Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
1 час 30 минут
Курица, запеченная в ежевичном соусе с лапшой
Рецепт блюда отлично подойдет тем, кто хочет почувствовать себя поваром высокой кухни. Следуя четко по все шагам приготовления, сам процесс не станет для вас чем-то непосильным. Данное блюдо можно отыскать в различного рода заведениях и ресторанах. Но зачем же куда-то идти? Можно приготовить и оформить не хуже на собственной кухне, тем самым продемонстрировав свои кулинарные способности.
Ингредиенты: Вода, Душистый перец горошком, Ежевика, Куриное бедро, Куриный бульон, Лавровый лист, Молотый кориандр, Петрушка, Соль, Спагетти, Черный перец горошком, Черный перец молотый, Чеснок
домашняя лапша
1 час 20 минут
Лапша с сочной куриной грудкой и маслятами
Лапша представляет собой мучное изделие, которое находит свое применение в приготовлении различных блюд. Лапшу готовят для подачи к столу в качестве самостоятельного блюда или гарнира, а также ее добавляют в супы, салаты, пироги и запеканки. Лапша отлично сочетается с овощами, грибами, сыром и мясом, а также рыбой и морепродуктами, которые придают блюду насыщенный вкус и притягательный аромат.
Ингредиенты: Куриная грудка, Лапша, Маслята, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час 50 минут
Аппетитный гороховый суп с курицей и кокосовым молоком
Горох ― питательный, полезный. Горох употребляли в пищу еще Древнем Египте. Выводит холестерин, повышает гемоглобин. Используют для приготовления супов, салатов, тушеных овощей. Сочетается с овощами, мясом, курицей, молоком, специями, зеленью.
Ингредиенты: Горох колотый, Зеленый лук, Имбирь, Картошка, Кокосовое молоко, Кумин (Зира), Куриное филе, Куриный бульон, Лук-порей, Молотая куркума, Оливковое масло, Перец чили, Петрушка, Репчатый лук, Рис, Чеснок
блюда из курицы
1 час 15 минут
Куриные бедрышки с капустой и яблоком
Легкий ужин из запеченных куриных бедрышек с гарниром из капусты. Капуста с зеленым яблоком в рукаве прекрасно запекается в собственном соку.
Ингредиенты: Зеленое яблоко, Зеленый лук, Капуста, Куриное бедро, Морковь, Приправа для птицы, Растительное масло, Сметана, Соевый соус, Соль, Черный перец молотый
блюда из риса
1 час 20 минут
Рассыпчатый рис со специями, курицей и овощами
Ароматный рис с нежным куриным мясом. Идеальное блюдо для обеда.
Ингредиенты: Вода, Куриное бедро, Молотая куркума, Морковь, Паприка, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Приправа универсальная, Репчатый лук, Рис пропаренный, Розовый (красный) перец, Соль, Чесночные стрелки
блюда из гречки
50 минут
Гречневая каша с куриным филе к ужину
Вкусное и легкое блюдо для семейного ужина. Куриное филе отлично сочетается с гречневой кашей. На приготовление блюда у вас не уйдет много времени.
Ингредиенты: Вода, Гречка, Куриное филе, Морковь, Помидор, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль
блюда из курицы
45 минут
Курица «Сочная» с овощами
Курица по этому рецепту получается сытной, вкусной и сочной. Вместо курицы можно взять рыбу, получится тоже очень вкусно.
Ингредиенты: Вода, Кабачок, Консервированная красная фасоль, Куриное филе, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа для птицы, Соль
курица в духовке
1 час
Курица в соевом соусе с апельсином и болгарским перцем
Оригинальный рецепт запеченной курицы с апельсином. Болгарский перец можно заменить на стручковую фасоль.
Ингредиенты: Апельсин, Зеленый болгарский перец, Корень имбиря, Мясо куриного бедра, Приправа для птицы, Репчатый лук, Соевый соус, Соль
блюда из курицы
1 час 20 минут
Куриное филе, запеченное с овощами и рисом
Простое в приготовлении, но очень вкусное блюдо. Все готовится в одной форме, отдельно ничего обжаривать не нужно. Получается полезно и сытно.
Ингредиенты: Вода, Куриное филе, Морковь, Приправа для птицы, Репчатый лук, Рис, Соль, Специи для плова, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
2 часа 30 минут
Запеченная куриная грудка с начинкой из кабачка с картофелем
Куриная грудка по этому рецепту получается сочной благодаря кабачку. Картофель с сыром прекрасно дополняет блюдо.
Ингредиенты: Кабачок, Картошка, Куриная грудка, Паприка, Растительное масло, Соль, Сушеный чеснок, Сыр, Черный перец молотый
блюда из курицы
50 минут
Нежная куриная грудка, тушенная в сметанном соусе
Куриная грудка, приготовленная по этому рецепту, получается невероятно сочной и нежной, с приятным ароматом чеснока.
Ингредиенты: Вода, Куриная грудка, Молотая куркума, Подсолнечное масло рафинированное, Растительное масло, Сметана, Соль, Сушеный чеснок, Черный перец молотый
