Диетические рецепты с куриным филе
паста (макароны)
45 минут
Блюдо «Ракушки в сырно-сливочном соусе» с овощами и куриным филе
Приготовить это блюдо очень просто, важно соблюдать пропорции в приготовлении. Избыток сливок сделает из второго блюда жидкое рагу, этого допустить нельзя.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Куриное филе, Макароны, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки 20% жирности, Соль, Сыр, Сырная приправа, Черный перец молотый
супы с лапшой
45 минут
Суп с лапшой, куриным филе и картофелем
Простой рецепт приготовления супа, который понравится всем членам семьи. Суп получается очень вкусный и сытный, а готовится быстро и просто.
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Лапша, Морковь, Репчатый лук, Соль, Укроп, Черный перец молотый
блюда из гречки
45 минут
Гречка по-купечески с курицей
Мой старший сын ужасный капризуля в плане еды, очень тяжело ему угодить. Но эта гречка получается просто объедение: в меру рассыпчатая и сочная. И даже наличие морковки и лука сына не смущает: ест так, что за ушами трещит.
Ингредиенты: Бульон, Гречка, Куриное филе, Морковь, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
шаурма
1 час 30 минут
Легкая шаурма с куриным филе и овощами
Шаурма — одно из самых распространенных блюд в ресторанах быстрого питания. Оно удобно тем, что его можно взять с собой и употреблять в пищу без использования столовых предметов. Для приготовления шаурмы овощи с добавлением специй и мясо закручивают в лаваш. Начинка зависит от личных предпочтений.
Ингредиенты: Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Огурец, Пекинская капуста, Помидор, Растительное масло, Сладкая паприка, Сметана, Соль, Специи для курицы, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с куриным фил...
1 час 15 минут
Слоеный салат «Маришкины сны»
Вкуснейший салат, который хочется приготовить вновь и вновь! Нежнейшая консистенция, отличное вкусовое сочетание, аппетитные ингредиенты.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Консервированные шампиньоны, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливочное масло, Сыр
шаурма
20 минут
Экспресс-шаурма из микроволновки
Если есть на кухне мясо курицы и овощи, то шаурму можно назвать дежурным экспресс-блюдом. Готовка блюда занимает немного времени, его всегда можно взять с собой для перекуса. А если на работе есть микроволновка, то у вас получится горячий сытный обед за пару минут. Конечно же шаурма продается, но та, что готовится дома всегда вкуснее и вы гарантированно знаете, что внутри качественные ингредиенты.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Белокочанная капуста, Кетчуп, Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Огурец, Помидор, Соль
блюда из булгура
2 часа 40 минут
Булгур с курицей и овощами к ужину
Рассыпчатый и ароматный булгур с курицей, морковью и болгарским перцем станет полезным и питательным ужином для всей семьи. Чтобы крупа точно получилась рассыпчатой, замочите булгур в холодной воде на несколько часов.
Ингредиенты: Болгарский перец, Булгур, Вода, Кумин (Зира), Куриное филе, Молотая паприка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль
удон
40 минут
Простая лапша удон с кабачками и курицей
Простой и вкусный рецепт классической лапши удон с кабачками и курицей пришел к нам с Востока. Всего полчаса — и перед вами аппетитное и сытное блюдо, которым запросто можно накормить всю семью. Вместе с соевым соусом можно добавить в блюдо устричный.
Ингредиенты: Кабачки, Куриное филе, Лапша удон, Соевый соус
салаты с курицей
30 минут
Азиатский салат с курицей и гранатом
Выбор блюда для сбалансированного, полезного, но в то же время сытного ужина может быть непростым. Знакомые сочетания уже надоели, а поиск и эксперименты с новыми занимают много времени. Попробуйте приготовить к ужину салат из привычных продуктов, но с азиатским соусом на основе соевого. Это обогатит блюдо новым вкусом и внесет разнообразие в Ваше меню.
Ингредиенты: Болгарский перец, Дижонская горчица, Зерна граната, Кунжут, Куриное филе, Лимонный сок, Маслины без косточки, Мед, Огурец, Оливки без косточки, Оливковое масло, Побеги сельдерея, Помидор, Семена льна, Соевый соус, Стебель сельдерея, Цветная капуста
котлеты из курицы
1 час 37 минут
Куриные котлеты с крабовым мясом и кукурузой
Котлеты получаются очень сочными и нежными, с приятным вкусом крабового мяса. Подойдут для праздничного стола.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовое мясо (сурими), Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
шаурма
40 минут
Шаурма «Домашняя» с куриным филе
Даже моя одиннадцатилетняя дочь обожает это блюдо! Один из немногих вариантов, когда ее можно накормить чем-то с мясом.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Зелень, Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Огурец, Помидор, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
курица с овощами в д...
1 час 10 минут
Нежное куриное филе, запеченное с овощами
Куриное филе в соусе, запеченное с кабачком, луком, помидорами и сыром. Мясо благодаря соусу получается нежным, а овощи сочными и ароматными.
Ингредиенты: Горчица, Кабачки, Куриное филе, Майонез, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый
рецепты с куриным фи...
1 час
Французское куриное филе под шубой
Самостоятельное сытное блюдо, которое понравится каждому. Сочетает в себе мясо, овощи и сыр.
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Майонез, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Сухой гранулированный чеснок, Тильзитер, Хмели-сунели, Черный перец молотый
азиатская лапша
30 минут
Рисовая лапша с курицей и овощами в соусе терияки
Хороший рецепт рисовой лапши с курицей в сковороде Вок. Вкусно и просто в приготовлении. Приготовление в сковороде Вок придает блюду азиатский колорит. Специи можно регулировать на свой вкус, убавляя или уменьшая остроту.
Ингредиенты: Замороженная овощная смесь, Куриное филе, Рисовая лапша, Соль, Соус терияки, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
шашлык из курицы
2 часа 45 минут
Куриные шашлычки в кефирном маринаде
Куриный шашлычок, приготовленный по этому рецепту, получается сочным и мягким. Мясо внутри пропитывается богатым по составу кефирным маринадом, а снаружи покрывается эмульсией с соевым соусом, которая не дает шашлыку подгореть и усиливает вкус готового блюда.
Ингредиенты: Горчица, Кефир, Корень хрена, Куриное филе, Лимонный сок, Мед, Перец чили молотый, Подсолнечное масло рафинированное, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
