
авторская

блюда из курицы
30 минут
Курица с зелеными овощами
Существует учение, согласно которому продукты разных цветов по-разному влияют на наш организм. Например, продукты белого цвета (к ним относятся рис, орехи, чеснок, лук, молочные продукты, курица, белая рыба) полезны в первую очередь для нервной системы. Они успокаивают, сглаживают эмоции, а еще улучшают зрение и работу желез внутренней секреции. А зеленый цвет нормализует сердечно-сосудистую систему человека, дарит энергию и хорошее настроение. Давайте сегодня приготовим бело-зеленое блюдо — для пользы нашему организму.
Ингредиенты: Брокколи, Брюссельская капуста, Грецкие орехи, Курица, Лимонный сок, Пекинская капуста, Подсолнечное масло рафинированное, Салат «айсберг», Соль, Сыр, Цветная капуста, Черный перец молотый

сэндвичи
40 минут
Сэндвичи с ветчиной, омлетом и плавленым сыром
Быстрый и сытный рецепт сэндвичей, которые можно взять с собой куда угодно. На работу, в школу, в поход или на пикник. Им будут рады везде!
Ингредиенты: Кетчуп, Куриная ветчина, Куриное яйцо, Плавленый сыр, Помидор, Салат «айсберг», Тостовый хлеб

маффины
50 минут
Гречневые маффины с охотничьими колбасками
Гречка гармонично сочетается с колбасками и яйцам, маффины получаются просто отменные! Дети гречку не очень любят, а вот в таком варианте уплетают за обе щёчки.
Ингредиенты: Гречка, Зелень, Куриное яйцо, Моцарелла для пиццы, Охотничьи колбаски, Соль, Черный перец молотый

тефтели и фрикадельк...
1 час
Запеченные тефтели в нежном соусе
Любите котлеты, но обычный фарш на сковородке вам уже надоел и хочется чего-то новенького и вкусного? Тогда мой рецепт специально для вас!
Ингредиенты: Белый лук, Говяжий фарш, Кукурузный крахмал, Куриное яйцо, Морковь, Ржаная мука, Сладкая паприка, Сметана, Специи

салаты
1 час
Слоеный салат «Тигровая шубка»
Один из вариантов вкусных и сытных салатов, для Вашего праздничного стола! Салат имеет необычный вид и точно не останется без внимания на праздничном ужине. Салат готовится проще, чем кажется. Попробуйте!
Ингредиенты: Картошка, Копченая курица, Корейская морковь, Куриное яйцо, Майонез, Оливки, Соленые огурцы, Соль

салаты
1 час
Салат со свеклой и имбирем
Приготовил этот салат, так как просто захотелось почувствовать вкус сырого имбиря, ведь он такой необычный и приятный, дает заряд бодрости и витаминов. Вот так и получился у меня этот рецепт.
Ингредиенты: Базилик, Грецкие орехи, Имбирь, Инжир, Оливковое масло Extra Virgin, Свекла, Соль, Яблочный уксус

тарт
40 минут
Тарт с абрикосами, фисташками и фундуком под апельсиновым сиропом
Этот нежный фруктовый тарт станет еще более удивительным, если вы добавите в него свои любимые орешки.
Рецептом поделилась блогер Виктория Майер @mayercka.
Ингредиенты: Абрикосовый джем, Апельсиновый ликер, Консервированный абрикос, Молотая корица, Молотый кардамон, Мята, Пшеничная мука хлебопекарная, Слоеное бездрожжевое тесто, Фисташки, Фундук

фруктовые пюре
10 минут
Вишневое пюре с сахаром
Вишневое пюре с сахаром ⎯ это прекрасная начинка для выпечки и отличное дополнение для десертов. Кроме того, его можно есть просто так, намазывая на хлеб к завтраку.
Приготовление предельно простое и быстрое. С этим рецептом без труда справился бы даже ребенок!
Всего 5-10 минут, и все готово. Попробуйте приготовить вишневое пюре на своей домашней кухне. Удобно, быстро и супер-легко!
Ингредиенты: Консервированная вишня, Тростниковый сахар

фруктовые пюре
15 минут
Дынно-яблочное пюре
Приготовьте ароматное и полезное блюдо по нашему рецепту — дынно-яблочное пюре! Приготовление блюда займет буквально несколько минут, но зато его вкус придется по вкусу и детям, и взрослым. Блюдо хорошо подходит для подачи с мороженым в качестве топпинга, с блинчиками или панкейками, разнообразными кашами. Благодаря низкой калорийности дынно-яблочное пюре подойдет приверженцам правильного питания.
Ингредиенты: Дыня, Яблоки

выпечка
1 час
Банановый хлеб к завтраку
Нежный банановый хлеб с орехами и шоколадом — идеальный вариант для завтрака или сладкого перекуса.
Рецепт предоставлен блогером dmitrieva.marinna.
Ингредиенты: Арахис в глазури, Банан, Молотая корица, Молочный шоколад, Мускатный орех, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Сахар, Сливочное масло, Соль, Яйца

рецепты с куриными ж...
2 часа 5 минут
Куриные желудочки в сметане
Куриные желудочки в сметане, замаринованные в универсальной приправе. Желудочки в сметане получаются нежные и сливочные. Готовьте для себя и своих близких с любовью!
Ингредиенты: Вода, Куриные желудки, Приправа универсальная, Растительное масло, Репчатый лук, Розовый (красный) перец, Сметана, Соль, Уцхо-сунели / пажитник

конфеты
13 часов 15 минут
Конфеты из нута с финиками и арахисовой пастой
Полезные конфетки из нута, которые по вкусу напоминают пирожное картошка. Отличная замена сладостям без вреда для фигуры.
Рецепт предоставлен блогером lusya_food_mood.
Ингредиенты: Арахисовая паста, Какао-порошок, Мед, Нут, Сода, Соль, Финики

рецепты с куриной го...
15 часов 50 минут
Куриные голени в панировочных сухарях в аэрогриле
Куриные голени, приготовленные по этому рецепту, получаются сочными и хрустящими. Для приготовления я использовала соус из бальзамического уксуса с помидорами и перцем чили.
Ингредиенты: Бальзамический соус, Вода, Куриная голень, Панировочные сухари, Соль, Чеснок

пироги
25 минут
Бисквитный пирог «Река молока»
Воздушный пирог, погружающий вас в молочное удовольствие. Вареная сгущенка придаст красивый цвет десерту. Шоколад отлично сочетается с бисквитом.
Ингредиенты: Ванилин, Вареное сгущенное молоко, Молоко, Молочный шоколад, Пшеничная мука хлебопекарная, Разрыхлитель теста, Рикотта, Сахар, Яйца

оладьи
50 минут
Оладьи из куриной грудки «Рубленые»
Наивкуснейшие и очень простые в приготовлении оладьи. Рубленые оладьи из филе куриной грудки получаются удивительно нежными, мягкими и ароматными. А готовить их одно удовольствие!
Ингредиенты: Картошка, Копченая паприка, Куриное филе, Куриное яйцо, Майонез, Растительное масло, Репчатый лук, Сметана 15% жирности, Соль, Черный перец молотый










