Рецепты с мёдом и соевым соусом
салаты
20 минут
Необычный салат с грушей, орехами и голубым сыром
Салаты — это неотъемлемая часть любого рациона, ведь именно они приносят в наш организм большую часть витаминов и полезных веществ. Когда простые овощные и фруктовые салаты надоедают, повара начинают полет фантазии, придумывая что-то более изысканное и интересное. Так и появился такой рецепт как необычный салат с грушей, орехами и голубым сыром, который одним своим видом переносит всех на седьмое небо.
Ингредиенты: Горчица, Груша, Кедровые орехи, Мед, Миндаль, Молотый имбирь, Мускатный орех, Рукола, Соевый соус, Сыр с голубой плесенью, Фундук, Черный перец молотый, Чеснок, Шпинат
овощные блюда
15 минут
Фасоль золотистая в медовом соусе
Золотистая фасоль в медовом соусе — полезное блюдо, которое имеет сбалансированный вкус, сочетается с рыбными и мясными блюдами, идеально подходит для диетического и здорового питания. Такой гарнир, приготовленный дома, не содержит консервантов и будет готов уже через 10 минут.
Ингредиенты: Белый кунжут, Мед, Оливковое масло, Соевый соус, Соль, Стручковая фасоль, Черный перец молотый
салаты
15 минут
Очень полезный салат из морской капусты с авокадо
Великолепный, вкусный и безумно полезный салат из так необходимой для нашего организма морской капусты и не менее полезного авокадо и сладкого перца. Это блюдо готовится очень быстро, буквально несколько минут и на вашем столе невероятно вкусный, ароматный, хрустящий салат, сочетающий в себе медовую сладость, горчичную остроту и соленость соевого соуса.
Ингредиенты: Авокадо, Болгарский перец, Дижонская горчица, Лимонный сок, Мед, Морская капуста (ламинария), Оливковое масло, Салат «айсберг», Свежая зелень, Соевый соус
салаты с тунцом
20 минут
Овощной салат с подкопченным тунцом
Салат из овощей с подкопченным тунцом — это именно то блюдо, которое нужно готовить, когда гости уже на пороге. Приготовление занимает 20 минут, главное, чтоб в холодильнике были припасен консервированный тунец. На вкус такой салатик получается очень утонченным и нежным, а соевый соус добавляет ему пикантную нотку.
Ингредиенты: Красный лук, Лимон, Мед, Огурец, Помидоры черри, Соевый соус, Тунец в масле рубленый, Укроп
блюда из утки
1 час 5 минут
Утиные окорочка, маринованные в остром соевом соусе и запеченные с яблоком
Вкусное и простое в приготовлении блюдо для будней и праздников.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Мандарины, Мед, Острый соевый соус, Перец халапеньо, Приправа для птицы, Соль, Соус наршараб, Утиный окорок
блюда из индейки
30 минут
Плечики индейки в медово-соевом маринаде с горчицей
Блюдо получается очень вкусными и ароматным. В качестве соуса подается сливочно-чесночный. Идеальное блюдо для семейного ужина или дружеской встречи.
Ингредиенты: Дижонская горчица, Индейка, Мед, Приправа для птицы, Соевый соус, Чеснок
блюда из индейки
50 минут
Филе индейки в медовом соусе
Попробовав один раз, вы влюбитесь в этот рецепт и будете так готовить мясо снова и снова!
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Белый кунжут, Горчица, Картофельный крахмал, Лимонный сок, Мед, Морская соль, Растительное масло, Соевый соус, Сухой гранулированный чеснок, Филе индейки, Черный перец молотый
рецепты с куриным бе...
1 час 50 минут
Куриные бедра в азиатском стиле
Куриные бедра маринуются в соевом соусе с добавлением соуса терияки. На вкус получаются нежными. Понравятся любителям сладкого мяса.
Ингредиенты: Белый кунжут, Вода, Куриное бедро, Мед, Соевый соус, Соль, Соус терияки, Черный перец молотый
ребрышки в духовке
1 час 30 минут
Ребра с карамелезированным яблоком медовые
Запеченные свиные ребра хороши и на ужин, и к праздничному столу. В маринаде мы используем мед, копченый вкус ребер приобретает едва уловимый сладкий вкус и медовый аромат.
Ингредиенты: Маринованный перец чили, Мед, Свежая зелень, Свиные ребрышки, Соевый соус, Специи, Сушеный чеснок, Яблочный уксус
блюда из рыбы
1 час 20 минут
Ароматный стейк из семги с медом
Семга ― очень вкусная и благородная рыба, она полезная и при правильном приготовлении очень сочная и нежная. Подобрав идеальный маринад к такой рыбе, вы получите невероятно вкусное блюдо, которое можно будет готовить даже при правильном питании. Идеальным маринадом для семги является мед с соевым соусом и оливковым маслом. Подайте такой стейк со свежими овощами, вы вкусно и сытно накормите ужином свою семью.
Ингредиенты: Мед, Молотый кориандр, Оливковое масло, Соевый соус, Соль, Стейк семги, Черный перец молотый
блюда из свинины
1 день 10 часов
Вкусный запеченный свиной окорочок в маринаде
Запеченный свиной окорочок в маринаде — прекрасное по вкусу блюдо, которое удивит семью или гостей. Маринад для окорока готовится из воды, душистого и черного перца, лаврового листа, соли и сахара. Из-за того, что мясо маринуется в этом маринаде 1800 минут, то окорочок получается очень сочным, насыщенным и ароматным. К тому же свиной окорок полезен для организма. Это мясо даже в небольших количествах надолго укрощает чувство голода и дает много энергии организму.
