
Диетические рецепты с куриным филе

тортилья
45 минут
Тортилья с курицей «Сырная»
Если вы любите тортилью, обязательно попробуйте ее приготовить с сыром по этому рецепту. Она получается очень вкусной и сытной, а главное — полезной. Давайте приступим!
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Помидор, Репчатый лук, Салат «айсберг», Сладкий перец, Тортилья

паста с курицей
40 минут
Азиатская лапша с куриным филе и овощами
Фунчозу еще называют стеклянной лапшой. Она подается в горячем и холодном виде в сочетании с пряными специями и травами, морковью, луком и другими овощами, а также с грибами, мясом и морепродуктами. Кроме того, фунчоза входит в состав различных салатов, закусок, супов и вторых блюд. Предлагаем приготовить с ней полноценное блюдо для обеда или ужина.
Ингредиенты: Болгарский перец, Куриное филе, Перец чили молотый, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Соевый соус, Соль, Стеклянная лапша (фунчоза), Стручковая фасоль, Чеснок

салаты с курицей
50 минут
Нежный салат из курицы и граната
В праздники обычно готовят салат оливье или крабовый салатик. Многим они уже надоели, и хочется разнообразия. Наш салат из курицы и граната ― лучшая замена им. Он безумно вкусный, нежный, красивый, яркий и необычной формы. Такой салатик сделает ваш праздничный стол намного ярче и привлекательнее.
Ингредиенты: Гранат, Картошка, Куриное филе, Майонез, Морковь, Растительное масло, Свекла, Сливки, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны

котлеты
1 час 30 минут
Рубленые котлеты с сыром, курицей и шампиньонами
Простой и быстрый рецепт, готовится из продуктов, которые всегда есть в холодильнике. Сочетание жареного сыра и шампиньонов очень вкусное.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Пшеничная мука хлебопекарная, Сыр, Шампиньоны

блюда из курицы
3 часа 40 минут
Сливочная куриная колбаса в домашних условиях
Сливочная куриная колбаса, приготовленная в домашних условиях, получается нежная и не жирная. Она идеально подходит для быстрого перекуса и намного полезнее, чем магазинная. Приготовив ее самостоятельно, вы точно будете уверены в качестве ингредиентов, и как следствие готового продукта. Такой колбасой не страшно накормить даже детей. Основой для приготовления служит куриное филе, которое является рекордсменом по количеству животного белка, который служит строительным материалом клеток и необходим мышцам. Также в нем содержится масса витаминов и железа, необходимых для высокого уровня гемоглобина в крови.
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Вареная ветчина, Кумин (Зира), Куриное филе, Молотая паприка, Перец чили молотый, Порошковый желатин, Сливки 20% жирности, Соль, Чеснок

салаты с куриным фил...
30 минут
Салат «Венецианский» с корейской морковью
Салат очень аппетитный, сочный, вкусный, с интересным и пикантным вкусом. Все используемые продукты очень простые, гармонично сочетаются между собой.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Корейская морковь, Куриное филе, Майонез, Соленые огурцы, Сыр

азиатская лапша
45 минут
Легкая рисовая лапша с курицей и баклажанами
Существует множество разнообразных способов приготовления этой лапши, но самым востребованным и полюбившимся всем является лапша с курицей и овощами. Сочное мясо в хрустящей корочке добавит блюду сытности и приятный аромат, а соусы дополнят композицию легким кисло-сладким вкусом. Перед подачей посыпьте порцию кунжутом.
Ингредиенты: Баклажан, Кабачок цукини, Куриное филе, Растительное масло, Репчатый лук, Рисовая лапша, Соевый соус, Соль, Устричный соус, Черный перец молотый

салат с куриной груд...
30 минут
Салат «Николь» с шампиньонами и курицей
Яркий, сытный, нежный и вкусный салат. Готовится из доступных продуктов, прекрасно подойдет для праздничного стола.
Ингредиенты: Зелень, Консервированная кукуруза, Консервированные шампиньоны, Куриное филе, Майонез, Соль, Сыр, Яйца

эклеры
1 час 50 минут
Эклеры с домашним паштетом из мяса и печени цыпленка
На праздничный стол всегда готовлю эклеры. Это очень вкусно. Начинку делаю разную, сегодня паштет из цыплёнка.
Ингредиенты: Вода, Куриная печень, Куриное филе, Куриное яйцо, Морковь, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Репчатый лук, Сливки 33% жирности, Сливочное масло 72%, Соль, Черный перец молотый

салат с фасолью
25 минут
Салат «Дрезден» с курицей и белой фасолью
Сочный, вкусный и питательный салат с нежным сливочным вкусом. Белая консервированная фасоль отлично сочетается с курицей и придает блюду сытность.
Ингредиенты: Куриное филе, Майонез, Петрушка, Помидор, Соль, Сыр, Фасоль белая консервированная

блюда из курицы
30 минут
Куриное филе с грецкими орехами, тушеное в сметане
Получается очень вкусное блюдо с грузинскими нотками. Можно подавать как отдельное блюдо, можно с гарниром из круп, картофеля или макарон.
Ингредиенты: Грецкие орехи, Кинза, Куриное филе, Сметана 20% жирности, Соль, Укроп, Хмели-сунели

азиатская лапша
40 минут
Необычная лапша с устричным соусом
Любители азиатской, а также паназиатской кухни будут в восторге от этого рецепта. Удон с курицей, овощами и устричным соусом один из самых распространенных рецептов вок-лапши. Готовится блюдо быстро, просто и из тех ингредиентов, которых можно найти у каждого в холодильнике.
Ингредиенты: Болгарский перец, Зелень, Кунжут, Куриное филе, Лапша удон, Молотый имбирь, Морковь, Соевый соус, Соль, Устричный соус, Черный перец молотый, Чеснок, Шампиньоны

шаурма
1 час 20 минут
Сочная шаурма с курицей, карри и помидорами
Удивите своих родственников, друзей и знакомых, приготовив вкусную и полезную шаурму, секрет которой кроется в особом маринаде курицы. Такое блюдо получается сочным, сытным, при этом очень ярким и красивым. Попробуйте этот несложный рецепт, и вы точно будете готовить его раз за разом, снова и снова.
Ингредиенты: Армянский лаваш, Греческий йогурт, Карри, Куриное филе, Майонез, Петрушка, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Сладкая паприка, Смесь перцев, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Ялтинский (крымский) сладкий лук

салаты с курицей
30 минут
Сочный салат с курицей, шампиньонами и ананасами
Аппетитный, сытный салат на вашем столе будет отличным дополнением, как к основным блюдам, так он сам может выступать в качестве гарнира. Такие ингредиенты отлично сочетаются между собой и раскрывают вкус друг друга. Ананас придает блюду свежести и сочности. Сладкий вкус фрукта дополняет и раскрывает вкусовые нотки шампиньона, а варенное филе курочки делает его легким и сытным одновременно.
Ингредиенты: Консервированные ананасы, Консервированные шампиньоны, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Репчатый лук, Сыр

















