
тушеные блюда

блюда из рыбы
30 минут
Нежная форель в сливках
Форель в сливочном соусе — очень простой, быстрый и необыкновенно вкусный вариант приготовления рыбы. Рыба получается нежнейшей и буквально тающей во рту. Сливочный соус великолепно подходит к форели, а томаты черри не только оттеняют ее деликатный вкус, но и прекрасно декорируют блюдо.
Ингредиенты: Помидоры черри, Растительное масло, Сливки 22% жирности, Соль, Форель

блюда из курицы
35 минут
Печень куриная в сметанном соусе
Субпродукты часто недооценивают, а зря. Сейчас расскажу, как приготовить вкусную и очень полезную куриную печень. В ней содержится много витамина А, который полезен для глаз и кожи, а также фосфор, магний и железо. И все это в сметанном соусе.
Ингредиенты: Вода, Куриная печень, Подсолнечное масло рафинированное, Пшеничная мука цельнозерновая, Репчатый лук, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый

овощные блюда
40 минут
Самая вкусная тушеная капуста
Бытует мнение, что тушеная капуста не относится к вкусным блюдам, однако является полезным блюдом. Но как же быть, ведь хочется угодить своим домашним и чтобы все было съедено? Обязательно попробуйте приготовить капусту по этому рецепту.
Ингредиенты: Вода, Капуста, Кетчуп, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Чеснок

тефтели и фрикадельк...
45 минут
Ежики из рубленной говядины
Новые рецепты рождаются, когда чего-то необходимого не оказывается под рукой. Так у меня — сломалась мясорубка, но это не проблема, ведь вместо фарша можно просто порубить мясо блендером!
Ингредиенты: Вода, Говядина, Кетчуп, Майонез, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Соль, Черный перец молотый

рагу
1 час 30 минут
Овощное рагу с куриными голенями
Овощное рагу очень вкусное, сытное, питательное, ароматное и полезное блюдо. Готовится оно из любых овощей, которые у вас есть. Можно тушить только овощи, а можно добавлять к ним мясо, фарш, грибы. Готовить это блюдо можно круглый год, подойдут замороженные продукты (у меня помидоры, болгарский перец и зелень).
Ингредиенты: Болгарский перец, Капуста, Картошка, Куриная голень, Лавровый лист, Морковь, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

блюда из говядины
1 час 30 минут
Тушеная говядина с подливой
Отличное решение для обеда и ужина, говядина получается мягкой и очень вкусной, а подлива подойдёт к любому гарниру (картофель, рис, макароны).
Ингредиенты: Говядина, Крахмал, Лавровый лист, Сметана 15% жирности, Соевый соус, Соль, Томатная паста, Чеснок

блюда из картофеля
50 минут
Рагу из овощей и шпината
Один из самых полезных вариантов гарнира. Большое количество людей не съедают ежедневную норму овощей, а в этом рецепте все продукты богаты витаминами.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Замороженный шпинат, Зеленый лук, Картошка, Морковь, Петрушка, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок

