
салаты с овощами

салаты с говядиной
30 минут
Салат из стейка
Лёгкий и свежий, но в тоже время сытный салат отлично подойдёт для свидания со своей второй половинкой.
Ингредиенты: Базилик, Мед, Оливковое масло, Помидор, Рукола, Салат «айсберг», Салатные листья, Сливочное масло, Сок лайма, Соль, Соус песто, Стейк из мраморной говядины, Цедра лайма, Черный перец молотый, Чеснок

салаты с рыбой
30 минут
Оригинальный салат с печенью трески
Салат с печенью трески, огурцами и рисом решит проблему быстрого завтрака или ужина. Он под силу не только начинающим кулинарам: его с легкостью смогут приготовить даже дети среднего возраста. Между тем это не скучное обыденное блюдо, несмотря на привычные продукты. Печень трески добавляет ему не только изюминку вкуса, а и свои здоровые питательные вещества.
Ингредиенты: Зелень, Консервированная кукуруза, Огурец, Печень трески, Рис, Соль, Черный перец молотый

салаты с кальмарами
50 минут
Салат кальмар с морковкой по-корейски
Кальмар по-корейски с морковью — традиционное блюдо одноименной национальной кухни. Кушанье имеет очень пикантный вкус и богатый аромат. Готовится быстро и красиво выглядит на столе. Салат из кальмаров с морковью по-корейски является отличной пикантной закуской с ярким и насыщенным вкусом. Морковь по-корейски придает пикантный и насыщенный вкус кальмарам. Кальмары хорошо сочетаются с морковью по-корейски дополняя друг друга. Салат можно смело включать как в праздничное меню, так и в повседневный рацион, качественно разнообразив будничное меню.
3
Ингредиенты: Кальмар, Морковь, Приправа для корейских салатов, Растительное масло, Столовый уксус, Чеснок

овощные салаты
20 минут
Постный салат с апельсином
Соблюдать пост совсем нетрудно, если знать рецепты интересных и вкусных блюд, которые смогут заменить блюда с продуктами животного происхождения. В состав этого салата, например, помимо сочного апельсина, входят питательные овощи. Заправка из оливкового масла делает блюдо более полезным, а мед добавляет сладковатое послевкусие. Попробуйте приготовить салат по этому рецепту. Получится вкусно и очень ярко.
Ингредиенты: Апельсин, Болгарский перец, Мед, Морковь, Оливковое масло, Петрушка, Соль

салаты с кальмарами
20 минут
Салат «Адмирал»
Если вы еще не пробовали на вкус сочетание маринованного огурца и сладкой груши, то непременно стоит приготовить салат «Адмирал». Яркий, дерзкий и изысканный, он обязательно станет центральной фигурой на праздничном застолье по случаю 23 февраля. Нейтральный вкус кальмаров идеально дополняют кисло-сладкие нотки тандема овоща и фрукта. Преподнести блюдо можно в двух вариантах — смешать продукты в общем салатнике или сформировать его слоями.
Ингредиенты: Груша, Кальмар, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные огурцы, Морковь, Репчатый лук

салат «царский»
35 минут
Салат «Царский» с икрой
Салат «Царский» с икрой — деликатесная закуска из морепродуктов в тарталетках. Готовить блюдо лучше из настоящей лососевой икры. Если такой нет, заменить ее можно на более дешевый продукт — имитированную красную икру из менее ценных пород рыбы: палтуса, мойвы, трески или из морских водорослей. В таком продукте, как правило, используются красители. В целом такая икра безвредна, но по вкусу лишь отдаленно напоминает натуральную лососевую.
Ингредиенты: Икра красная, Кальмар, Копченый лосось, Креветки, Куриное яйцо, Лимонный сок, Майонез, Помидор, Свежая зелень, Соль, Тарталетки, Черный перец молотый, Чеснок

