Диетические блюда из курицы
блюда из курицы
1 час 10 минут
Жареное куриное мясо в сметанном соусе с хреном
Чтобы разнообразить свой рацион иногда готовлю жареную курицу, замаринованную в сметанном соусе с хреном. Для маринада использую хрен со свеклой.
Ингредиенты: Вода, Мясо куриного бедра, Свежая зелень, Сметана, Соль, Хрен столовый, Черный перец молотый
блюда из курицы
1 час
Фаршированные крылья с брокколи
Крылышки — это самая нежная часть курицы. Поскольку курица не умеет летать и не использует крылья по прямому назначению, мясо здесь совсем не плотное, легко усваивается. Куриные крылышки можно нафаршировать шампиньонами и мягким творожным сыром, удалив предварительно косточки и оставив кожицу и кусочки мяса. На гарнир приготовьте смесь цветной капусты и брокколи, они хорошо дополнят блюдо из курицы.
Ингредиенты: Брокколи, Брынза, Куриные крылышки, Оливковое масло, Репчатый лук, Специи, Цветная капуста, Шампиньоны
блюда из курицы
50 минут
Пикантная куриная грудка с картошкой в майонезно-аджичном соусе
Куриная грудка, запеченная с картошкой в соусе из аджики и майонеза. Получается мягкой, ароматной, сочной, с интересным и пикантным вкусом.
Ингредиенты: Аджика, Картошка, Куриная грудка, Майонез, Растительное масло, Соль
чахохбили
1 час
Насыщенное ароматами чахохбили с овощами
У чахохбили очень много преимуществ в пищевой ценности и питательности. Как и любое другое грузинское блюдо, оно готовится с массой специй, которые имеют антибактериальные свойства. Мясо курицы полно белками, витаминами и минералами. Но даже если и откинуть питательную составляющую блюда, то чахохбили — вкуснейшее и ароматное блюдо, которое порадует не только вкусовые рецепторы, а и повысит настроение.
Ингредиенты: Болгарский перец, Курица, Петрушка, Помидор, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Хмели-сунели, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из курицы
55 минут
Филе куриного бедра с томатным соусом и капустой
Сытное, полезное и очень ароматное блюдо, которое украсит ваш обеденный стол. Подойдет и для легкого ужина.
Ингредиенты: Капуста, Мясо куриного бедра, Приправа для птицы, Растительное масло, Репчатый лук, Смесь перцев, Соль, Томатный соус
блюда из курицы
30 минут
Зимний слоеный салат с редькой и курицей
Редька― кладезь благотворных витаминов и микроэлементов. Благодаря высокому содержанию витамина C, она просто необходима в лечении вирусов, бронхита и обладает свойствами сильнейшего антиоксиданта. Помимо этого, она невероятно вкусная, с легкой пикантной ноткой, а вкупе с курицей, островатой морковью по-корейски вы получите оригинальный зимний салат. Главной изюминкой этого салата являются зерна граната и кедровые орешки, которые идеально оттеняют вкус копченой курицы и овощей. В нем собраны полезные ингредиенты, идеально гармонирующие между собой, соединение которых обеспечивает интересную текстуру и оригинальный, ни с чем не несравнимый вкус.
Ингредиенты: Зеленая редька, Зерна граната, Кедровые орехи, Копченая курица, Корейская морковь, Майонез, Репчатый лук
блюда из курицы
1 час
Куриное филе, фаршированное яблоками и сыром
Куриное филе, фаршированное яблоками и сыром Чеддер — изысканное и необычное блюдо, в котором гармонично сочетаются все ингредиенты, оно достаточно быстро готовится и при соблюдении некоторых нюансов ваше блюдо получится вкусным, ароматным, сочным, питательным и полезным.
Ингредиенты: Вода, Кукурузная мука, Куриное филе, Паприка, Сливочное масло, Соль, Сухарики, Чеддер, Черный перец молотый, Яблоки, Яблочный сок
курица с картошкой в...
1 час 20 минут
Ароматный тушеный картофель с куриными голенями в духовке
Простое, сытное и универсальное блюдо для семейного ужина или праздничного стола. Мясо готовится вместе с гарниром, получается мягким, сочным и очень вкусным. Картошка, пропитывается мясным соком, становится нежной и ароматной.
Ингредиенты: Вода, Картошка, Кетчуп, Куриная голень, Соевый соус, Соль
блюда из курицы
1 час
Куриные бедрышки с мексиканской смесью, картофелем и цветной капустой в рукаве
Блюдо, приготовленное в рукаве, всегда получается сочным, нежным и вкусным. Представляю вашему вниманию запеченные в рукаве куриные бедрышки с овощами. Мясо получается сочным, нежным и ароматным. Овощи пропитываются соком курицы.
Ингредиенты: Аджика, Картошка, Куриное бедро, Мексиканская овощная смесь, Сметана, Соль, Цветная капуста, Черный перец молотый
блюда из курицы
35 минут
Куриная грудка, тушенная в катыке с сушеным чесноком
По этому рецепту грудка получается нежной и сочной. Готовится быстро и просто. Можно приготовить не только на сковороде, но и в мультиварке.
Ингредиенты: Катык, Куриная грудка, Овощи, Подсолнечное масло рафинированное, Соль, Сушеный чеснок
курица с картошкой в...
1 час 10 минут
Курица, запеченная с яблоками и картофелем в духовке
Очень ароматное, сытное и вкусное блюдо, которое подойдет даже для праздничного стола. Яблоки придают блюду сочность и интересный вкус.
Ингредиенты: Картошка, Куриный окорочок, Паприка, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль, Специи, Чеснок, Яблоки
перловая каша
4 часа 20 минут
Перловая каша с куриными крылышками в горшочке
Давайте приготовим перловую кашу в горшочке. Рецепт простой, с ним справится даже начинающий повар. Каша получается мягкой и рассыпчатой. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Вода, Куриные крылышки, Лавровый лист, Морковь, Перловка, Растительное масло, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Соль, Специи для курицы
блюда из курицы
40 минут
Куриные рулетики с моцареллой запеченные в пергаменте
Первое мясо, нарезанное на тонкие куски и свернутое в рулет историкам, удалось найти в древнейшей Римской кулинарной книге под названием «Apicius», датированной 5 веком до нашей эры. А в современном мире вкуснейшие запечённые рулеты говорят по всему миру абсолютно из любого вида мяса и рыбы. Следует отметить, что и популярные роллы причисляют к новой вариации рулетов.
Ингредиенты: Бекон, Болгарский перец, Куриное филе, Моцарелла, Оливковое масло, Помидоры черри, Прованские травы, Соль
блюда из курицы
40 минут
Аппетитный болгарский перец в соусе карри с куриным филе
Два простых и вкусных ингредиента, которые сочетаются с абсолютно всеми продуктами ― это перец и курица. В это блюдо вы также можете добавить лук, морковь, спаржу, чеснок, помидор. Также к этому блюду отлично подойдет какой-нибудь гарнир, например, макароны, картофель или гречка.
Ингредиенты: Болгарский перец, Карри, Кокосовое молоко, Куриное филе, Растительное масло, Сок лайма, Соль, Черный перец молотый