Ингредиенты: Душистый перец горошком, Лавровый лист, Мед, Перец чили молотый, Растительное масло, Свиной окорок, Соевый соус, Соль, Тростниковый сахар, Черный перец горошком, Чеснок
блюда из курицы
3 часа 40 минут
Глазированные куриные крылышки с чесночным соусом
Чеснок — это многолетний овощ, родиной которого считается территория Средней и Юго-Восточной Азии. С давних времен чеснок использовали как средство для защиты от злых духов, нечисти и т.д. Популярность чеснока возросла не только благодаря мифическим свойствам, но и целебным, а позже — кулинарным. В чесноке содержится большое количество витаминов С, группы В, макро— и микроэлементов (калий, фосфор, натрий, кальций, йод, селен, марганец и т.д.).
Ингредиенты: Корень имбиря, Куриные крылышки, Майонез, Мед, Растительное масло, Сметана, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из рыбы
2 часа 30 минут
Аппетитная скумбрия на углях в медово-горчичном соусе с розмарином
Скумбрия относится к одним из самых полезных, вкусных и доступных океанических видов рыб. Ее любят готовить как профессиональные повара, так и любители. Скумбрию очень легко готовить, она не требует лишних процессов по улучшению вкуса, потому что ее можно просто дополнить гарниром, и она уже считается полезным и вкусным блюдом. Сегодня мы расскажем, как приготовить сезонное блюдом — скумбрию на углях в медово-горчичном соусе с розмарином.
2
Ингредиенты: Горчица, Мед, Растительное масло, Скумбрия, Соевый соус, Соль, Столовый уксус, Сушеный розмарин, Черный перец молотый
блюда из свинины
3 часа
Праздничная свинина во фруктах
Фрукты отлично сочетаются со свининой, делая мясо вкусным, сочным и придавая неповторимый аромат. Кислинка во фруктах, повышает усваиваемость блюд, приготовленных из мяса. Свинину можно готовить разными способами, жарить, запекать, варить. Но иногда хочется чего-то особенного, чтобы было не как у всех и вместе с тем не сложного. Праздничная свинина во фруктах, это нежное, ароматное, тушеное мясо с нотками фруктов, выглядит как шедевр, а приготовить его просто.
Ингредиенты: Виноград, Вода, Горчица, Красный лук, Мед, Оливковое масло, Свинина, Сливы, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Яблоки
блюда из рыбы
45 минут
Скумбрия под соусом терияки
Нежное мясо скумбрии готовят и в ресторанах, и дома. Ее любят за большое содержание ненасыщенных жирных кислот и маслянистую структуру мяса. Вариантов приготовления бесчисленное количество, но запеченная под соусом особенно вкусная и нежная. Соус терияки придает особый сладко-соленый привкус и полностью избавляет от характерного запаха рыбы.
Ингредиенты: Картофельный крахмал, Мед, Репчатый лук, Сахар, Скумбрия, Соевый соус, Столовый уксус 6%, Тертый корень имбиря
мясные блюда
1 час 30 минут
Печень по-азиатски с грибами
На ужин всегда хочется приготовить что-то необычное и вкусное, при этом чтоб блюдо было легкое и сытное. Попробовав приготовить печень в азиатском стиле, вы удивитесь невероятному аромату этого блюда. Вкус его яркий и насыщенный, каждый продукт идеально подобран и дополняет вкус друг друга, а медово-соевый соус придает ту легкую, солено-сладкую нотку блюду, которая и делает его безумно вкусным.
Ингредиенты: Грибы, Замороженный горох, Зеленый лук, Корень имбиря, Кукурузная мука, Кунжутное масло, Мед, Морковь, Оливковое масло, Перец чили, Соевый соус, Телячья печень, Чеснок
блюда из курицы
40 минут
Праздничная закуска из куриной печени в беконе
Закуска из куриной печени в беконе — это прекрасный способ удивить своих гостей новым блюдом. Диетический субпродукт известен своими полезными свойствами и простотой в приготовлении. А маринад на основе соевого соуса, мед и ароматный бекон превращают его в кулинарный шедевр. Вкусная и необычная закуска станет частым гостем на вашем праздничном столе.
Ингредиенты: Бекон, Куриная печень, Лимонный сок, Мед, Растительное масло, Сладкая паприка, Соевый соус, Соль, Сырокопченый бекон, Черный перец молотый, Чеснок
салаты с мидиями
30 минут
Аппетитный салат с мидиями
Благодаря такому соусу, морепродукты получаются насыщенными и ароматными. Также к этому блюду можно добавить курицу, индейку, травы и разные специи. Такое блюдо отлично подойдет в виде закуски или в качестве гарнира к основному блюду.
Ингредиенты: Горчица, Лимон, Мед, Мидии в масле, Огурец, Оливковое масло, Салатные листья, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
блюда из рыбы
40 минут
Запеченный лосось с тыквой
Лосось — та рыба, которая наполнена огромным количеством полезных свойств для организма. В ней содержится аминокислоты, которые нельзя заменить, а также микроэлементы: фосфор, магний, железо и калий.
Ингредиенты: Горчица, Лимонный сок, Мед, Растительное масло, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Стейк лосося, Тыква, Чеснок
блюда из утки
3 часа 20 минут
Утиные шейки в чесночно-медовом маринаде с гарниром из тыквы и картофеля
Попробуйте запечь шеи в пакете вместе с гарниром. Чтобы утиные шейки при запекании были мягче, оставьте их в специальном маринаде на несколько часов и добавьте луковые кольца.
Ингредиенты: Картошка, Мед, Оливковое масло, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Соевый соус, Соль, Тыква, Утиные шеи, Чеснок