греческий салат
20 минут
Греческий салат с натуральным йогуртом
Греческий салат в классическом исполнении — вполне диетическое блюдо. Смесь свежих овощей несет только пользу для здоровья. Традиционный сыр фета, в целях снижения калорийности и содержания соли, можно заменить низкокалорийным сыром — например, тофу. А вместо оливкового масла можно использовать натуральный йогурт. Для пикантности и аромата добавьте в салат любые специи, блюдо от этого только выиграет.
Ингредиенты: Болгарский перец, Йогурт натуральный, Маслины, Огурец, Помидор, Прованские травы, Соль, Тофу, Укроп, Черный перец молотый

салат «царский»
20 минут
Салат «Царский» с курицей и грибами
Салат «Царский» готовится абсолютно из разных ингредиентов, и к ним для придания изюминки нередко добавляют фрукты или сухофрукты. Данный рецепт является овощным, приближенным к классическому. «Секретный» ингредиент — маринованные опята. Эти грибы обладают волшебным ароматом и ярким вкусом за счет добавления специй. Опята в большом количестве содержат растительный белок, за это их часто называют «растительным мясом».
Ингредиенты: Зернистая горчица, Консервированная кукуруза, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Маринованные опята, Морковь, Соль

салаты с рыбой
15 минут
Советский рыбный салат с сельдью
Этот салат должен понравиться любителям селедки. Он сытный и очень вкусный, легко и быстро готовится. Рекомендуем вам выбирать сельдь, засоленную без использования нитритной соли. Для приготовления более полезного блюда не используйте покупкой салат, приготовьте его с домашним майонезом. Не забудьте украсить блюдо перед подачей свежей зеленью. Приятного аппетита!
Ингредиенты: Белый лук, Зеленый лук, Картошка, Консервированный горошек, Майонез, Сельдь соленая, Черный перец молотый

мясные салаты
30 минут
Салат из макарон с сосисками
Макароны могут быть не только в качестве горячего гарнира, но и в качестве ингредиента для салата. Легкий, очень сытный салат, который можно взять с собой. Рецепт очень прост. Отварите макароны, добавьте в них лук, помидоры, болгарский перец и обжаренные сосиски. Перемешайте со специями и оливковым маслом.
Ингредиенты: Болгарский перец, Красный лук, Макароны, Помидоры черри, Растительное масло, Соль, Сосиски, Черный перец молотый

салаты с крабовыми п...
15 минут
Пикантный салат из крабовых палочек с копченой курицей
Быстрый, вполне бюджетный и очень вкусный салат можно приготовить на основе крабовых палочек, копченой курицы, кукурузы и сухариков. Копченые изделия придают ему особую пикантную нотку, оставляя приятное послевкусие. Такое блюдо украсит как домашний стол, так и праздничный. Главное преимущество — быстрота приготовления. Для него не нужно ничего варить, запекать или жарить. С таким салатом вполне справятся дети среднего возраста.
Ингредиенты: Консервированная кукуруза, Крабовые палочки, Куриный окорочок (копченый), Майонез, Сухарики

салаты с креветками
15 минут
Нежный салат из креветок с авокадо
В представленном варианте салата соединилось два мощных биологически активных продукта — креветки и авокадо. Морепродукт считается самым богатым источником белка и других важных веществ. Авокадо — суперпродукт, в составе которого калий, клетчатка и полезные ненасыщенные жиры. Такой салат пойдет на пользу всем, начиная от детишек и до взрослых членов семьи. Кроме этого, он вполне может разнообразить и праздничное меню.
Ингредиенты: Авокадо, Креветки, Лимон, Майонез, Помидор, Салатные листья, Сметана, Соль, Укроп, Черный перец молотый

