Рецепты с овощами и киноа

Рецепты с овощами и киноа

Еще

рецепты с семенами чиа

Популярное

Салат с киноа «Три цвета»

Салат с киноа «Три цвета»

Интересный, легкий, но от этого не менее сытный салат с нынче модной крупой киноа, помидорами и моцареллой.

Мясной салат с киноа и овощами

Мясной салат с киноа и овощами

Предлагаю приготовить легкое, но в то же время сытное блюдо.

Киноа с запеченной тыквой

Киноа с запеченной тыквой

Очень сытное и сочное блюдо с ярко выраженным овощным вкусом. Можно подать в качестве гарнира.

Киноа с кукурузой и кабачком

Киноа с кукурузой и кабачком

Это блюдо можно подать и в качестве гарнира.

Боул с киноа, авокадо и креветками

Боул с киноа, авокадо и креветками

Очень вкусное блюдо.

Поке с яйцом пашот и киноа

Поке с яйцом пашот и киноа

Отличный перекус или основной прием пищи. Простой рецепт.

Боул с киноа, сырокопченой колбасой, творожным сыром и овощами

Боул с киноа, сырокопченой колбасой, творожным сыром и овощами

Вкусное, питательное и красивое блюдо. Прекрасно подойдет на завтрак.

Киноа с овощами на гарнир

Киноа с овощами на гарнир

Очень полезный гарнир за 30 минут!

Тосты с баклажанами по-итальянски

Тосты с баклажанами по-итальянски

Отличная альтернатива обычным бутербродам и сэндвичам. Такие тосты получаются очень сочными, ароматными, мягкими, с нежным сыром страчателла.

Уха из щуки с киноа

Уха из щуки с киноа

Вкусный суп. Вместо пшена можно добавить киноа для нового оттенка вкуса.

Киноа с овощами и фетой

Киноа с овощами и фетой

Полезный и вкусный гарнир.

Картофельный суп-пюре с киноа

Картофельный суп-пюре с киноа

Вкусный и ароматный суп , хороший вариант для обеда.

Тушеное куриное филе с овощным рагу и киноа

Тушеное куриное филе с овощным рагу и киноа

Очень быстрое, вкусное, а главное полезное блюдо! Подобные овощные смеси очень выручают, когда надо приготовить что-то на скорую руку.

Боул с киноа, ветчиной, авокадо и водорослями чука

Боул с киноа, ветчиной, авокадо и водорослями чука

Вкусное и полезное блюдо для любителей экзотики.

Боул из киноа с кальмаром

Боул из киноа с кальмаром

Вкусный и полезный завтрак за 30 минут.

Мясо с овощами и киноа

Мясо с овощами и киноа

Для блюда использую жирную вареную говядину. Так оно получается сытным и вкусным и не приходится использовать растительное масло или дополнительные жиры.

Боул из киноа с крабом и перцем чили

Боул из киноа с крабом и перцем чили

Вкусное и полезное блюдо. Прекрасно подойдет для завтрака.

Гречка с киноа на гарнир

Гречка с киноа на гарнир

Этот полезный гарнир подойдет к любым мясным блюдам.

Салат из киноа и свеклы

Салат из киноа и свеклы

Салат из свеклы с чесноком заиграет новыми красками, если вы добавите к нему киноа.

Овсяная каша с киноа и овощами

Овсяная каша с киноа и овощами

Для любителей правильного питания.

Овощной салат с киноа

Овощной салат с киноа

Универсальная крупа — киноа, не только обогатит салат ореховым вкусом, но и придаст пользы и питательности блюду.

Тефтели из говяжьего фарша и киноа в томатном соусе

Тефтели из говяжьего фарша и киноа в томатном соусе

Вкусные и сочные тефтели.

Суп с киноа и сосисками

Суп с киноа и сосисками

Очень вкусный и полезный суп.

Киноа с морковкой и молоком

Киноа с морковкой и молоком

Вкусный и полезный рецепт.

Боул из киноа с форелью, перепелиными яйцами и овощами

Боул из киноа с форелью, перепелиными яйцами и овощами

Вкусный и полезный завтрак.

Пицца из киноа

Пицца из киноа

Безглютеновая пицца.

Жареное киноа с креветками и овощами

Жареное киноа с креветками и овощами

Такой вариант блюда азиатской кухни подойдет тем, кто следит за калорийностью и старается придерживаться здорового питания.

Голубцы из киноа

Голубцы из киноа

Белковые котлеты.

Салат с киноа, курицей и авокадо

Салат с киноа, курицей и авокадо

Этот салат можно подать как самостоятельное блюдо. Он очень сытный и вкусный.

Индейка с луком, чесноком и морковкой, тушенная со смесью булгура и киноа

Индейка с луком, чесноком и морковкой, тушенная со смесью булгура и киноа

Это блюдо подойдет тем, кто следит за своей фигурой. Отличное сочетание индейки, булгура и киноа поможет разнообразить обед или ужин для всей семьи.

Киноа с сардельками

Киноа с сардельками

Киноа с сардельками — вариант полезного и вкусного ужина. Готовится такое блюдо быстро.

Поке с киноа и креветками

Поке с киноа и креветками

Освежающее летнее блюдо.

Салат из киноа со свеклой и фундуком

Салат из киноа со свеклой и фундуком

Легкий и полезный салат.

Киноа с томатом, луком и морковью

Киноа с томатом, луком и морковью

Обязательно попробуйте приготовить этот рецепт.

Боул с киноа и слабосоленой форелью

Боул с киноа и слабосоленой форелью

Вкусный и питательный завтрак.

Киноа боул с тунцом

Киноа боул с тунцом

Супер полезное и питательное блюдо. А как красиво оно будет смотреться на вашем столе! Просто загляденье и объедение.

Овощи с мясом и киноа

Овощи с мясом и киноа

Прекрасное, сытное блюдо, простое в приготовлении благодаря готовым смесям Global Village. Всем рекомендую.

Говядина с киноа

1 час 20 минут

Говядина с киноа

Отличное блюдо на обед и ужин.

Киноа с подливой из фарша и баклажанов в аджике

Киноа с подливой из фарша и баклажанов в аджике

Вариант вкусного и полезного ужина или обеда. Подлива получается ароматной и сытной.

Запеканка из киноа и фаршем индейки

Запеканка из киноа и фаршем индейки

Белково-жировой обед.

Читают сейчас

Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!

Главная в мобильном приложении