Наше приложение

Мы в социальных сетях

©2025, Food.ru Любое использование контента без письменного разрешения Food.ru запрещено. Возрастное ограничение 16+

Рецепты с крупой и киноа

Рецепты с крупой и киноа

Еще

рецепты с семенами чиа

Популярное

Молочная каша из киноа с медом

Молочная каша из киноа с медом

Киноа отличается от других круп необычным ореховым вкусом, консистенцией и ароматом, а также содержанием большого количества белка, витаминов и минералов. Киноа нередко готовят как гарнир к основным блюдам или добавляют в салаты. Попробуйте приготовить молочную кашу из киноа, она идеально подойдет в качестве оригинального и полезного завтрака. Каша из киноа получается очень вкусной и питательной, она легко усваивается организмом и прекрасно сочетается с медом, орехами, фруктами и ягодами.

Киноа со свиным фаршем, овощами и мускатным орехом

Киноа со свиным фаршем, овощами и мускатным орехом

Вкусное и питательное блюдо на обед или ужин для всей семьи.

Наваристый суп с брокколи и киноа

Наваристый суп с брокколи и киноа

Получается очень вкусный и наваристый суп.

Киноа с морковью и стручковой фасолью

Киноа с морковью и стручковой фасолью

Киноа не только полезная, но и вкусная крупа. Это блюдо готовится быстро. Отличный вариант для ужина.

Киноа с тушеным овощами и говяжьим фаршем

Киноа с тушеным овощами и говяжьим фаршем

Вкусное и питательное блюдо для обеда или ужина.

Салат из киноа с авокадо, зеленым горошком и редисом

Салат из киноа с авокадо, зеленым горошком и редисом

Легкое и полезное блюдо, которое идеально подходит для здорового питания.

Боул с киноа, яйцом и семенами льна

Боул с киноа, яйцом и семенами льна

Рецепт вкусного и полезного боула с киноа, яйцом и овощами.

Легкий салат с руколой, киноа и овощами

Легкий салат с руколой, киноа и овощами

Очень вкусный и легкий салат. Подойдет в пост и для худеющих.

Киноа с куриными сердечками и шампиньонами в горшочке

Киноа с куриными сердечками и шампиньонами в горшочке

Вкусное и простое в приготовлении блюдо на обед или ужин.

Киноа с куриными сердечками

Киноа с куриными сердечками

Питательное, вкусное и простое в приготовлении блюдо для обеда или ужина.

Азу из индейки с киноа

Азу из индейки с киноа

Довольно простое и самодостаточное блюдо. Хорошо как полноценный обед или легкий и вкусный ужин.

Боул из киноа с вареной колбасой и овощами

Боул из киноа с вареной колбасой и овощами

Полезный, вкусный и питательный завтрак для всей семьи.

Киноа с тушеными овощами и куриными сердечками

Киноа с тушеными овощами и куриными сердечками

Вкусное и питательное блюдо понравится любителям субпродуктов.

Кальмар, тушенный в сметане с гарниром из киноа

Кальмар, тушенный в сметане с гарниром из киноа

Простое в приготовлении и вкусное блюдо. Понравится любителям морепродуктов.

Киноа с тофу и овощами в томатном соусе на завтрак

Киноа с тофу и овощами в томатном соусе на завтрак

Полезный и питательный завтрак из киноа, тофу, шампиньонов, болгарского перца и помидоров с ароматным томатным соусом и пармезаном. Идеально подходит для тех, кто следит за своим питанием.

Завтрак с яйцами по-турецки, киноа и овощами гриль

Завтрак с яйцами по-турецки, киноа и овощами гриль

Питательный, полезный и ароматный завтрак в лучших традициях турецкой кухни.

Куриные оладьи с гарниром из киноа

Куриные оладьи с гарниром из киноа

Вкусное и простое в приготовлении блюдо для обеда или ужина.

Филе курицы с киноа

Филе курицы с киноа

Быстро, вкусно, просто и необычно — вот девиз этого блюда. Киноа варится 15 минут. За это время лук и курица приготовятся, останется только соединить их и дать смешаться ароматам.

