рецепты с куриным филе
Мясо птицы занимает важное место в сбалансированной диете. Это богатый источник белка и аминокислот, необходимых для наращивания мышечной ткани и регенерации клеток организма.
- Куриное филе – это нежирный кусок мяса птицы без костей и часто без кожи, который удобен и практичен в приготовлении. Куриное филе можно запекать, жарить на гриле или сковороде, варить или готовить в пароварке. Какой бы способ вы ни выбрали, у вас неизменно получится блюдо с приятным мягким вкусом, аппетитным ароматом и нежной текстурой. Куриное филе – отличная альтернатива красному мясу.
- Куриное филе можно готовить как самостоятельное блюдо и сочетать его с самыми разными ингредиентами. Картофель, овощи, грибы идеально дополнят любой рецепт. В качестве гарнира подходят любые крупы или макароны. Также куриное филе используют при приготовлении салатов и сэндвичей.
В этой подборке от Food.ru мы собрали для вас сотни рецептов приготовления куриного филе как для повседневного рациона, так и для праздничного стола.
салаты с курицей
20 минут
Салат с курицей и редисом «Весенний»
Идеальное блюдо для тех, кто хочет насладиться свежестью весенних овощей и легкостью куриного филе. Приготовьте этот салат на обед или ужин, и он станет настоящим украшением вашего стола.
Ингредиенты: Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Редис, Соль, Сыр, Черный перец молотый
котлеты из курицы
1 час 10 минут
Куриные котлеты с ячневой крупой
Куриные котлеты с добавлением ячневой крупы. Котлеты получаются вкусными и сочными внутри, с хрустящей корочкой.
Ингредиенты: Вода, Зеленый лук, Куриное филе, Куриное яйцо, Пшеничная мука хлебопекарная, Растительное масло, Соль, Специи, Ячневая крупа
салаты с куриным фил...
50 минут
Салат из запеченного филе куриной грудки
Особенностью салата является его состав ингредиентов, обеспечивающий высокий запас белка.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Консервированный горошек, Куриное филе, Куриное яйцо, Огурец, Оливковое масло, Прованские травы, Салат «айсберг», Сметана, Соль
блюда из курицы
40 минут
Курица с белой фасолью в сливочном соусе
Готовится блюдо быстро и просто. Для этого рецепта лучше взять консервированную белую фасоль, это сократит время приготовления.
Ингредиенты: Белая фасоль, Зелень, Морковь, Плавленый сыр, Приправа для курицы, Растительное масло, Репчатый лук, Сладкая паприка, Сладкий перец, Соль, Филе грудки, Хмели-сунели
выпечка из слоеного...
1 час 20 минут
Конвертики из слоеного теста с курицей и картошкой
Конвертики по этому рецепту очень нежные и таят во рту!
Ингредиенты: Картошка, Куриное филе, Майонез, Подсолнечное масло рафинированное, Репчатый лук, Сливочное масло, Слоеное дрожжевое тесто, Соль, Сыр, Черный перец молотый
слойки
55 минут
Слойки с курицей, грибами и пармезаном
Хрустящие слойки с нежной начинкой из отварной курицы, обжаренных грибов и сыра пармезан.
Ингредиенты: Желток куриного яйца, Кунжут, Куриное филе, Пармезан, Репчатый лук, Сливочное масло, Слоеное дрожжевое тесто, Сметана, Соль, Черный перец молотый, Шампиньоны
курица в духовке
2 часа 10 минут
Пряное куриное филе, запеченное с овощами
Куриное филе в пряном маринаде, запеченное с овощами. Мясо получается очень ароматным, мягким и сочным.
Ингредиенты: Замороженные овощи по-деревенски, Куриное филе, Молотая паприка, Оливковое масло, Приправа для птицы, Соль, Сушеный базилик, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
куриные рулеты
3 часа 10 минут
Куриные рулетики «Гавайские»
Великолепные рулетики из куриного филе с начинкой из гавайской смеси, запеченные в духовке. Вкусный ужин на раз-два-три! Вся семья обожает, а гости просят рецепт.
Ингредиенты: Гавайская овощная смесь, Куриное филе, Оливковое масло, Сметана 25% жирности, Соль, Специи для курицы
