Рецепты с морковью и сладким перцем
блюда из рыбы
1 час
Рыба с овощами «По-гавански»
Рыба — очень полезное блюдо, она содержит в себе много витаминов и минералов. Особенно, если речь идет о запеченной в духовке рыбе, да еще и с овощами. Такой обед обязательно пойдет на пользу фигуре, при этом насытит без чувства тяжести.
Ингредиенты: Красный болгарский перец, Лимонный сок, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Рыба, Сметана 20% жирности, Соль, Чеснок
курица в духовке
2 часа 20 минут
Курочка «Пирог холостяка»
Сочная куриная грудка с овощами в кляре.
Ингредиенты: Адыгейская соль, Болгарский перец, Вода, Копченая паприка, Куриная грудка, Куриное яйцо, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Помидор, Пшеничная мука хлебопекарная, Репчатый лук, Черный перец молотый, Чеснок
борщ
1 час 10 минут
Летний борщ на индюшачьем мясе
Вкусный и легкий борщ с большим количеством овощей и зелени. Получается очень ароматным и наваристым!
Ингредиенты: Белый лук, Болгарский перец, Индейка, Капуста, Картошка, Лавровый лист, Морковь, Помидор, Свекла, Соль, Укроп, Черный перец молотый, Чеснок
плов с курицей
1 час
Осенний блюз
Рис с мясом курицы, сметанным соусом и осенними овощами.
Ингредиенты: Баклажан, Болгарский перец, Курица, Морковь, Помидор, Растительное масло, Репчатый лук, Рис, Сливочное масло, Сметана 20% жирности, Соль, Стебли укропа, Сушеный чеснок, Хмели-сунели, Черный перец молотый
овощные супы
45 минут
Постный суп с макаронами и сельдереем
Первые блюда являются неотъемлемой частью любого меню. Традиционно это супы с крупами, овощные похлебки или же жирные наваристые борщи, которые зачастую варят на мясных или же овощных бульонах. Но хочется заверить, что наслаждаться можно простым постным супом на воде. Готовится такой суп достаточно быстро, а получается не менее вкусно, чем традиционное блюдо.
Ингредиенты: Болгарский перец, Душистый перец горошком, Картошка, Лавровый лист, Макароны, Морковь, Оливковое масло, Помидор, Репчатый лук, Скумбрия, Соль, Стебель сельдерея, Черный перец молотый
картофельная запекан...
1 час 30 минут
Картофельная запеканка с курицей и овощами
Сытное блюдо для семейного обеда или ужина.
Ингредиенты: Зеленый болгарский перец, Картошка, Консервированный горошек, Куриное филе, Молоко 1,5%, Морковь, Петрушка, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Чеснок, Шампиньоны-мини