Киноа с говяжьим фаршем

Киноа с говяжьим фаршем

Вкусное и простое в приготовлении блюдо на обед или ужин.

Плов из киноа с говядиной

Плов из киноа с говядиной

Вкусное и питательное блюдо на обед или ужин для всей семьи.

Салат с киноа и нежным сыром страчателла

Салат с киноа и нежным сыром страчателла

Сытное блюдо, которое отлично подходит как для обеда, так и для ужина! Получается не только вкусный, но и очень питательный салат.

Детский суп с киноа и кроликом

Детский суп с киноа и кроликом

Очень вкусный и полезный суп для детей. Готовится очень просто и быстро.

Котлеты из свиного фарша с гарниром из киноа

Котлеты из свиного фарша с гарниром из киноа

Вкусное и питательное блюдо на обед или ужин.

Салат с киноа и креветками

Салат с киноа и креветками

Такой салат можно подать на праздничный стол или в качестве полезного ужина. В нем много белка и питательных элементов.

Рецепт предоставлен блогером lusya_food_mood.

Салат с овощами и киноа

Салат с овощами и киноа

Вкусный, сочный салат.

Салат из красной фасоли, черри, авокадо и киноа

Салат из красной фасоли, черри, авокадо и киноа

Вкусный, яркий и сочный салат за 30 минут.

Боул на основе киноа со шпинатом, авокадо и сыром фета

Боул на основе киноа со шпинатом, авокадо и сыром фета

Отличный вариант быстрого, сбалансированного и вкусного обеда.

Киноа с куриной грудкой

Киноа с куриной грудкой

Вкусное и питательное блюдо для обеда или ужина для всей семьи.

Киноа с осьминогами в сметане

Киноа с осьминогами в сметане

Питательное и вкусное блюдо для любителей морепродуктов.

Куриные сердечки, тушенные с овощами и зеленым горошком в сметане и гарниром из киноа

Куриные сердечки, тушенные с овощами и зеленым горошком в сметане и гарниром из киноа

Простое в приготовлении и вкусное блюдо на обед или ужин.

Киноа с овощами и утиной грудкой

Киноа с овощами и утиной грудкой

Питательное и вкусное блюдо для всей семьи.

Запеченные свиные ребрышки в маринаде из киви с гарниром из киноа

Запеченные свиные ребрышки в маринаде из киви с гарниром из киноа

Вкусное и питательное блюдо на обед или ужин.

Лепешки из киноа с творожной прослойкой

8 часов 30 минут

Лепешки из киноа с творожной прослойкой

Сладкий перекус в виде лепешек из киноа, которые очень полезны.

Куриные сердечки, тушенные с овощами и гарниром из киноа

Куриные сердечки, тушенные с овощами и гарниром из киноа

Вкусное, питательное и полезное блюдо. Понравится любителям субпродуктов.

Завтрак из киноа, осьминогов и овощей

Завтрак из киноа, осьминогов и овощей

Вкусный и питательный завтрак для всей семьи.

Индейка в остром соусе с киноа и тушеной фасолью

Индейка в остром соусе с киноа и тушеной фасолью

Стейк индейки, маринованный в остром соусе и обжаренный до хрустящей корочки, с кремовым киноа и тушеной фасолью.

Плов из киноа с утиным филе

Плов из киноа с утиным филе

Вкусное и питательное блюдо на обед или ужин.

Киноа с куриными сердечками

Киноа с куриными сердечками

Питательное и простое в приготовлении блюдо для обеда или ужина.

Киноа с говядиной, чесноком и клюквой

Киноа с говядиной, чесноком и клюквой

Вкусное и питательное блюдо на обед или ужин.

Боул с киноа и тунцом

Боул с киноа и тунцом

Очень вкусное и полезное блюдо, которое прекрасно подойдет для правильного и полезного питания. Подавайте в качестве перекуса или позднего ужина.

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении