Рецепты с рисом
плов
50 минут
Плов «Польза» с курицей и овощами
Основной особенностью моего плова является его польза. Поэтому я и дала ему такое название. В моем плове много овощей, а это растительная клетчатка, которая полезна для пищеварения. Щадящая термическая обработка без длительной агрессивной обжарки, в основном тушение и пропаривание. Минимальное количество соли. Вкус плова усиливают и раскрывают традиционные индийские пряности, которые благотворно действуют на человеческий организм. Каждая рисинка плова во время приготовления впитывает в себя и запечатывает соки овощей, мяса курицы и ароматы индийских пряностей. Плов приобретает замечательный вкус и аромат, при этом после трапезы не вызывает тяжесть и дискомфорт в животе.
Ингредиенты: Вода (кипяток), Замороженная цветная капуста, Красный болгарский перец, Круглозерновой рис, Кумин (Зира), Куриное филе, Молотая куркума, Морковь, Растительное масло, Репчатый лук, Соль, Чеснок
блюда из курицы
50 минут
Замечательные куриные голени, запеченные на овощной подушке
Это рецепт вкусного, аппетитного и красивого блюда. Его можно быстро приготовить и подать гостям.
Ингредиенты: Болгарский перец, Красный лук, Куриная голень, Молотая паприка, Помидор, Растительное масло, Рис, Соль, Черный перец молотый, Чеснок
блюда из риса
50 минут
Тыквенная корзинка с начинкой на ужин
Очень оригинальная подача блюда. Вкусный витаминный ужин не оставит равнодушным ваших гостей. Очень сочная начинка с оригинальной подачей станет изюминкой вашего вечера.
Ингредиенты: Курица, Морковь, Подсолнечное масло рафинированное, Приправа для птицы, Рис, Соль, Тыква, Чеснок, Яйца
