Рецепты с крупой и киноа

Рецепты с крупой и киноа

Еще

рецепты с семенами чиа

Популярное

Салат с киноа и красной рыбкой

салаты с рыбой

Салат с киноа и красной рыбкой

Полезный, вкусный, современный салат.

Тушеная курочка в томатном соусе с киноа

тушеная курица

Тушеная курочка в томатном соусе с киноа

Питательный, полезный и вкусный ужин для всей семьи. Предлагаю приготовить из куриного мяса и модного киноа.

Салат с киноа и творогом

салаты с киноа

Салат с киноа и творогом

Очень насыщенный, красочный и вкусный получается салат из киноа, творога с добавлением свежих овощей.

Салат с киноа «Три цвета»

салаты с киноа

Салат с киноа «Три цвета»

Интересный, легкий, но от этого не менее сытный салат с нынче модной крупой киноа, помидорами и моцареллой.

Мясной салат с киноа и овощами

каши с киноа

Мясной салат с киноа и овощами

Предлагаю приготовить легкое, но в то же время сытное блюдо.

Киноа с запеченной тыквой

гарниры из киноа

Киноа с запеченной тыквой

Очень сытное и сочное блюдо с ярко выраженным овощным вкусом. Можно подать в качестве гарнира.

Киноа с кукурузой и кабачком

гарниры из киноа

Киноа с кукурузой и кабачком

Это блюдо можно подать и в качестве гарнира.

Киноа с куриной печенью

гарниры из киноа

Киноа с куриной печенью

Когда переходишь на правильное питание, всегда сложнее всего придумать ужин. Предлагаю вашему вниманию рецепт ПП ужина.

Киноа на молоке

каши с киноа

Киноа на молоке

Киноа — богатая белком крупа, которая считается одной из самых полезных по своему составу.

Боул с киноа, авокадо и креветками

Боул с киноа, авокадо и креветками

Очень вкусное блюдо.

Поке с яйцом пашот и киноа

Поке с яйцом пашот и киноа

Отличный перекус или основной прием пищи. Простой рецепт.

Боул с киноа, сырокопченой колбасой, творожным сыром и овощами

Боул с киноа, сырокопченой колбасой, творожным сыром и овощами

Вкусное, питательное и красивое блюдо. Прекрасно подойдет на завтрак.

Киноа с овощами на гарнир

гарниры из киноа

Киноа с овощами на гарнир

Очень полезный гарнир за 30 минут!

Киноа с грибами и горчицей

гарниры из киноа

6 часов 20 минут

Киноа с грибами и горчицей

Отличный гарнир или основное блюдо. Можно приготовить в пост.

Каша из киноа с корицей «Блаженство»

каши с киноа

6 часов 20 минут

Каша из киноа с корицей «Блаженство»

Полезная и сытная каша для ценителей корицы.

Жареное куриное филе с киноа

блюда из курицы

Жареное куриное филе с киноа

Куриное филе, жаренное с луком, чесноком и киноа. Вкусное и полезное блюдо на ужин для всей семьи.

Тосты с баклажанами по-итальянски

Тосты с баклажанами по-итальянски

Отличная альтернатива обычным бутербродам и сэндвичам. Такие тосты получаются очень сочными, ароматными, мягкими, с нежным сыром страчателла.

Уха из щуки с киноа

уха с щукой

Уха из щуки с киноа

Вкусный суп. Вместо пшена можно добавить киноа для нового оттенка вкуса.

Киноа с овощами и фетой

гарниры из киноа

Киноа с овощами и фетой

Полезный и вкусный гарнир.

Картофельный суп-пюре с киноа

картофельные супы

Картофельный суп-пюре с киноа

Вкусный и ароматный суп , хороший вариант для обеда.

Тушеное куриное филе с овощным рагу и киноа

блюда из курицы

Тушеное куриное филе с овощным рагу и киноа

Очень быстрое, вкусное, а главное полезное блюдо! Подобные овощные смеси очень выручают, когда надо приготовить что-то на скорую руку.

Киноа с овсянкой и медом

каши с киноа

Киноа с овсянкой и медом

Вкусный и полезный завтрак.

Боул с киноа, ветчиной, авокадо и водорослями чука

Боул с киноа, ветчиной, авокадо и водорослями чука

Вкусное и полезное блюдо для любителей экзотики.

Рис с овощами и киноа

гарниры из киноа

Рис с овощами и киноа

Такое блюдо отлично подходит как гарнир к мясу.

Боул из киноа с кальмаром

Боул из киноа с кальмаром

Вкусный и полезный завтрак за 30 минут.

Мясо с овощами и киноа

говядина в духовке

Мясо с овощами и киноа

Для блюда использую жирную вареную говядину. Так оно получается сытным и вкусным и не приходится использовать растительное масло или дополнительные жиры.

Боул из киноа с крабом и перцем чили

Боул из киноа с крабом и перцем чили

Вкусное и полезное блюдо. Прекрасно подойдет для завтрака.

Киноа с шампиньонами и моцареллой

гарниры из киноа

Киноа с шампиньонами и моцареллой

Вкусное и простое в приготовлении блюдо. Модная крупа с грибами и сыром — отличное сочетание.

Гречка с киноа на гарнир

блюда из гречки

Гречка с киноа на гарнир

Этот полезный гарнир подойдет к любым мясным блюдам.

Салат из киноа и свеклы

салаты с киноа

Салат из киноа и свеклы

Салат из свеклы с чесноком заиграет новыми красками, если вы добавите к нему киноа.

Салат из киноа и морской капусты «Да, капитан!»

салаты с киноа

Салат из киноа и морской капусты «Да, капитан!»

Это очень вкусный салат.

Киноа с курицей в соевом соусе

блюда из курицы

Киноа с курицей в соевом соусе

Очень быстро готовится. Киноа используется во многих блюдах.

Киноа с брусникой и зеленью

гарниры из киноа

Киноа с брусникой и зеленью

Быстро, сытно, необычно и вкусно.

Киноа с филе курицы

блюда из курицы

Киноа с филе курицы

Киноа обладает нежным вкусом. Отлично подходит для завтрака, ужина или обеда.

Киноа с курицей на обед

блюда из курицы

Киноа с курицей на обед

С недавних пор на прилавках появилась очень полезная крупа — киноа. Я поделюсь быстрым и полезным рецептом с ней.

Овсяная каша с киноа и овощами

Овсяная каша с киноа и овощами

Для любителей правильного питания.

Киноа с куриной печенью

гарниры из киноа

Киноа с куриной печенью

Питательный и легкий завтрак или ужин. Получается очень сочно, ароматно.

Овощной салат с киноа

салаты с киноа

Овощной салат с киноа

Универсальная крупа — киноа, не только обогатит салат ореховым вкусом, но и придаст пользы и питательности блюду.

Тефтели из говяжьего фарша и киноа в томатном соусе

тефтели и фрикадельк...

Тефтели из говяжьего фарша и киноа в томатном соусе

Вкусные и сочные тефтели.

Киноа в сметанно-томатном соусе с кальмарами

рецепты с кальмаром

Киноа в сметанно-томатном соусе с кальмарами

Вкусное и полезное блюдо.

...

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении