Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
1 час 30 минут
Ароматная фасоль с куриными голенями и специями в рукаве
Стручковую или спаржевую фасоль многие незаслуженно обходят стороной, но эти скромные бобы обладают очень сильными биологическими свойствами. Бобы улучшают умственную работу, энергетический обмен, являются антидепрессантом, поэтому блюда с ними ценятся знатоками кухни. Вариант фасоли с куриными голенями, специями и травами, запеченными в рукаве, позволяет сохранить все ее свойства, а затем насладиться их вкусом и ароматами.
Ингредиенты: Картошка, Куриная голень, Репчатый лук, Специи для курицы, Стручковая фасоль, Чеснок
блюда из курицы
40 минут
Ароматный окорочок, запеченный с апельсином, болгарским перцем и барбарисом
Вкусное, пикантное блюдо. Отлично подойдет на ужин или обед с любым гарниром.
Ингредиенты: Апельсин, Болгарский перец, Гавайская соль, Горчичное масло, Куриный окорочок, Сушеный базилик, Сушеный барбарис
блюда из курицы
1 час 40 минут
Колоритное куриное филе с хурмой, яблоками, медом и розмарином
Куриное филе, приготовленной по этому рецепту с яблоком и хурмой ― образец полезного во всех отношениях блюда. Прежде всего, сохраняет полезные вещества и не насыщает мясо ненужным жиром техника запекания в духовке. Кроме этого, свои витамины и клетчатку сохраняют и добавляют блюду яблоко и хурма. Готовится грудка быстро, единственное, нужно время, чтобы мед настоялся с розмарином, а это можно сделать заранее.
Ингредиенты: Куриная грудка, Мед, Оливковое масло, Паприка, Розмарин, Соль, Хурма, Черный перец молотый, Яблоки
паштеты из мяса птиц...
1 час 30 минут
Простой рийет из курицы и овощей
Простой рийет из курицы и овощей — это полезная и несложная в приготовлении закуска, родом из Франции. Ее можно использовать для бутербродов или дополнить гарниром и овощным салатом. Для этого блюда подойдет любое куриное мясо: бедро, грудка, окорочка. Также можно добавить любимые специи по своему вкусу.
Ингредиенты: Гренки из белого хлеба, Куриное филе, Лавровый лист, Морковь, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
гуляш
40 минут
Куриный гуляш с томатом
Этот гуляш чем-то напоминает блюдо китайской кухни. Оно сытное, с добавлением кунжутных семечек, прекрасно подходит к макаронным изделиями и картофельному пюре.
Ингредиенты: Белый кунжут, Куриное филе, Помидор, Соль, Сушеная петрушка, Уксусная эссенция, Хмели-сунели
блюда из курицы
1 час
Куриная грудка с кинзой
Способов приготовить куриную грудку существует очень много. Простота приготовления этого блюда и хорошо подобранные специи, делают его желанным на обеденном столе. Куриное мясо становится очень нежным и сочным, а вкус кинзы очень хорошо дополнит его.
Ингредиенты: Авокадо, Кинза, Куриная грудка, Лайм, Лимон, Оливковое масло, Острый стручковый зеленый перец, Помидоры черри, Репчатый лук, Смесь перцев, Чеснок
чахохбили
1 час 10 минут
Классическое чахохбили из куриных бедрышек
Хмели-сунели-известная грузинская приправа, состоящая из смеси пряных трав. Название она свое получила то грузинского “хмели”-аромат и “сунели”-приправа. Эту приправу добавляют в тушеные овощи, мясо, рыбу. Ну и конечно же без нее не обходится ни одно грузинское блюдо. Классическое чахохбили из куриных бедрышек-это блюдо, приготовленное из мяса птицы с томатами и добавлением грузинских пряных трав и хмели-сунели. Блюдо получается вкусным, пряным, ароматным.
Ингредиенты: Базилик, Кинза, Куриное бедро, Помидор, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Томатная паста, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок
курица с овощами в д...
1 час 25 минут
Нежная курица с картошкой, кабачками и помидорами
Вкусное, аппетитное и сочное блюдо. Можно подать на праздничный стол.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Картошка, Курица, Майонез, Помидор, Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Томатная паста, Черный перец молотый
курица с овощами в д...
4 часа 20 минут
Курица с овощами и рисом ваши в горшочках
Не знаете, что приготовить на ужин и порадовать близких? Предлагаю вам свой рецепт. Мясное и гарнир в одном горшочке — вкусно, оригинально и готовится совсем нетрудно.
Ингредиенты: Кабачок, Квашеная капуста, Красная паста карри, Куриная голень, Куриный бульон, Лавровый лист, Молотая куркума, Оливковое масло, Паприка, Прованские травы, Репчатый лук, Рис, Соль, Черный перец молотый
курица с овощами в д...
1 час 30 минут
Курица по-деревенски с тыквой и овощами на аджике с добавлением виски
Очень вкусный рецепт приготовления курицы с добавлением любимых овощей и ядреной аджики.
Ингредиенты: Аджика, Брокколи, Виски, Красный лук, Курица, Соль, Специи, Стручковая фасоль, Тыква баттернат
блюда из курицы
1 час 10 минут
Сытный кускус с курицей и овощами
Кускус широко используется в арабских странах в качестве основы для приготовления национальных блюд. В последнее время эта разновидность пшеничной крупы популярна в европейских странах и у нас в России. Востребованность кускуса обусловлена высоким содержанием витаминов и полезных микроэлементов. Блюда из кускуса хорошо питают и насыщают, при этом готовятся просто и быстро. Кускус хорошо сочетается с овощами, говядиной и курицей.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Кускус, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
55 минут
Сочные куриные кармашки с грибами и сыром
Изысканное, но простое в исполнении блюдо. Сочное куриное филе, укутанное в ароматную оболочку из фарша с пикантной начинкой.
Ингредиенты: Болгарский перец, Красный лук, Куриный фарш, Масло гхи, Овсянка, Сметана, Соль, Специи для курицы, Шампиньоны, Яйца
мясные рулеты
35 минут
Сочные куриные рулетики с персиком
Курное филе отлично сочетается со многими продуктами. Оно готовится легко и быстро. Приготовив его в духовке, вы получите очень нежное и сочное мясо, а если запечете его с персиками, то получится очень пикантное и оригинальное блюдо. Подав его с любым гарниром, из овощей или круп, вы вкусно и сытно накормите всю семью полноценным и полезным ужином.
Ингредиенты: Итальянские травы, Консервированные персики, Куриное филе, Моцарелла, Растительное масло, Соль, Сушеный тимьян / чабрец, Черный перец молотый
