Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
55 минут
Запеченная в духовке курица с капустой и кукурузой
Эта запеченная в духовке курица с капустой и кукурузой получается вкусной и полезной. Рекомендую попробовать ее приготовить!
Ингредиенты: Белокочанная капуста, Вода, Карри, Консервированная кукуруза, Куриная голень, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
курица с овощами в д...
1 час 15 минут
Курица с кабачками и болгарским перцем в духовке
Вкусное и полезное блюдо, которое прекрасно подходит для семейного ужина. Сочетание нежного куриного мяса и свежих овощей делает его легким и насыщенным одновременно.
Ингредиенты: Болгарский перец, Кабачок, Куриный окорочок, Майонез, Помидоры черри, Приправа для птицы, Растительное масло, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
2 часа 5 минут
Ароматное запеченное куриное филе с помидорами
Печеное, ароматное, полезное блюдо, легкое в приготовлении, оно отлично походит для диетического питания. Благодаря помидорам имеет немного кислый, но в то же время и сладкий вкус. Мясо становится нежным и сочным, а из-за трав, с которыми оно запекается, имеет пряный аромат.
Ингредиенты: Куриное филе, Оливковое масло, Помидор, Соль, Сушеные травы, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
1 час 15 минут
Куриная грудка в сметанном соусе с овощами
Рецепт очень прост и готовится очень быстро. Минимум ингредиентов, а хватает надолго, потому что получается много. Можно накормить всю семью или подать гостям, если нужно приготовить что-то на скорую руку.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Замороженная овощная смесь, Куриная грудка, Сметана 20% жирности, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
1 час 10 минут
Куриная печень с кабачком под сырной шубкой
Куриная печёнка, очень полезный, доступный и недорогой диетический продукт. Блюда из нее всегда получаются нежные, ароматные и вкусные. Печень и овощной гарнир готовятся в духовке вместе, благодаря чему блюдо получается изумительно вкусным, лёгким и питательным. Нежная сочная, пропитанная ароматами овощей и приправ печёнка, под аппетитной шубкой из сыра отлично подойдет как на повседневный, так и на праздничный стол.
Ингредиенты: Аджика, Болгарский перец, Кабачок, Картошка, Куриная печень, Морковь, Помидор, Растительное масло, Свежая зелень, Сметана, Соль, Сыр «голландский», Томатная паста, Черный перец молотый
рецепты с куриным фи...
45 минут
Куриное филе со шпинатом в сливочном соусе
Очень вкусное, нежное и ароматное куриное филе. Это блюдо станет отличным обедом или ужином.
Ингредиенты: Копченая паприка, Куриное филе, Масло авокадо, Помидор, Приправа для птицы, Сливки, Соль, Черный перец молотый, Чеснок, Шпинат
блюда из курицы
15 минут
Куриный салат с фасолью и семенами льна
Салат с чесноком и семенами льна. Всегда готовлю только одну порцию, люблю каждый день готовить что-нибудь новое. Этот салат мне нравится.
Ингредиенты: Зеленый лук, Консервированная красная фасоль, Куриная грудка, Майонез, Приправа для птицы, Семена льна, Соль, Чеснок
чахохбили
2 часа 40 минут
Ароматное чахохбили с куриными сердечками
Чахохбили — всеми любимое и привычное блюдо с курицей. Разнообразить его можно, приготовив с куриными сердечками, которые прекрасно сочетаются и с чесноком, и с томатами. Тушеные сердечки получаются безумно мягкими, сочными и нежными, а соус ароматный и яркий на вкус. Чахохбили — прекрасное самостоятельное блюдо для сытного, семейного ужина.
Ингредиенты: Кинза, Куриные сердечки, Мясной бульон, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Томатный сок, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок
чахохбили
1 час
Чесночное чахохбили с ананасом
Чахохбили — это грузинское рагу из мяса птицы и овощей. Такое блюдо очень популярно на Кавказе и в традиционной его версии используется мясо фазана. Но с курицей оно получается ни чуть не хуже, поэтому любая хозяйка может без труда приготовить его на своей кухне. Оно достаточно острое, вы можете сыграть на вкусовых контрастах и добавил к нему что-то фруктовое, например ананас. Удивите своих родных и близких таким колоритным и интересным блюдом.
Ингредиенты: Ананас, Болгарский перец, Курица, Помидор, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из гречки
45 минут
Гречка с обжаренной куриной грудкой и тушеными овощами
Вкусная гречка с куриной грудкой готовится вместе с овощами на сковороде.
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода, Гречка, Куриная грудка, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Томатная паста, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
30 минут
Тушеное куриное филе с овощным рагу и киноа
Очень быстрое, вкусное, а главное полезное блюдо! Подобные овощные смеси очень выручают, когда надо приготовить что-то на скорую руку.
Ингредиенты: Карри, Киноа, Кокосовое молоко, Куриное филе, Лимонный сок, Масло гхи, Мексиканская овощная смесь, Репчатый лук, Свежая зелень, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
плов с курицей
1 час 40 минут
Плов с курицей из пропаренного риса
Муж очень любит плов, но я готовлю его редко, так как это очень жирное блюдо. Найдено решение: делаю плов с курицей.
Ингредиенты: Барбарис, Вода (кипяток), Куриное филе, Молотая куркума, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Рис пропаренный, Сладкая паприка, Соль, Специи для плова, Томатная паста, Чеснок
блюда из курицы
1 час
Мясо под овощами в духовке с сыром
Очень вкусное и сытное блюдо, которое можно приготовить на обед или ужин. Подойдет как в будничный день, так и для праздничного стола.
Ингредиенты: Картошка, Куриная грудка, Майонез, Молотая куркума, Помидор, Репчатый лук, Сладкая паприка, Соль, Сыр, Черный перец молотый, Чеснок
