Рецепты с овощами и гречкой
салаты
40 минут
Овощной салат с гречкой
Ни один кулинар или ученый до сих пор не придумал блюда полезнее чем гречка с овощами. Гречневая крупа насыщает организм железом, нормализует работу ЖКТ, а также выводит токсины и ускоряет метаболизм. Применение этого продукта, в сочетании с овощами весьма распространено в диетологии. Гречка не истощает витаминный запас организма, но при этом помогает худеть.
Ингредиенты: Бальзамический уксус светлый, Гречка, Зеленый лук, Лимонный сок, Лук-шалот, Огурец, Помидор, Растительное масло, Редис, Соль, Черный перец молотый
рагу
30 минут
Овощное рагу с гречневой крупой
Овощное рагу — это вкусное и сытное блюдо, которое придется кстати на обед или ужин. Обычно овощное рагу готовится с картофелем или на крайний случай с рисом, но многочисленные эксперименты поваров и хозяек привели к появлению таких блюд как, например, овощное рагу с гречневой крупой, в котором, казалось бы, плохо сочетаемые продукты, мастерски переплетаются в одну мелодию, заставляющую вкусовые рецепторы петь.
Ингредиенты: Гречка, Корень сельдерея, Морковь, Овощная смесь для лечо, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Специи, Стебель сельдерея, Чеснок
блюда из гречки
1 час 20 минут
Разваристая гречка с курицей в духовке
Находясь в герметичной среде под плотным слоем фольги, компоненты постепенно доходят до готовности, пропитываясь соками и насыщаясь ароматами друг друга. Разбухшая крупа остается рассыпчатой, как и при традиционной варке, куриное мясо получается нежным и мягким. Итог — отличное домашнее блюдо для всей семьи, все очень просто и удобно!
Ингредиенты: Болгарский перец, Вода (кипяток), Гречка, Куриная голень, Приправа для птицы, Репчатый лук, Сливочное масло, Соевый соус, Соль, Чеснок
котлеты
40 минут
Котлеты из домашнего фарша «Сюрприз»
Этот рецепт для очень разборчивых в еде детей. Мой сын не любит фарш и приходится каждый раз ингредиент запрятывать. Каждый раз удается и каждый раз получается вкусно.
Ингредиенты: Гречка, Картошка, Панировочные сухари, Соль, Томатная паста, Фарш домашний, Яйца
блюда из гречки
1 час 30 минут
Гречневая каша с тушенкой в духовке
Это самостоятельное блюдо, очень аппетитное и вкусное. Особенность этого рецепта в том, что готовится каша в духовке, за счёт этого она хорошо распаривается, но остается рассыпчатой. Изюминка рецепта в поджарке из лука и моркови, они связывает воедино все остальные ингредиенты и делают их еще вкуснее.
1
Ингредиенты: Вода (кипяток), Говяжья тушенка, Гречка, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Сливочное масло, Соль
блюда из гречки
40 минут
Гречка с сыром, томатами и перцем
Надоела обычная гречка? Приготовьте гречку по моему рецепту и порадуйте себя и всю семью! Гречка получается вкусной и рассыпчатой, а томаты и перец придают ей необычный вкус. Вам точно понравится!
Ингредиенты: Белый перец молотый, Болгарский перец, Гречка, Помидор, Прованские травы, Растительное масло, Соль, Твердый сыр, Чеснок
гречневая каша
25 минут
Калорийная гречневая каша с картофелем
Этот рецепт родом из советского прошлого, когда купить гречку было сложно. И, раздобыв такой дефицитный продукт, его всячески экономили. Вот и придумали делать кашу с картошкой. Получалось много, сытно и вкусно. Такое блюдо выручало хозяек, которым приходилось ухищряться, чтоб накормить семью. Приготовьте такую гречку своим детям и расскажите ее историю. В те годы не было большого выбора продуктов, но мы выросли, благодаря вот такой простой и сытной еде.
Ингредиенты: Белый лук, Вода, Гречка, Картошка, Сливочное масло, Соль, Черный перец молотый
супы с рыбными консе...
30 минут
Суп с килькой в томатном соусе, гречкой и овощами
Быстрый и простой в приготовлению суп из картошки, лука, моркови, гречки и кильки в томатном соусе.
Ингредиенты: Гречка, Картошка, Килька в томате, Лавровый лист, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из гречки
40 минут
Гречка с говяжьим фаршем на обед
Гречка будет намного вкуснее, если приготовить ее с мясом. Но большинство детей не любят мясо, поэтому рекомендую приготовить гречку с говяжьим фаршем. Приготовление такой здоровой пищи не требует много времени и усилий. Готовится легко, быстро, из самых простых продуктов.
Ингредиенты: Вода, Говяжий фарш, Гречка, Итальянские травы, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль
