наше время существует огромное количество рецептов этого напитка из самых различных фруктов и овощей.
Ингредиенты: Банан, Йогурт, Мед, Миндальное молоко, Мороженое, Овсяные хлопья
печенье
40 минут
Шоколадное постное печенье с овсянкой и кокосовой стружкой
Печенье будет вкусное даже в том случае, когда в него не входят животные жиры и яйца, и оно будет постным. Яркий образец этого — шоколадное печенье с овсянкой и кокосовой стружкой. Оно без сливочного масла, яиц, без сметаны и сливок, поэтому его можно употреблять вегетарианцам и во время поста. Хрустящее, ароматное, с низким содержанием сладости, да и та — от меда. По составу его можно вводить даже в рацион людей, соблюдающих строгие по ограничению калорий диеты.
Ингредиенты: Ванилин, Вода, Какао-порошок, Кокосовая стружка, Корица, Мед, Овсяные хлопья, Оливковое масло, Разрыхлитель теста, Соль
торты
20 минут
Хрустящий слой для торта
Хрустящие слои в торте — "бум" последнего времени! Всем хочется как-то разнообразить начинку: помимо бисквита и крема добавить еще что-то из ряда вон выходящее. Предлагаем вам приготовить простой хрустящий слой, который станет изюминкой вашего десерта.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Крендельки с солью, Мед
мясные блюда
45 минут
Печень «Красавица Востока»
По этому рецепту печень получается наивкуснейшая. Это блюдо едят даже дети, которые не любят печень.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Говяжья печень, Крахмал, Мед, Молотая паприка, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
3 часа
Крылышки гриль в пряном медово-горчичном соусе
Эти крылышки гриль в пряном медово-горчичном соусе получаются очень вкусными и сочными. Рекомендую попробовать их приготовить, это совсем не сложно.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Куриные крылья, Лимон, Мед, Приправа для птицы, Растительное масло, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
печенье
1 час
Постное имбирное печенье без сливочного масла и яиц
Имбирное печенье по этому рецепту представляет собой хрустящую домашнюю выпечку, приготовленную из теста на оливковом масле без яиц. Рецепт этого печенья особенно актуален для людей, которые держат рождественский пост. Пряности, входящие в состав теста наполняют выпечку необыкновенным пряным ароматом и терпким немного жгучим вкусом. Натуральный мед, который добавляется в тесто вместо сахара, придает готовой выпечке особенный сладкий вкус.
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Ванильный сахар, Вода, Гвоздика, Лимонный сок, Мед, Молотая корица, Молотый имбирь, Оливковое масло, Пшеничная мука хлебопекарная, Пшеничные отруби, Сахарная пудра, Сода, Соль
напитки
40 минут
Ореховое молоко из фундука
Ореховое молоко из фундука — это вкусный и полезный напиток, который хорошо впишется в вегетарианское или диетическое меню. По этому рецепту молоко готовиться на основе фундука и очищенной питьевой воды с добавлением меда. Благодаря фундуку молоко получается с насыщенным ореховым вкусом. Мед придает напитку легкую сладкую пикантность.
Ингредиенты: Вода, Мед, Фундук