грибные салаты
20 минут
ПП салат с маринованными шампиньонами
ПП салат с маринованными шампиньонами порадует интересным и необычным, но при этом удачным сочетанием маринованных грибов со свежими овощами, отварной говядиной и пикантной заправкой. Такой салат понравится не только следящим за фигурой девушкам, но и мужчинам, любящим вкусно и сытно поесть. Мясо, огурец, помидор и болгарский перец хорошо уравновешивают вкус маринованных грибов и делают салат питательным. А заправка из соевого соуса с растительным маслом и чесноком придает ему пряный вкус.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вареная говядина, Красный лук, Маринованные шампиньоны, Огурец, Помидор, Растительное масло, Салатные листья, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Яблочный уксус

овощные салаты
20 минут
Салат с кукурузой и айсбергом
Рецепт вкусного и легкого блюда, которое можно быстро и просто приготовить. В результате получается полезный и питательный салат. В салате айсберг много витаминов, которые помогают укрепить нервную систему, улучшить обмен веществ и состав крови. Микроэлементы, содержащиеся в кукурузе, укрепляют иммунитет и нормализуют работу кишечника.
Ингредиенты: Белый кунжут, Зеленый лук, Консервированная кукуруза, Куриное яйцо, Майонез, Огурец, Салат «айсберг», Соль, Укроп, Черный перец молотый

салаты с рыбой
40 минут
Рыбный салат с шампиньонами
Ингредиенты в слоеных салатах укладываются слой за слоем, поэтому такие салаты визуально могут быть похожими друг на друга, но при этом различаться по вкусовым качествам. Салаты слоями удобнее подавать при помощи различных форм или кулинарных колец. Эстетика в подаче играет важную роль. Даже сочетание цветов в подобных блюдах нередко выглядят весьма удачно, празднично и нарядно.
Предлагаем вам рецепт рыбного салата с шампиньонами — сытный и нежный салат из консервированного тунца и обжаренных шампиньонов с сыром и яйцом. Рецепт подойдет как для будних дней, так и для праздничного мероприятия.
Ингредиенты: Майонез, Морковь, Петрушка, Полутвердый сыр, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Тунец кусочками в собственном соку, Шампиньоны, Яйца

салат из редиски
10 минут
Овощной салат «Татьяна» с пикантной заправкой
Салат из свежих овощей, яйца и зелени. Пикантный вкус этому салату придает соус из зернистой горчицы и сметаны. Блюдо получается очень ароматным, вкусным, с приятным пряным вкусом.
Ингредиенты: Зернистая горчица, Огурец, Редис, Сметана, Соль, Укроп, Яйца

салаты из капусты
8 часов 30 минут
Острая капуста «Пелюстка» со свеклой и морковью
Острая, хрустящая и очень вкусная. А какой красивый насыщенный яркий цвет? Такая капуста украсит любой праздничный стол и порадует всех гостей своим вкусом.
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Сахар, Свекла, Соль, Столовый уксус 9%, Черный перец молотый, Чеснок

теплые салаты
50 минут
Сытный салат с картошкой, ветчиной и грибами
Ветчина — это отличная основа для сытного салата. Она прекрасно сочетается с грибами, яйцами и картофелем. А если еще и добавит сыр, то получится классическое вкусовое сочетание. Из грибов для этого салата больше всего подойдут шампиньоны, так как их нейтральный вкус не будет перегружать и без того насыщенный салат. При подаче обязательно украсьте салат зеленым луком или любой другой свежей зеленью.
Ингредиенты: Ветчина, Горошек консервированный, Зелень, Картофель, Куриное яйцо, Майонез, Растительное масло, Соленые огурцы, Соль, Твердый сыр, Шампиньоны

салаты из свеклы
20 минут
Салат со свеклой «Недовинегрет»
Далеко не все любят отварную морковь и квашеную капусту, поэтому предлагаю вам попробовать приготовить уменьшенную копию традиционного винегрета.
Ингредиенты: Вареная свекла, Консервированный горошек, Подсолнечное масло нерафинированное, Репчатый лук, Соленые огурцы, Соль, Черный перец молотый

















